جوميل المعهد الهندسيوزارة حالات الطوارئ في جمهورية بيلاروسيا

سلامة الحياة

أساسيات البقاء على قيد الحياة

أعدت

أنيسكوفيتش آي.

جوميل 2009

المفاهيم الأساسية للبقاء

لطالما كانت حياة الإنسان محفوفة بالمخاطر. ليس من قبيل المصادفة أن أسلافنا البعيدين ، الذين اتخذوا خطواتهم الأولى على طريق التطور ، تعلموا استخدام الحجر ليس فقط كأداة للعمل ، ولكن أيضًا كسلاح.

أجبر النضال من أجل الوجود الناس عن طريق الخطاف أو المحتال على التشبث بالحياة ، والتكيف مع أي محنة ، مهما كانت صعبة ، للذهاب بجرأة نحو الأخطار. تساعد الرغبة في إدراك ما يبدو مستحيلًا ، والذي يتغلغل في تاريخ البشرية بأكمله ، على فهم الجهود المذهلة التي يبذلها الناس في أجزاء مختلفة من العالم من أجل التكيف مع الظروف الطبيعية القاسية. كان لدى الإنسان دائمًا القدرة على التكيف مع البيئة الطبيعية والاصطناعية - من الصيادين البدائيين الذين ذهبوا إلى الوحش بفأس حجري في أيديهم ، إلى مسافري الفضاء في النصف الثاني من قرننا ، الذين كانوا في حالة انعدام الوزن لفترة طويلة ، وحشد كل قدراتهم الجسدية والعقلية. البقاء على قيد الحياة هو إجراءات فعالة ومناسبة تهدف إلى الحفاظ على الحياة والصحة والأداء في وجود مستقل. بالنسبة للأشخاص الذين تكون حياتهم محفوفة بالمخاطر باستمرار ، فإن الإعداد الأولي ، الجسدي والنفسي ، مهم للغاية. رجال الإنقاذ والعسكريون من العديد من فروع الجيش والسياح الذين يسيرون في طرق طويلة والعديد من العلماء والباحثين يجب أن يمروا أولاً بعملية تكيف كاملة ، ونتيجة لذلك يكتسب الجسم تدريجياً مقاومة لبعض العوامل التي كانت غائبة في السابق بيئةوبالتالي ، يحصل على فرصة "للعيش في ظروف غير متوافقة سابقًا مع الحياة" ، مما يعني التكيف الكامل لظروف القطب الشمالي الباردة والصحاري الساخنة أو نقص الأكسجين في مرتفعات الجبال والمياه العذبة في البحر المالح. الأشخاص الذين خضعوا للتكيف الكامل لديهم فرصة ليس فقط لإنقاذ الحياة نفسها ، ولكن أيضًا لحل المشكلات التي كانت غير قابلة للحل في السابق.

عملية التكيف معقدة للغاية ومتعددة المراحل. في مرحلته الأولى ، مرحلة التكيف مع أي عامل جديد ، يقترب الجسم من أقصى إمكانياته ، لكنه لا يحل المشكلة التي نشأت بشكل كامل. ومع ذلك ، بعد مرور بعض الوقت ، إذا لم يمت الشخص (أو الحيوان) ، واستمر العامل الذي يتطلب التكيف في العمل ، تزداد إمكانيات النظام الحي - يتم استبدال المرحلة القصوى أو العاجلة من العملية بمرحلة التكيف الفعال والمستقر. هذا التحول هو الرابط الرئيسي في العملية برمتها ، وغالبًا ما تكون نتائجه مذهلة. الظروف القاسية - حدث (أو سلسلة من الأحداث) يكون فيه الشخص ، من خلال استعداده الخاص ، واستخدام المعدات والمعدات ، وكذلك مشاركة موارد إضافية معدة مسبقًا ، لديه الفرصة لمنع حدوث حالة طوارئ ، وإذا لزم الأمر ، ساعد نفسه والآخرين بعد حالة الطوارئ. الموقف المتطرف هو حدث يتجاوز حدود التجربة البشرية الشخصية ، عندما يُجبر الشخص على التصرف (أو يظل غير نشط) في حالة الغياب التام للمعدات والمعدات والتدريب الأولي. (المعلومات الأساسية حول طرق التغلب على ES غير رسمية من حيث المبدأ ، بناءً على تعريف الموقف المتطرف). إن معظم الناس والحيوانات الذين يوضعون في مواقف متطرفة لا سبيل للخروج منها لا يموتون ، بل يكتسبون درجة أو أخرى من التكيف معهم وينقذون حياتهم حتى أوقات أفضل. دائمًا ما يتم تمثيل مثل هذه المواقف العصيبة - فترات طويلة من الجوع والبرد والكوارث الطبيعية والنزاعات بين الأنواع وبين الأنواع - على نطاق واسع في بيئة طبيعية موائل الحيوانات. نفس المخطط يعمل في البيئة الاجتماعية البشرية. خلال فترة قصيرة نسبيًا من تاريخها ، مرت البشرية بفترات من العبودية والعبودية والحروب العالمية ، لكنها لم تتدهور ، مما يدل على كفاءة عالية في التكيف مع المواقف المتطرفة. بالطبع ، ثمن هذا التكيف مرتفع بشكل غير معقول ، لكن هذه الحقائق التي لا جدال فيها تؤدي حتماً إلى استنتاج مفاده أن الجسم يجب أن يكون لديه آليات متخصصة فعالة بما فيه الكفاية للحد من الاستجابة للضغط وتمنع تلف الإجهاد ، والأهم من ذلك ، السماح للفرد بإنقاذ الحياة و صحة. بشكل عام ، كل هذا يتوافق مع ملاحظة يومية معروفة - الأشخاص الذين خضعوا لاختبارات الحياة القاسية يكتسبون مقاومة معينة للعوامل البيئية الضارة ، أي مرن في أي موقف متطرف. تخيل أن معجزة حدثت ، ووجد رجل اليوم نفسه فجأة في الظروف البدائية لوجود البشرية. يشق طريقه على طول جدران الكهف الرطبة ، إلى الثرثرة الرنانة لأسنانه ، ويتذكر بطلنا النار بفرح غير متوقع. ماذا عن تقطيع الخشب؟ حسنًا ، حسنًا ، يمكنك كسر الأغصان. اعتاد أن يضرب نفسه في جيبه. أوه ، رعب ، لا يوجد مباريات! في البداية ، لا يدرك المسافر عبر الزمن العمق الكامل للكارثة التي حلت به. لكن في دقيقة واحدة مغطى بالعرق البارد. ليس لديه أدنى فكرة عن كيفية إشعال النار بدون أعواد الثقاب! المحاولات المحمومة لإشعال النار عن طريق فرك العصي الخشبية ببعضها البعض ، وقطع الشرر لا يؤدي إلى أي شيء - فالشعال بعناد لا يريد أن يشتعل. علاوة على ذلك ، مع الاتساق الذي لا يرحم ، اتضح أن ممثل عصرنا لا يمكنه الصيد بدون مسدس ، أو سمكة بدون خطوط وخطافات ، ولا يمكنه بناء حتى أكثر الملاجئ بدائية ، وليس لديه أي فكرة عن كيفية حماية جسده البشري من مئات الأخطار الكامنة من جميع النواحي. مطاردًا وهو ينظر حوله ، يندفع عبر الغابة القديمة ، ويهاجم أحيانًا التوت الذي لا يتشبع على الإطلاق. معاصرنا محكوم عليه بالفشل. عليه أن يعيش في ظروف وجود مستقل. الوجود المستقل هو نشاط شخص (مجموعة من الناس) بدون مساعدة خارجية. الفرصة الوحيدة لإطالة أمد وجودهم هي طلب المساعدة من السكان المحليين. لا شيء لتفعله حيال! ثم يلتقي بالسادة الحقيقيين في تلك الحقبة: عبقرية الحصول على الطعام ، وعبقرية إشعال النار. بجهد كبير ، بدءًا من الأساسيات ، يفهم المسافر غير المحظوظ علم "البقاء" ، بصعوبة في رفع نفسه إلى مستوى تطور الإنسان البدائي. لا يوجد شيء مبالغ فيه في هذا الخيال. حتى رواد الفضاء ، قبل أن يأخذوا مكانهم سفينة فضائية، امشي مئات الكيلومترات على طول مسارات البقاء - براري الغابات ، ورمال الصحاري الساخنة. يجب أن يكون الشخص الحديث ، وحتى المنقذ المحترف ، بغض النظر عن الإجراءات المخطط لها ومسار الحركة في الفضاء الأرضي وخارج الأرض ، والتوقيت والموقع الجغرافي ، جاهزًا للعمل في حالة طوارئ، بدون التواصل مع العالم الخارجي ، عندما يمكنك الاعتماد على نفسك فقط. بالنسبة للشخص الذي يجد نفسه في موقف صعب بسبب ظروف غير متوقعة ، مثل حادث تحطم طائرة أو غرق سفينة أو أفراد عسكريين أو السياح المفقودين ، فإن البقاء على قيد الحياة هو في الأساس قضية نفسية ، وأكثرها عامل مهمفي هذه القضيةهي إرادة البقاء. بغض النظر عما إذا كان الشخص قد ترك بمفرده أو كجزء من مجموعة ، فقد تظهر فيه عوامل عاطفية - تجارب بسبب الخوف واليأس والوحدة والملل. بالإضافة إلى هذه العوامل العقلية ، فإن الصدمات والألم والتعب والجوع والعطش تؤثر أيضًا على إرادة البقاء على قيد الحياة. كم من الوقت سيضطر الشخص الذي يواجه مشكلة إلى البقاء في ظروف وجود مستقل فيه الظروف القاسية؟ يعتمد على عدد من الأسباب التي تحدد مدة الوجود المستقل.

أسباب مدة الوجود المستقل:

بعد منطقة عمليات البحث والإنقاذ عن المستوطنات ؛

الانتهاك أو الغياب التام للاتصالات اللاسلكية وأنواع الاتصالات الأخرى ؛

غير المواتية الجغرافية والمناخية و احوال الطقسمنطقة عمليات البحث والإنقاذ ؛

توافر المخزونات الغذائية (أو عدم وجودها) ؛

وجود قوات ووسائل بحث وإنقاذ إضافية في منطقة عمليات البحث والإنقاذ.

أهداف ومهام رجال الإنقاذ في قضايا البقاء

الغرض من تدريب رجال الإنقاذ من أجل البقاء على قيد الحياة هو تطوير مهارات مستدامة لديهم لاتخاذ إجراءات في ظروف مختلفةالشروط ، وتعليم الصفات الأخلاقية والتجارية العالية ، والثقة بالنفس ، وموثوقية معدات ومعدات الإنقاذ ، وكفاءة دعم البحث والإنقاذ.

أساس البقاء على قيد الحياة هو المعرفة القوية في مختلف المجالات ، من علم الفلك والطب إلى وصفة طهي أطباق من اليرقات ولحاء الأشجار.

تختلف تقنيات البقاء على قيد الحياة في كل منطقة مناخية وجغرافية. ما يمكن وما يجب فعله في التايغا غير مقبول في الصحراء والعكس صحيح.

يجب أن يعرف الشخص كيفية التنقل بدون بوصلة ، وإعطاء إشارة استغاثة ، والذهاب إلى مستوطنة ، والحصول عليها بمساعدة الجمع ، والصيد ، صيد السمك(بما في ذلك بدون مسدس والعتاد اللازم) الطعام ، امنح نفسك الماء ، وكن قادرًا على حماية نفسك من الكوارث الطبيعية وغير ذلك الكثير.

التطوير العملي لمهارات البقاء على قيد الحياة مهم للغاية. من الضروري ليس فقط معرفة كيفية التصرف في موقف معين ، ولكن أيضًا القدرة على القيام بذلك. عندما يصبح الموقف مهددًا ، يكون الوقت قد فات لبدء التعلم. قبل الرحلات عالية الخطورة ، من الضروري إجراء العديد من التدريبات الميدانية في حالات الطوارئ التي تكون أقرب ما يمكن إلى الوضع الحقيقي للطرق المستقبلية. من الضروري إجراء حساب مسبق نظريًا ، وإذا أمكن ، التحقق من جميع حالات الطوارئ المحتملة تقريبًا.

تتمثل المهام الرئيسية لتدريب رجال الإنقاذ من أجل البقاء على قيد الحياة في توفير المقدار اللازم من المعرفة النظرية وتعليم المهارات العملية من أجل:

التوجه على الأرض في مختلف الظروف المادية والجغرافية ؛

تقديم المساعدة الذاتية والمتبادلة ؛

بناء ملاجئ مؤقتة واستخدام وسائل حماية مرتجلة من آثار العوامل البيئية الضارة ؛

الحصول على الطعام والماء ؛

استخدام وسائل الاتصال والإشارات لانسحاب القوات والوسائل الإضافية إلى منطقة عمليات البحث والإنقاذ ؛

تنظيم المعابر عبر حواجز المياه والمستنقعات ؛

استخدام قوارب الإنقاذ ؛

إعداد مواقع لهبوط طائرات الهليكوبتر ؛

إجلاء الضحايا من منطقة الكارثة.

العوامل المؤثرة على البقاء

التدريب على إجراءات البقاء هو العامل الرئيسي الذي يحدد النتيجة الإيجابية للوجود المستقل.

عوامل الخطر

مناخ.الظروف الجوية السيئة: البرد والحرارة والرياح القوية والمطر والثلج يمكن أن تقلل من حدود بقاء الإنسان عدة مرات.

العطش.يؤدي نقص المياه إلى معاناة جسدية وعقلية ، وارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل عام ، وتطور سريع للحرارة وضربات الشمس ، والجفاف في الصحراء - الموت الحتمي.

جوع. الغياب المطولالغذاء يحبط الشخص معنويا ، ويضعف جسديا ، ويزيد من تأثير العوامل البيئية الضارة على الجسم.

يخاف.يقلل من مقاومة الجسم للعطش والجوع والعوامل المناخية ، ويؤدي إلى اتخاذ قرارات خاطئة ، ويثير الذعر والانهيار العقلي.

إرهاق.يبدو أنه نتيجة للأنشطة البدنية الشاقة ، وعدم كفاية الإمدادات الغذائية ، والظروف المناخية والجغرافية الصعبة ، بسبب نقص الراحة المناسبة.

الكوارث الطبيعية:الأعاصير ، الزوابع ، العواصف الثلجية ، العواصف الرملية ، الحرائق ، الانهيارات الجليدية ، التدفقات الطينية ، الفيضانات ، العواصف الرعدية.

الأمراض.يتمثل الخطر الأكبر في الإصابات والأمراض المرتبطة بالتعرض للظروف المناخية والتسمم. لكن يجب ألا ننسى أنه في حالة الطوارئ ، يمكن أن يؤدي أي مسمار مهمل أو صدمة ميكروية إلى نتيجة مأساوية.

عوامل البقاء

سوف تعيش. على المدى القصير تهديد خارجييتصرف الشخص على المستوى الحسي ، ويطيع غريزة الحفاظ على الذات. يرتد عن الشجرة المتساقطة ويتشبث بالأشياء الثابتة عند السقوط. شيء آخر هو البقاء على المدى الطويل. عاجلاً أم آجلاً ، تأتي لحظة حرجة عندما يؤدي الإجهاد البدني والعقلي المفرط واللامبالاة على ما يبدو لمزيد من المقاومة إلى قمع الإرادة. يتم الاستيلاء على الشخص من خلال السلبية واللامبالاة. لم يعد خائفًا من العواقب المأساوية المحتملة للمبيت ليلة وضحاها والعبور المحفوف بالمخاطر. إنه لا يؤمن بإمكانية الخلاص وبالتالي يهلك دون أن يستنفد احتياطياته من القوة حتى النهاية.

البقاء على قيد الحياة ، الذي يعتمد فقط على القوانين البيولوجية للحفاظ على الذات ، قصير العمر. يتميز بالتطور السريع للاضطرابات العقلية وردود الفعل السلوكية الهستيرية. يجب أن تكون الرغبة في البقاء واعية وهادفة. يمكنك تسميتها إرادة الحياة. تصبح أي مهارة ومعرفة بلا معنى إذا استسلم الإنسان للقدر. البقاء على قيد الحياة على المدى الطويل لا يتم ضمانه من خلال الرغبة العفوية "لا أريد أن أموت" ، ولكن من خلال الهدف المحدد - "يجب أن أنجو!" الرغبة في البقاء ليست غريزة ، بل هي ضرورة واعية! أداة البقاء على قيد الحياة - العديد من مجموعات الطوارئ القياسية والمحلية الصنع وإمدادات الطوارئ (على سبيل المثال ، سكين البقاء على قيد الحياة). إذا كنت في رحلة محفوفة بالمخاطر ، فأنت بحاجة إلى إكمال مجموعات الطوارئ مسبقًا ، بناءً على الظروف المحددة للرحلة والتضاريس والوقت من العام وعدد المشاركين. يجب اختبار جميع العناصر في الممارسة ، وفحصها بشكل متكرر ، وتكرارها إذا لزم الأمر. التحضير البدني العام لا يتطلب تعليقات. التحضير النفسييتكون من مجموع مفاهيم مثل التوازن النفسي لكل عضو في المجموعة ، التوافق النفسيالمشاركون ، تشابه المجموعة ، تمثيل حقيقي لظروف الطريق المستقبلي ، رحلات تدريبية قريبة من حيث الأحمال والظروف المناخية والجغرافية إلى تلك الحقيقية القادمة (أو الأفضل ، فهي ضعف الارتفاع). ليس من الأهمية بمكان التنظيم الصحيح لأعمال الإنقاذ في مجموعة ، وتوزيع واضح للواجبات في أوضاع السير والطوارئ. يجب أن يعرف الجميع ما يجب القيام به في حالة وجود تهديد بحدوث حالة طوارئ.

بطبيعة الحال ، فإن القائمة أعلاه بعيدة كل البعد عن استنفاد جميع العوامل التي تضمن البقاء على المدى الطويل. مرة واحدة في حالة الطوارئ ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري تحديد التكتيكات التي يجب اتباعها - نشطة (خروج مستقل للأشخاص) أو سلبية (انتظار المساعدة). في حالة البقاء السلبي ، عندما يكون هناك يقين مطلق بأنه يتم البحث عن شخص أو مجموعة مفقودة ، وأن رجال الإنقاذ يعرفون مكان وجودهم ، وإذا كان هناك ضحية غير قابلة للنقل بينك ، يجب أن تبدأ فورًا في بناء معسكر العاصمة ، وتركيب إشارات الطوارئ حول المخيم ، وتقديم الطعام في الحال.

دعم الحياة. تقييم الموقف واتخاذ قرار مستنير

كيف تتصرف في الحالات القصوى؟ لنبدأ بالأساسيات ونتذكر الكلمة الأساسية لهذا الموقف "البقاء على قيد الحياة":

ق - تقييم الموقف ، والتعرف على المخاطر ، والبحث عن طرق للخروج من حالة ميؤوس منها.

ش- التسرع المفرط يضر ولكن اتخاذ القرارات بسرعة.

ص - تذكر مكانك ، حدد موقعك.

الخامس - قهر الخوف والذعر ، تحكم في نفسك باستمرار ، كن مثابرًا ، ولكن إذا لزم الأمر - أطع.

أنا - ارتجل ، كن مبدعًا.

الخامس - اعتز بوسائل الوجود ، وتعرف على حدود قدراتك.

أ- يتصرف مثل المواطن المحلي ، يعرف كيف يقيم الناس.

لام - تعلم أن تفعل كل شيء بنفسك ، كن مستقلاً ومستقلاً.

مجموعة من الناس. بادئ ذي بدء ، من الضروري اختيار شيخ ، شخص يعرف ويستطيع اتخاذ جميع التدابير اللازمة التي تهدف إلى البقاء على قيد الحياة. إذا أخذت مجموعتك النصائح التالية في الاعتبار ، فإن فرص الإنقاذ والعودة إلى المنزل ستزداد بشكل كبير. ينبغي:

يتم اتخاذ القرارات من قبل كبار المجموعة فقط ، بغض النظر عن الموقف ؛

اتبع أوامر المجموعة العليا فقط ؛

تنمية الشعور بالانتماء للمجتمع داخل المجموعة.

كل هذا سيساعد على تنظيم أنشطة المجموعة بطريقة تضمن البقاء على قيد الحياة على أفضل وجه.

بادئ ذي بدء ، من الضروري تقييم الوضع الحالي ، والذي يتكون بدوره من تقييم العوامل التي تؤثر على البقاء.

الحالة الصحية لأعضاء المجموعة والحالة البدنية والعقلية ؛

تأثير البيئة الخارجية (درجة حرارة الهواء وحالة الظروف الجوية بشكل عام ، التضاريس ، الغطاء النباتي ، وجود مصادر المياه وقربها ، إلخ).

توافر إمدادات الطوارئ من الغذاء والماء ومعدات الطوارئ.

تقديم المساعدة الذاتية والمتبادلة (إذا لزم الأمر) ووضع خطة عمل بناءً على شروط محددة ، والتي يجب أن تشمل:

القيام بالتوجيه على الأرض وتحديد موقعك ؛

تنظيم معسكر مؤقت. اختيار المكان المناسب لبناء ملجأ مع مراعاة التضاريس والنباتات ومصادر المياه وغيرها. تحديد مكان الطهي ، وتخزين الطعام ، ووضع المراحيض ، وموقع إشارات الحرائق ؛

توفير الاتصالات والإشارات ، وإعداد الأجهزة اللاسلكية وتشغيلها وصيانتها ؛

توزيع المسؤوليات بين أعضاء المجموعة ؛

إنشاء المهام ومهام الضباط المناوبين وتحديد ترتيب الواجب ؛

إعداد وسائل الإشارات المرئية ؛

نتيجة لذلك ، يجب تطوير أسلوب السلوك الأمثل في الوضع الحالي.

مساعدة من السكان المحليين.

في معظم المناطق التي قد يتعرض فيها شخص أو مجموعة من الأشخاص المصابين في كارثة ، يوجد دائمًا سكان محليون. إذا وجدت نفسك في بلد متحضر ، فسيأتي السكان المحليون دائمًا لمساعدتك ويفعلون كل ما هو ضروري لإعادتك إلى المنزل في أقرب وقت ممكن.

للحصول على دعم السكان المحليين ، يجب الاسترشاد بما يلي:

من الأفضل أن يقوم السكان المحليون بالاتصال أولاً ؛

تعامل في جميع الأمور مع قائد أو قائد معترف به ؛ - اظهار الود واللطف والصبر. لا تظهر أنك خائف.

عاملهم مثل البشر.

احترم عاداتهم وعاداتهم المحلية ؛

احترام الممتلكات الشخصية للسكان المحليين ؛ معاملة المرأة باحترام خاص ؛

تعلم من السكان المحليين كيفية الصيد والحصول على الطعام والماء. انتبه لنصيحتهم فيما يتعلق بالمخاطر ؛

تجنب الاتصال الجسدي معهم ، ولكن بطريقة غير محسوسة بالنسبة لهم ؛

اترك انطباعًا جيدًا عن نفسك. قد يحتاج الأشخاص الآخرون بعدك إلى نفس المساعدة.

عند إجراء RPS ، غالبًا ما يتعين على رجال الإنقاذ أداء مهام بعيدة عن المناطق المأهولة بالسكان ، وقضاء عدة أيام في "الظروف الميدانية" ، ومواجهة مجموعة متنوعة من المواقف المتطرفة ، مما يفرض متطلبات إضافية على قدرتهم على العمل في هذه الظروف. المعرفة القوية في مختلف المجالات ، والقدرة على استخدامها في أي ظروف هي أساس البقاء. عند الذهاب إلى RPS ، يجب أن يكون لدى رجال الإنقاذ ، إلى جانب الأدوات ومعدات الحماية ، المجموعة التالية من العناصر الضرورية التي يمكن أن تكون مفيدة في أي منطقة مناخية وجغرافية: مرآة إشارة ، يمكنك بواسطتها إرسال إشارة استغاثة على مسافة 30 -40 كم ؛ أعواد الثقاب ، شمعة أو أقراص وقود جاف لإشعال النار أو تدفئة مأوى ؛ صافرة للإشارة سكين كبير(منجل) في غمد ، يمكن استخدامه كسكين أو فأس أو مجرفة أو رمح ؛ بوصلة ، قطعة من الرقائق السميكة والبولي إيثيلين ، معدات صيد ، خراطيش إشارة ، مجموعة أدوية طوارئ ، إمداد بالماء والغذاء.

إرسال الإشارات

يجب أن يعرف رجال الإنقاذ الإشارات الخاصة وأن يكونوا قادرين على تنفيذها. يمكن لعمال الإنقاذ استخدام دخان الحريق أثناء النهار والأضواء الساطعة في الليل للإشارة إلى موقعهم. إذا قمت بإلقاء المطاط وقطع العازل وخرق الزيت في النار ، فسوف ينبعث دخان أسود ، وهو ما يمكن رؤيته بوضوح في الطقس الغائم. للحصول على دخان أبيض يمكن رؤيته بوضوح في الطقس الصافي ، يجب إلقاء الأوراق الخضراء والعشب الطازج والطحالب الرطبة في النار.

لإعطاء إشارة من الأرض إلى مركبة جوية (طائرة) ، يمكن استخدام مرآة إشارة خاصة (الشكل 1). من الضروري إبقائها على مسافة 25-30 سم من الوجه والنظر من خلال فتحة الرؤية في الطائرة ؛ قلب المرآة ، طابق بقعة الضوء بفتحة الرؤية. في حالة عدم وجود مرآة إشارة ، يمكن استخدام الأشياء ذات الأسطح اللامعة. للرؤية ، تحتاج إلى عمل ثقب في وسط الجسم. يجب إرسال شعاع الضوء على طول خط الأفق بأكمله ، حتى في الحالات التي لا تسمع فيها ضوضاء محرك الطائرة.

أرز. 1 مرآة إشارة خاصة.

في الليل ، يمكن استخدام ضوء مصباح يدوي كهربائي ، مصباح يدوي ، نار للإشارة.

حريق مبني على طوف هو أحد إشارات الاستغاثة.

الوسائل الجيدة للإشارة هي الأشياء ذات الألوان الزاهية ومسحوق التلوين الخاص (الفلورسين واليورانين) ، والتي تتناثر على الثلج والأرض والماء والجليد عند اقتراب طائرة (مروحية).

في بعض الحالات ، يمكن استخدام الإشارات الصوتية (الصراخ ، إطلاق النار ، الضرب) ، إشارات الصواريخ ، القنابل الدخانية.

أحد أحدث التطورات في تحديد الهدف هو المطاط الصغير بالونبغمد من النايلون ، مغطى بأربعة ألوان مضيئة ، يضيء تحتها مصباح كهربائي في الليل ؛ يمكن رؤية الضوء منه بوضوح على مسافة 4-5 كم. قبل الإطلاق ، يُملأ البالون بالهيليوم من كبسولة صغيرة ويُثبت على ارتفاع 90 مترًا بواسطة كابل من النايلون. كتلة الطقم 1.5 كجم.

لتسهيل البحث ، يُنصح باستخدام جدول الكود الدولي للإشارات الجوية "أرض - هواء" (الشكل 2). يمكن وضع علاماتها بمساعدة الوسائل المرتجلة (المعدات ، الملابس ، الحجارة ، الأشجار) ، مباشرة من قبل الأشخاص الذين يجب أن يستلقيوا على الأرض ، والثلج ، والجليد ، ويدوسون على الثلج.

الصورة 2. جدول رمز إشارة الهواء الدولي

"الأرض - الهواء"

1 - بحاجة إلى طبيب - إصابة جسدية خطيرة ؛

2 - الأدوية اللازمة ؛

3 - غير قادر على الحركة ؛

4 - احتياج الطعام والماء.

5 - تتطلب أسلحة وذخائر.

6 - الخريطة والبوصلة المطلوبة:

7 - نحتاج إلى مصباح إشارة به بطارية ومحطة راديو.

8 - تحديد اتجاه السفر ؛

9 - أنا أسير في هذا الاتجاه.

10 - دعنا نحاول الإقلاع ؛

11 - أضرار جسيمة للسفينة ؛

12 - هنا يمكنك الهبوط بأمان ؛

13 - الوقود والزيوت المطلوبة ؛

14 - حسنًا ؛

15 - لا أو سلبي ؛

16 - نعم أو إيجابي ؛

17 - لم أفهم ؛

18 - بحاجة إلى ميكانيكي ؛

19 - اكتملت العمليات ؛

20 - لم يتم العثور على شيء ، واصل البحث ؛

21 - المعلومات الواردة أن الطائرة في هذا الاتجاه ؛

22 وجدنا كل الشعب.

23 - وجدنا فقط عدد قليل من الناس:

24 - نحن غير قادرين على الاستمرار ، والعودة إلى القاعدة.

25 - مقسمة إلى مجموعتين ، كل واحدة تتبع الاتجاه المحدد.

إلى جانب القدرة على إعطاء الإشارات ، يجب أن يكون رجال الإنقاذ قادرين على العمل والعيش في الميدان ، مع مراعاة عوامل الأرصاد الجوية (الطقس). تتم مراقبة حالة الطقس والتنبؤ به بواسطة خدمات الأرصاد الجوية الخاصة. يتم نقل معلومات الطقس عن طريق الاتصال ، في تقارير خاصة ، يتم تطبيقها على الخرائط باستخدام الإشارات التقليدية.

في حالة عدم وجود معلومات حول الطقس ، يجب أن يكون رجال الإنقاذ قادرين على تحديده والتنبؤ به وفقًا للخصائص المحلية. للحصول على معلومات موثوقة ، من المستحسن عمل تنبؤ بالطقس في وقت واحد للعديد منهم.

علامات استمرار الطقس الجيد

الجو هادئ في الليل ، والرياح تشتد نهارا ، وتهدأ في المساء. اتجاه

الرياح القريبة من الأرض تتزامن مع اتجاه حركة السحب.

عند غروب الشمس ، يكون الفجر أصفر أو ذهبيًا أو ورديًا مع صبغة خضراء في الفضاء البعيد.

يتراكم الضباب في السهول ليلاً.

بعد غروب الشمس ، يظهر الندى على العشب ويختفي شروق الشمس.

في الجبال ، يغطي الضباب القمم.

غائم ليلاً ، تظهر السحب في الصباح ، وتزداد بحلول الظهيرة وتختفي في المساء.

النمل لا يغلق الممرات في عش النمل.

حار خلال النهار ، بارد في المساء.

علامات اقتراب العاصفة

تشتد الرياح ، وتصبح أكثر تساويًا ، وتهب بنفس القوة ليلاً ونهارًا ، وتغير اتجاهها بشكل حاد.

السحب يتزايد. السحب الركاميةبحلول المساء لا تختفي ، بل تضاف.

فجر المساء والصباح أحمر.

في المساء يبدو أكثر دفئا من النهار. تنخفض درجات الحرارة في الجبال في الصباح.

لا يوجد ندى في الليل او انه ضعيف جدا.

بالقرب من الأرض ، يظهر الضباب بعد غروب الشمس ، وبشروق الشمس يتبدد.

خلال النهار ، تصبح السماء غائمة وتصبح بيضاء.

التيجان حول القمر آخذة في التناقص.

النجوم تلمع بشدة.

تستحم الدجاج والعصافير في التراب.

يبدأ الدخان بالتسلل عبر الأرض.

علامات استمرار سوء الأحوال الجوية

أمطار خفيفة مستمرة.

الأرض ضبابية وندوية.

يكون الجو دافئًا بشكل معتدل في الليل وأثناء النهار.

الرطوبة في الهواء ليلا ونهارا حتى في غياب المطر.

تيجان صغيرة قريبة من القمر.

عندما تلمع النجوم ، فإنها تلقي بضوء أحمر أو مزرق.

يغلق النمل الممرات.

لا يترك النحل الخلية.

الغربان تصرخ.

تسد الطيور الصغيرة في منتصف تاج الشجرة.

دلائل على أن الطقس يتغير نحو الأفضل

يتوقف المطر أو يأتي بشكل متقطع ، في المساء يظهر ضباب زاحف ، يسقط الندى.

يزداد الفرق بين درجات الحرارة ليلا ونهارا.

يصبح الجو باردا.

الهواء يصبح أكثر جفافا.

السماء صافية في الفجوات.

التيجان حول القمر آخذة في الازدياد.

وميض النجوم آخذ في التناقص.

فجر المساء أصفر.

دخان المداخن والنار يتصاعد بشكل عمودي.

النحل في خلايا النحل صاخب. الارتفاعات والابتلاع ترتفع إلى أعلى.

سرب البعوض

الفحم في النار يتحول بسرعة إلى رماد.

علامات على استقرار الطقس غائم جزئيا

غلبة الرياح الشمالية أو الشمالية الشرقية.

سرعة الرياح منخفضة.

زحف الضباب في الليل.

وفرة الصقيع على الأراضي العشبية أو فروع الأشجار.

أعمدة قوس قزح على جوانب الشمس أو عمود ضارب إلى الحمرة عبر القرص الشمسي. غروب الشمس مع لون مصفر.

علامات التغيير إلى طقس ثلجي غائم

تغيير اتجاه الرياح إلى الجنوب الشرقي ، ثم إلى الجنوب الغربي. تتغير الرياح من الجنوب إلى الشمال وتقويتها - إلى عاصفة ثلجية. زيادة السحب. يبدأ الثلج الخفيف. الصقيع يخف.

تظهر البقع الزرقاء فوق الغابة.

تنعكس الغابات المظلمة في السحب المنخفضة الكثافة.

علامات استمرار الطقس الغائم والثلجي دون صقيع كبير

صقيع خفيف أو مع رياح جنوبية غربية ذوبان الجليد.

عند ذوبان الجليد ، تتكثف البقع الزرقاء فوق الغابة.

الرياح الجنوبية الشرقية أو الشمالية الشرقية ثابتة.

لا يتزامن اتجاه حركة السحب مع اتجاه الريح بالقرب من الأرض.

استمرار تساقط الثلوج.

علامات تغير في الطقس الفاتر دون هطول الأمطار

تتحول الرياح من الجنوب الغربي إلى الغرب أو الشمال الغربي ، ويزداد الصقيع.

السحب يتناقص.

يظهر الصقيع على العشب والأشجار.

تضعف البقع الزرقاء فوق الغابة وسرعان ما تختفي تمامًا.

يفرض الطقس متطلبات معينة على تنظيم إقامة مؤقتة ، وإسكان مؤقت ، وحياة وراحة خلال أيام RPS المتعددة. مع وضع هذا في الاعتبار ، ينظم رجال الإنقاذ إقامة مؤقتة. يجب أن يكون موجودًا في مناطق آمنة من الانهيارات الجليدية والصخور ، بالقرب من المصدر يشرب الماء، لديها إمدادات من الأخشاب الميتة أو الحطب. من المستحيل ترتيب إقامة مؤقتة في أحواض الأنهار الجبلية الجافة ، بالقرب من المياه الضحلة ، في الشجيرات الكثيفة ، والغابات الصنوبرية ، بالقرب من الأشجار الجافة ، الجوفاء ، المتعفنة ، في غابة من أزهار الرودودندرون المزهرة. بعد إزالة الحجارة والفروع والحطام من الموقع وتسويته ، يمكن لرجال الإنقاذ المضي قدمًا في إقامة الخيمة. (تين. 3)

الخيام مختلفة ميزات التصميمالقدرة المواد. على الرغم من ذلك ، فقد تم تصميمها جميعًا لحماية الإنسان من البرد والمطر والرياح والرطوبة والحشرات.

تكون إجراءات إقامة الخيمة كما يلي:

قم بتوسيع الخيمة

تمتد وتأمين القاع.

قم بتثبيت الرفوف وشد الرجال ؛

اربط المخرج وشد دعامات السقف ؛

تخلص من التجاعيد الموجودة على السطح عن طريق شد (فك) المشابك ؛

احفر حفرة حول الخيمة بعرض وعمق 8-10 سم لتصريف المياه في حالة هطول الأمطار.

تحت قاع الخيمة ، يمكنك وضع الأوراق الجافة ، والعشب ، والسراخس ، والقصب ، والطحلب. عند إقامة خيمة على الجليد (الجليد) ، يجب وضع حقائب الظهر الفارغة والحبال والسترات الواقية من الرياح والبطانيات والمطاط الرغوي على الأرض.

يتم تثبيت الأوتاد بزاوية 45 درجة على الأرض لعمق 20-25 سم ، ويمكن استخدام الأشجار والأحجار والحواف لتأمين الخيمة. يجب وضع الجدار الخلفي للخيمة في اتجاه الرياح السائدة.

في حالة عدم وجود خيمة ، يمكنك قضاء الليل تحت قطعة من القماش المشمع أو البولي إيثيلين أو تجهيز كوخ من مواد الخردة (الفروع ، جذوع الأشجار ، أغصان التنوب ، الأوراق ، القصب). يتم تثبيته في مكان مسطح وجاف ، في مساحة أو حافة غابة.

في فصل الشتاء ، يجب إزالة الثلج والجليد من موقع المخيم.

الشكل 3 خيارات إقامة الخيام.

في فصل الشتاء الثلجي ، يجب أن يكون رجال الإنقاذ قادرين على ترتيب الملاجئ في الثلج. أبسطها هو حفرة محفورة حول شجرة ، ويعتمد حجمها على عدد الأشخاص. من الأعلى ، يجب إغلاق الفتحة بالفروع ، قطعة قماش سميكة، مغطى بالثلج لعزل حراري أفضل. يمكنك بناء كهف ثلجي ، مخبأ ثلجي ، خندق ثلجي. عند دخولك إلى مأوى للثلج ، يجب عليك تنظيف ملابسك من الثلج والأوساخ ، وتأخذ معك مجرفة أو سكين ، والتي يمكن استخدامها لعمل فتحات تهوية وممر في حالة انهيار الثلج.

يستخدم رجال الإنقاذ النيران للطهي والتدفئة وتجفيف الملابس والإشارات الأنواع التالية: "hut" ، "well" ("log house") ، "taiga" ، "nodya" ، "fireplace" ، "Polynesian" ، "starry" ، "pyramid". "شلش" ملائم لصنع الشاي بسرعة وإضاءة المخيم. هذه النار "شرهة" للغاية ، تشتعل بالحرارة. "حسنًا" ("منزل السجل") يتم إشعاله ، إذا كنت بحاجة إلى طهي الطعام في وعاء كبير ، وتجفيف الملابس المبللة. في "البئر" ، يحترق الوقود بشكل أبطأ منه في "الكوخ" ؛ يتم تكوين الكثير من الفحم ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة. في "التايغا" يمكنك طهي الطعام في عدة أواني في نفس الوقت. على قطعة واحدة سميكة (بسماكة 20 سم تقريبًا) ، يتم وضع العديد من جذوع الأشجار الجافة الرقيقة ، والتي تقترب من بعضها البعض بزاوية 30 درجة. بالضرورة على الجانب المواجه للريح. يحترق الوقود لفترة طويلة. بالقرب من مثل هذا الحريق يمكنك البقاء طوال الليل. "نوديا" جيدة لطهي الطعام والتدفئة أثناء الليل وتجفيف الملابس والأحذية. يتم وضع سجلين جافين يصل طولهما إلى 3 أمتار بالقرب من بعضهما البعض ، ويتم إشعال الوقود القابل للاشتعال (الأغصان الجافة الرقيقة ، لحاء البتولا) في الفجوة بينهما ، وبعد ذلك يكون سجل جاف ثالث بنفس الطول وسمك 20-25 سم توضع في الأعلى بحيث لا يتم طرح جذوع الأشجار ، حيث يتم دفع المنشورات إلى الأرض على جانبيها. سيكونون في نفس الوقت بمثابة دعامات للعصا التي يتم تعليق الرماة عليها. تشتعل النوديا ببطء ، لكنها تحترق بلهب متساوٍ لعدة ساعات. لا يجب إشعال أي حريق إلا بعد إعداد دقيق للموقع: جمع العشب الجاف والأخشاب الميتة ، وتعميق الأرض ، وتسييج المكان الذي سيتم تربيته فيه بالحجارة. وقود النار هو الغابة الجافة والعشب والقصب والشجيرات. وقد لوحظ أن حرق شجرة التنوب ، والصنوبر ، والأرز ، والكستناء ، والصنوبر يعطي الكثير من الشرر. البلوط ، القيقب ، الدردار ، الزان يحترق بهدوء. لإشعال النار بسرعة ، هناك حاجة إلى إشعال (لحاء البتولا ، والأغصان الجافة الصغيرة والحطب ، وقطعة من المطاط ، والورق ، والوقود الجاف). تناسبها بإحكام في "الكوخ" أو " نحن سوف". ولجعل الإشعال أفضل ، ضع قطعة من الشمعة فيه أو ضع الكحول الجاف. يتم وضع أغصان جافة أكثر سمكا حول الحطب ، ثم الحطب السميك. في الطقس الرطب أو أثناء المطر ، يجب تغطية النار بقماش مشمع ، وحقيبة ظهر ، وقطعة قماش سميكة.يمكنك إشعال النار باستخدام أعواد الثقاب ، وولاعة ، وضوء الشمس ، وعدسة مكبرة ، والاحتكاك ، والصوان ، وطلقة. في الحالة الأخيرة ، تحتاج إلى:

افتح الخرطوشة واترك البارود فيها فقط ؛

ضع صوفًا قطنيًا جافًا فوق البارود ؛

إطلاق النار على الأرض مع مراعاة إجراءات السلامة ؛

سوف يضمن الصوف القطني المشتعل إشعال النار.

لإشعال حريق في الشتاء ، من الضروري إزالة الجليد عن الأرض أو بناء سطح من جذوع الأشجار السميكة على الثلج ، وإلا فإن الثلج الذائب سيطفئ النار. لمنع نشوب حريق ، لا ينبغي صنعه تحت أغصان الأشجار المنخفضة ، بالقرب من الأشياء القابلة للاشتعال ، على الجانب المواجه للريح ، بالنسبة إلى المعسكر ، على مستنقعات الخث ، بالقرب من القصب والقصب ، والعشب الجاف ، والطحالب ، في شجرة التنوب و شجيرات الصنوبر. في هذه الأماكن ينتشر الحريق بسرعة عالية ويصعب إخماده. لمنع انتشار الحريق ، يجب أن تكون النار محاطة بخندق أو حجارة. المسافة الآمنة من النار إلى الخيمة هي 10 أمتار. لتجفيف الملابس والأحذية والمعدات بالقرب من النار ، يجب تعليقها على أعمدة أو حبال موجودة على جانب الريح على مسافة كافية من النار. القاعدة الإلزامية هي إطفاء النار (بالماء والأرض والثلج) عند مغادرة المعسكر. لا يمكن تحقيق الإنقاذ الناجح للمهام الموكلة إليهم إلا إذا استعاد الجسم الأداء العقلي والبدني العالي وحافظ عليه طوال فترة العمل بأكملها. هذا يعتمد على نظام غذائي متوازن. من المهم ليس فقط النسبة الصحيحة للبروتينات والدهون والكربوهيدرات في الطعام ، ولكن أيضًا الوجود الإلزامي للفيتامينات والمواد النشطة بيولوجيًا الأخرى. يجب أن يحتوي النظام الغذائي اليومي للمنقذ على 1.5 غرام على الأقل من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم ، ما يقرب من 4 أضعاف الكربوهيدرات ، وكذلك حوالي 30-35 جرام من ملح الطعام والفيتامينات والماء ، إلخ.

المؤلفات

1. أعمال البحث والإنقاذ- إميركوم الروسية ، 2000.

2. الكوارث والناس - M.، "Publishing House AST-LTD"، 1997.

3. الحوادث والكوارث - م. دار النشر التابعة لاتحاد جامعات البناء 1998.

4. Survival - Mn. ، "Lazurak" ، 1996.

5. الإنقاذ الذاتي بدون معدات - M.، "Russian Journal"، 2000.

6. الطبوغرافيا العسكرية - م. دار النشر الحربي 1980.

7. دليل خدمة البحث والإنقاذ الجوي لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية - M. ، دار النشر العسكرية ، 1990.

8. تعليمات لطاقم المروحية Mi-8MT - دار النشر العسكرية 1984.

9- تعليمات لطاقم المروحية من طراز Mi-26- دار النشر العسكري 1984.

10. تعليمات لطاقم الطائرة An-2. دار النشر العسكري 1985.

11- الكتاب المدرسي "أساسيات الطبوغرافيا العسكرية" سفيتلايا غروف ، وزارة حالات الطوارئ التابعة للاتفاقية الدولية لوقاية النباتات في جمهورية بيلاروس ، 2001.

12. الإسعافات الأولية للإصابات وغيرها من الحالات التي تهدد الحياة - سانت بطرسبرغ ، DNA Publishing House LLC ، 2001.

تُظهر التجربة البشرية التي تمتد لقرون أن الأشخاص المستعدين نفسياً قادرون بسرعة ودون ذعر على التعامل مع الخوف والإثارة والقلق ومقاومة الخطر في حالات الطوارئ. أولئك الذين لا يعرفون كيفية التحكم في نفسهم ، غالبًا ما يجدون أنفسهم عاجزين في مواجهة كارثة وشيكة. يشل الخوف والذعر إرادة ووعي الشخص ، ويسبب سلوكًا غير منظم وغير منظم. في حالة الذعر ، يشبه الإنسان حيوانًا مدفوعًا يدمر نفسه بأفعاله اللاواعية.

الأشخاص المدربين عقليا- هؤلاء هم أولئك الذين يعملون باستمرار لزيادة انتباههم وتطوير أحاسيسهم (خاصة البصرية والسمعية) وتحسين ذاكرتهم وتفكيرهم والتحكم في العواطف والإرادة. يمكن لعلم النفس ، الذي قابلته في فصول علم الأحياء ، أن يقدم العديد من التمارين لتطوير كل الصفات المدرجة في الشخص. ومع ذلك ، من المهم ليس فقط المعرفة والرغبة ، ولكن أيضًا الانخراط فيها تحسين نفسي ،لأن قدرتك على البقاء في مواقف خطرة مختلفة تعتمد على هذا.

المزاج هو أساس شخصية الإنسان. تحت علماء النفس طبعيفهمون خصائص الشخص من خلال شدة وسرعة ووتيرة وإيقاع عملياته وحالاته العقلية.

تخصيص 4 أنواع رئيسية من الشخص حسب مزاجه.

متفائل- الشخص متوازن ونشط ومتحرك ويعاني بسهولة من المشاكل والفشل وعملي ؛

شخص بلغم- شخص ذو ردود أفعال بطيئة ، غير منزعجة ، ثابتة في مشاعره ، مقاسة بالأفعال والكلام ؛

كولي- شخص منفعل ، متهور ، غير مقيد بالعواطف ، مع تقلبات مزاجية متكررة ، يتحدث بسرعة ؛

حزين- شخص لديه نوع ضعيف من الجهاز العصبي ، شديد التأثر ، حساس ، قلق للغاية بشأن كل شيء ، لكنه قادر على الشعور بمهارة وإدراك معلومات أكثر من الآخرين ، مما يجعله متعبًا بشكل أسرع.

لطالما أصبحت صور الفرسان من الرواية الشهيرة لـ A. Dumas "الفرسان الثلاثة" كلاسيكية في علم النفس العملي. لذلك ، من أجل تحديد نوع التبادل الأول من المزاج ، حدد أي نوع تفضله أفضل من الفرسان الأربعة إذا كان غريب الأطوار ورومانسيًا d "Artagnanlo أنت على الأرجح كولي: إذا كان Athos صامتًا ومحجوزًا وغامضًا ، فحينئذٍ هو حزين : Porthos ودية ، مكتفية ذاتيا ومتوازنة - بلغم: أراميس مقيدة ، هادفة ومعقولة - متفائلة

في حالات الطوارئ ، يمكن أن يتصرف الناس بشكل مختلف اعتمادًا على مزاجهم. على سبيل المثال ، في المواقف الخطرة كوليسيبدأ في التحليق والتوتر ، وإذا لم يستطع السيطرة على نفسه ، فمن المرجح أن يستسلم للذعر. حزينيقع في يأس عميق ويبدأ في تخيل صور رهيبة محتملة لما يمكن أن يحدث. هو - هي. عادة ما يمنعه من اتخاذ القرار الصحيح. شخص بلغمبسبب تثبيطه ، غالبًا ما يستخف بالخطر. متفائلعلى الأرجح ، سيكون قادرًا على التغلب بسرعة على خوفه وحتى العثور على القوة للسخرية مما يحدث. لكنه في الوقت نفسه يفتقر إلى الحساسية تجاه جيرانه.

ولكن إذا كانت الطبيعة تمنحنا المزاج ، فإن الشخصية هي ذلك. ما نصنعه في أنفسنا. كلما كان الشخص أكبر سنًا ، زادت خبرته الحياتية ، زاد اعتماد تشكيل شخصيته على نفسه. لذلك ، في حالة وجود أي خطر ، حتى لو كان خطرًا ضئيلًا ، معتادًا على تجنب المسؤولية ، والاختباء باستمرار خلف ظهر شخص ما ، فأنت تطور شخصية تابعة. وفي حالة الخطر ، عندما لا يوجد أحد في الجوار ، يمكنه أن يخذلك. تعلم كيفية اتخاذ القرارات والتصرف بكفاءة بمفردك في حالات الطوارئ!

أي حالات طوارئ ذات طبيعة طبيعية أو من صنع الإنسان مخيفة لهؤلاء أولاً وقبل كل شيء. أنها عادة ما تكون مفاجئة. من المستحيل التعود على حالات الطوارئ وحماية نفسك تمامًا منها. تقريبا كل الناس الذين نجوا منهم. لديهم صدمة نفسية شديدة. لكن مع ذلك، تذكر:يمكنك مساعدة نفسك على البقاء على قيد الحياة إذا واجهت حالة الطوارئ بمعرفتك ومهاراتك وقوة إرادتك وشخصيتك وقدراتك!يجب إيجاد طريقة للخروج من حالة الطوارئ ، إذا تطورت بالفعل. الشيء الرئيسي هو أن تثق في هذا. لكن لا يمكن طرحه من خلال كتاب أو فيلم أو محادثة ، على الرغم من أن كلاهما والثالث سيكونان مفيدان. يتطلب التجريب والخبرة.

من وسائل الإعلام ، من هذا الكتاب وغيره ، تحصل على معلومات حول مواقف طارئة معينة ، حول قواعد السلوك الآمن في حالة حدوث تهديد بحدوثها وأثناء عملها. إذا افترض شخص ما مسبقًا إمكانية حدوث حالة طوارئ معينة ، وفكر في مسار العمل ، فعند ظهور مثل هذا الموقف ، يشعر هذا الشخص بمزيد من الثقة والهدوء.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، تكون القوة المدمرة للكوارث الطبيعية ، وعواقب حالات الطوارئ كبيرة جدًا لدرجة أنه حتى الأشخاص الذين يتعرضون للضرب والصلابة والمدربين نفسياً يجدون أحيانًا صعوبة في التعامل مع عواطفهم ومشاعرهم. لذلك ، مع وجود تهديد للحياة والصحة ، يمكن لأي شخص ، بغض النظر عن طبيعة ونوع مزاجه ، أن ينجو من نوبات الهلع بدرجة أو بأخرى. أثناء حالة الذعر من الخوف ، يمكن للناس ارتكاب أفعال سخيفة وخطيرة في بعض الأحيان لأنفسهم ولمن حولهم ، ولا يمكنهم بوعي اتخاذ تدابير لإنقاذ الذات والمساعدة المتبادلة.

هلعله مظاهر فسيولوجية ونفسية. إلى المظاهر الجسدية للذعرترتبط:

ضربات قلب قوية:

التعرق الغزير:

القيء وعسر الهضم (ما يسمى بمرض الدب) ؛

ضيق الصدر وعدم القدرة على التنفس بعمق.

يرتجف في كل مكان

خدر في الأطراف ووخز في الجسم.

قلة النوم أو الأرق.

توتر العضلات وآلامها.

التعب السريع. المظاهر النفسية للذعر هي:

ضبابية في الوعي ، والشعور وكأنك مجنون ؛

تصور غير واقعي لما يحدث ؛ يصبح الجسد كما لو لم يكن لك ؛

الشعور وكأنك على وشك الموت ؛

العصبية. يكون الشخص في المرحلة الأولى من الانهيار النفسي ؛

الخوف.

لا يستطيع الشخص التركيز أو حتى الانفصال عما يحدث.

تذكر:يمكن التعامل مع الذعر!تعلم كيفية القيام بالتمارين التالية:

استرخاء عضلات الوجه والأطراف والجسم كله ؛

تنفس بهدوء وعمق:

ألهم نفسك بالحالة المرغوبة (هناك تمارين أخرى ستتعلمها في دروس علم الأحياء).

تتميز الحالة العقلية للأشخاص في حالات الطوارئ بأنها مرهقة. ضغط عصبى- هذه حالة من الجسم تحدث تحت تأثير كبير في قوة أو مدة الآثار الضارة (ما يسمى ب "الضغوطات").

للآثار السلبية من مختلف الأنواع ، والتي تسبب مشاعر سلبية قوية ، والتجارب ، والاضطراب (الخوف ، والإذلال ، والألم ، والمرض - الشخص والأحباء ، والخسارة ، وموت الأحباء ، والاضطرابات الاجتماعية ، والأوبئة ، والكوارث) ، يستجيب الجسم رد الفعل المناسب. الإجهاد هو ظاهرة تتشابك فيها الآليات النفسية والفسيولوجية. يُعرِّف مبتكر نظرية الإجهاد ، العالم الكندي جي سيلي ، هذه النظرية بأنها مجموعة من ردود الفعل غير النوعية المبرمجة وراثيًا للجسم والتي تعد الفرد في المقام الأول للنشاط البدني (المقاومة أو الهروب).

مع وجود تأثيرات سلبية ضعيفة على الجسم لا تسبب رد فعل سلبي ، يمكن للشخص أن يتعامل مع الإجراءات الوقائية المعتادة. يحدث الإجهاد عندما يتجاوز تأثير المنبه (الإجهاد) القدرات التكيفية للجسم والنفسية.

الآلية الفسيولوجية للتوتريتكون في. أنه تحت تأثير منبه قوي ، يتم إطلاق هرمونات معينة في الدم. تحت تأثيرهم ، يتغير طريقة عمل القلب الضغط الشريانيمعدل النبض التغيير خصائص الحمايةالكائن الحي (على سبيل المثال ، زيادة تخثر الدم). آلية نفسيةضغط عصبىيتجلى ذلك في الحاجة إلى اتخاذ قرار مسؤول بشكل خاص ، وتغيير حاد في استراتيجية السلوك ، وما إلى ذلك.

هناك ثلاث مراحل في تطور التوتر:

1. مرحلة القلق.يستمر من عدة ساعات إلى 20 يومًا. يشمل مراحل الصدمةو تيار معاكس.أثناء

المرحلة الأخيرة هي التعبئة القوات الدفاعيةوقدرات الجسم.

2. مرحلة المقاومة.يتميز بمقاومة متزايدة للكائن الحي للتأثيرات المختلفة.

3. مرحلة الاستقرار (الانتعاش).إذا تجاوز مستوى الإجهاد القدرة الاحتياطية الوقائية ، فقد تتدهور حالة الجسم حتى يموت.

لسوء الحظ ، الإجهاد جزء لا يتجزأ من حياتنا. في بعض الأحيان يكون من المستحيل تجنب حدوثه. ومع ذلك ، فإن درجة الاستجابة لها مختلف الناسمختلف. يتفاعل البعض بنشاط مع الإجهاد ، ويستمر أداؤهم في النمو إلى حد معين (ما يسمى ب "إجهاد الأسد") ، بينما يكون لدى البعض الآخر رد فعل سلبي في الغالب ، وينخفض ​​مستوى النشاط بشكل حاد ("إجهاد الأرنب").

غالبًا ما تكون عملية انتظار الخطر غير سارة ومرهقة وتتطلب توترًا كبيرًا أكثر من الخطر نفسه. لقد ثبت أنه عندما يكون هناك الكثير من الإجهاد في حياة الشخص ، تقل احتياطيات الجسم وقدراته الوقائية تدريجياً. نتيجة لذلك ، يتطور عدد من الأمراض النفسية الجسدية المزعومة (ارتفاع ضغط الدم ، القرحة الهضمية ، أمراض القلب والأوعية الدموية ، عدم انتظام ضربات القلب ، حتى النوبة القلبية والسكتة الدماغية).

سمحت الدراسات الخاصة لعلماء النفس بوصف أشكال مختلفة من مظاهر التوتر لدى الأشخاص بعد تعرضهم لحالات الطوارئ.

نوبة ضحك يتجلى في الإثارة الحركية الحادة: يتحرك الشخص بسرعة أو حتى يجري دون أي غرض مرئي ؛ يصدر أصواتًا غير مفهومة ، يصرخ بشيء ما ، يهتف ؛ يضحك أو يبكي بمرارة على كل شيء صغير ؛ تصبح عدوانية ، مفرطة في الإثارة ؛ أثارت بسرعة.

ذهول - الشكل الثاني ، الذي لا يقل شيوعًا عن سلوك الأشخاص في حالات الطوارئ. يتجلى رد الفعل هذا على الإجهاد في شكل شلل ، ذهول. غالبًا ما يكون الشخص الذي يعاني من الذهول صامتًا ، أو يقف أو يجلس بلا حراك ، منحنًا ، رابضًا. النظرة موجهة إلى اللامكان.

اللامبالاة أو كآبة يتجلى في الشخص في الخمول ، واضطراب النوم ، وفقدان الشهية ، وزيادة التهيج ، في اللامبالاة الكاملة بكل ما يحدث. يعاني الشخص الذي هو في حالة من اللامبالاة من الدوار ، وغالبًا ما يغمى عليه.

إذا لم يكن هناك أخصائيو نفسانيون متخصصون في الجوار يمكنهم مساعدة الناس على العودة إليها الحالة الصحية الطبيعيةوالسلوك ، يجب أن يفعلوا ذلك بأنفسهم. بالإضافة إلى ذلك ، في الحالات القصوى ، يكشف جسم الإنسان عن قدراته الخفية - التحمل البدني غير العادي والقوة والتحمل. هذا نوع من رد الفعل الوقائي للجسم في المواقف العصيبة.

ومن المعروف على سبيل المثال أن الإنسان في الحياة العادية يستخدم القدرات الذهنية والبدنية لجسده بنسبة 10-20٪ فقط. هناك حالات في التاريخ أظهر فيها جسم الإنسان ، في لحظات حرجة من الحياة ، قدرات رائعة: أم شابة رفعت ألواح أرضية ضخمة بيديها العاريتين من أجل إخراج طفلها من تحت الأنقاض ؛ الجندي أر جيلليست خلال الحرب الوطنية العظمى وحدها جر قطعة مدفعيةعلى ال جبل عالي، بينما في الوضع الطبيعي ، قام جرار خاص بتحريك البندقية بصعوبة ؛ حملت امرأة مسنة خزانة ذات أدراج من منزل محترق ، وبعد اندلاع حريق ، لم يرفعها رجلان بصعوبة.

لتسهيل التعامل مع حالتك العقلية في حالة الطوارئ وعدم الخضوع للذعر ، يجب عليك اتباع القواعد التالية.

لا تيأس عندما تكون بمفردك أو محاطًا بأشخاص في نفس الحالة العقلية ؛

قدم كل مساعدة ممكنة للبالغين في أعقاب حالات الطوارئ (في إزالة الأنقاض ، وتقديم الإسعافات الأولية ، وما إلى ذلك) ، وهذا سوف يصرف انتباهك ، خاصة إذا كان الأشخاص المقربون منك قد عانوا نتيجة لحالة طارئة. تذكر:رعاية شخص ما- هنا الخلاص في حالة نفسية صعبة!

قضاء المزيد من الوقت بصحبة أولئك الذين تعرضوا للخطر بسهولة أكبر ، والانخراط في عمل مشترك معهم ؛

تنظيم الروتين اليومي ؛

تجنب الشخص الذي يزرع الذعر ، ويتحدث عن يأس الموقف ، حاول عزل المنذر بالخطر ؛

إذا كنت لا تزال تجد نفسك وحيدًا ، فعبر عن كل ما يحدث من حولك ، عبر عن أفكارك بصوت عالٍ (ما يسمى بـ "طريقة تشوكشي") ؛ إذا كنت لا تستطيع الكلام ، فاكتب ؛ تحدث عن نفسك ودع شخصًا يجد نفسه أيضًا في موقف مشابه يتكلم ؛

انخرط في تدريب نفسي لتحسين إرادتك وقدرتك على إدارة عواطفك.

حاول أن تفهم أخطاءك وتسامح الآخرين ؛

حدد قيم حياتك وأولوياتك قيم نقاط قوتك وضعفك ، حدد لنفسك أهدافًا جديرة بالثقة ولكنها واقعية.

كن أكثر تسامحا وسخاء مع تصرفات الآخرين. تجنب الانزعاج مواقف الحياةوالأشخاص الذين لا تحبهم التسكع مع الحياة قصيرة جدًا لتضييع الوقت عليهم 1

استمتع بالتواصل مع الأشخاص النشطين ، والشعور بالطاقة التي يشعونها 1

ثق بنفسك ، قدر نجاحاتك في الحياة ، حتى لو كانت قليلة جدًا

تُظهر التجربة أن أيًا منا ، غالبًا رغم إرادتنا ، قد يجد أنفسنا في موقف ليس لديه من يعتمد عليه ويحتاج إلى الصمود بأي ثمن ، لا يهم - قبل ساعات قليلة من الفجر أو بضعة أيام ، أسابيع ، شهور قبل وصول المساعدة. سوف تتعلم كيفية توفير الماء والطعام والدفء في الشتاء والمأوى من الحرارة في الصيف. يقدم المؤلف النصيحة التي تم اختبارها بناءً على تجربته الخاصة ويثبت بشكل مقنع أنه ليست هناك حاجة إلى الكثير للبقاء على قيد الحياة في أي ظروف - الرغبة في البقاء ، وبعض المعرفة والثقة بالنفس.

* * *

المقتطف التالي من الكتاب كتاب تمهيدي عن البقاء في المواقف المتطرفة (إيغور مولودان ، 2016)مقدم من شريكنا الكتاب - شركة اللترات.

1. حالات الطوارئ

نجاة

يحظى البقاء في أيامنا باهتمام متزايد ، وهو مرتبط ، بغض النظر عن مدى غرابة الأمر للوهلة الأولى ، بتحضر المجتمع. ليس هناك ما يثير الدهشة في حقيقة أن الأشخاص غير المستعدين ، الذين يدخلون في مواقف حرجة ، يفقدون الشعور بالثقة بالنفس ، ويتوقفون عن التفكير والتصرف بشكل مناسب. اعتمادًا على الظروف ، يمكن أن يؤدي هذا السلوك ليس فقط إلى عواقب وخيمة على الصحة ، ولكن أيضًا إلى الموت. هذا هو السبب في أن الأمر يستحق دراسة طرق وأساليب البقاء على قيد الحياة في مجموعة متنوعة من المواقف التي تهدد الحياة والصحة.

حتى الآن ، من المعتاد التمييز بين مجالين رئيسيين في علم البقاء - البقاء القسري والبقاء الطوعي. أنصار الثاني يطلقون على أنفسهم مستقلين ، ويمكن لأي منا أن يكون في موقع الأول. الاختلاف الوحيد هو أن المستقلين لديهم الفرصة لاختيار المعدات. يمكن تطبيق النصائح التي تم جمعها في الكتاب ليس فقط أثناء البقاء المستقل ، بغض النظر عما إذا كان قسريًا أو طوعيًا ، ولكن أيضًا في حملة عادية. بعد كل شيء ، تم تشكيل الثانية بحكم الواقع عرض منفصلالسياحة ، على الرغم من اختلاف أهدافها وغاياتها عن أنواع السياحة الأخرى.

البقاء الاجتماعيهي مجموعة من التدابير التي تهدف إلى الحفاظ على الصحة والأداء في حالات الطوارئ المرتبطة بإقامة الشخص في المجتمع. يمكن أن تكون هذه حوادث وكوارث ذات طبيعة مختلفة (من صنع الإنسان ، طبيعية ، في النقل ، في منطقة القتال). في الوقت نفسه ، تعتبر الخصائص التكيفية ذات أهمية قصوى ، الحالة الفيزيائيةوالمعرفة المتخصصة.

البقاء في وضع عدم الاتصالهي مجموعة من التدابير التي تهدف إلى الحفاظ على الصحة والأداء في البرية.

البقاء القسري الذاتيينشأ نتيجة موقف غير متوقع. غالبًا ما يكون مرتبطًا بالوجود في ظروف معاكسة ، على سبيل المثال ، في منطقة مهجورة ، بسبب عوامل مختلفة (حوادث ، كوارث ، كوارث طبيعية ، نزاعات عسكرية ، إلخ). على أي حال ، فإن التأثير الكبير على احتمالات الناجين هو استعدادهم بالمعنى الواسع: المعرفة والمهارات الضرورية ، والمعدات ، والشكل المادي.

اعتمادًا على عوامل مختلفة (الحالة العامة ، احتمالات العثور عليها بسرعة من قبل رجال الإنقاذ ، وما إلى ذلك) ، يمكن أن يكون البقاء على قيد الحياة القسري المستقل نشطًا أو سلبيًا.

البقاء النشط المستقل - مجموعة من الإجراءات تهدف إلى أسرع طريقة للخروج من حالة الطوارئ ؛ غالبًا ما يكون المعيار الرئيسي هو قرار مغادرة المشهد. العوامل التي تحدد الانتقال إلى البقاء النشط المستقل هي الحالة الجسدية والعقلية الجيدة للضحايا والظروف المواتية (القرب من الطرق والمستوطنات وما إلى ذلك).

البقاء السلبي المستقل - مجموعة من الإجراءات تهدف في المقام الأول إلى انتظار الإنقاذ في مكان الحادث أو ليس بعيدًا عنه. عند اتخاذ القرار ، يتم أيضًا مراعاة الحالة الجسدية والعقلية للضحايا ، ووجود الجرحى ، والظروف الجوية ، والثقة في النشر السريع لعمليات البحث والإنقاذ ، وما إلى ذلك.

وفقًا للإطار الزمني ، يمكن أن يكون البقاء على قيد الحياة القسري قصير الأجل وطويل الأجل.

البقاء على قيد الحياة القسري على المدى القصير يعني الحد الأدنى من الوقت اللازم للوصول إلى الأشخاص بشرط أن الضحايا (واحد أو مجموعة ، لا يهم ؛ إذا لم تكن هناك تحفظات خاصة ، لا توجد اختلافات كبيرة في الإجراءات) اتخذوا قرار الانتقال من لحظة نشأت حالة حرجة. أيضًا ، يمكن اعتبار البقاء السلبي بمثابة بقاء مستقل قصير المدى ، حيث يتم اكتشاف الضحايا وتلقي المساعدة اللازمة في وقت كافٍ للوصول إلى الناس إذا قرروا الانتقال.

البقاء على قيد الحياة القسري على المدى الطويل (الوجود المستقل) ليس له إطار زمني صارم ويرتبط بوجود الضحية أو مجموعة من الضحايا لأسباب مختلفة في منطقة لم يمسها نشاط بشري حتى يتم اكتشافهم ومساعدتهم وإخلاءهم.

البقاء على قيد الحياة السياحية- هذه مجموعة مخططة من الأنشطة ذات الطبيعة العلمية أو الترفيهية ، تهدف إلى استكشاف إمكانيات الحفاظ على الصحة والأداء في منطقة بعيدة عن النشاط البشري.

أهداف بقاء السياحة يتم تحديدها من جوهر مفهوم بقاء السائح. هم انهم:

الحفاظ على الصحة في مختلف الظروف الطبيعية والمناخية ؛

الحفاظ على القدرة على العمل ، معبراً عنها في نشاط كامل في منطقة غير متأثرة بالنشاط البشري ، باستخدام موارد محدودة ؛

دراسة الجوانب النفسية للسلوك البشري في منطقة غير مألوفة ووضع توصيات علمية للتغلب على العوامل البيئية الضارة.

مهام بقاء السائح:

ممارسة تقنيات الحركة في المناطق غير المتأثرة بالنشاط البشري.

ممارسة في التوجيه بطرق مختلفة.

دراسة النباتات والحيوانات ، بما في ذلك تلك الصالحة للاستهلاك البشري أو الاستخدام الطبي ؛

البحث عن مصادر المياه وتطوير طرق استخلاصها وتنقيتها ؛

بناء الملاجئ وترتيبها ، وخلق ظروف معيشية مريحة ، وتصنيع الملابس والمعدات ، وما إلى ذلك ، بغض النظر عن الظروف الطبيعية.

يمكن أن يكون بقاء السائح رحلة استكشافية ورياضية.

بقاء المشاة يهدف إلى تطوير وتحسين المعرفة النظرية المتعلقة بالحفاظ على صحة الإنسان والأداء في مختلف الظروف الطبيعية والمناخية.

بقاء الرياضة يضع لنفسه أهدافًا لعقد الأحداث ذات الطبيعة التنافسية بين المستقلين مع تحقيق مهام ومعايير معينة.

المراحل الأساسية للبقاء:

1. الحركة في منطقة بعيدة عن النشاط البشري.

2. ممارسة مهارات البقاء في المنطقة المختارة:

البحث (أو الحصول على) الماء والغذاء ؛

إشعال النار والطبخ.

بناء مأوى وتجهيز المعدات اللازمة ؛

الجوانب الطبية للبقاء على قيد الحياة.

3. التوجه والوصول إلى الناس.

أصبح البقاء المستقل بالفعل نوعًا كاملاً من السياحة المتطرفة. يكمن أقصى حد له في صعوبة التنبؤ بتطور الوضع المرتبط بالوجود الطبيعة البرية، بعض المخاطر ليس فقط على صحة الناجي ، ولكن أيضًا على حياته. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يتحول بقاء السائحين إلى محاولة انتحار سرية. يجب أن تكون منظمة ومخطط لها بعناية. يجب أن تحمل معك الحد الأدنى من المعدات متعددة الوظائف ، بينما يحاول الناجون المقتنعون استخدامها في مواقف استثنائية تتعلق بالحفاظ على الحياة والصحة ، عندما تبين أن الأساليب والأساليب الأساسية للبقاء المستقل غير كافية.

يتمثل الاختلاف الرئيسي بين البقاء المستقل وأنواع السياحة الأخرى في رفض المعدات التقليدية وإمدادات الغذاء والمياه. يتم اختيار طرق البقاء المستقل في منطقة لم يمسها النشاط البشري ، بعيدًا عن المستوطنات. لا يوجد قيود صارمة على جدول ووتيرة الحركة في البقاء على قيد الحياة في وضع عدم الاتصال. الهدف الرئيسي هو تحقيقه المكان المقصوددون المساومة على المستوى الجسدي والعاطفي.

إن مفتاح التنفيذ الناجح للأنشطة المتعلقة بالحفاظ على صحة الناجي وأدائه في مختلف الظروف هو الملابس والمعدات المناسبة. يُسمح فقط بالمعدات التي يصعب تصنيعها في الظروف الطبيعية (سكين ، قارورة).

لا ينبغي لمجموعة من التدابير للحفاظ على صحة وأداء الناجي أن تخل بتوازن النظام البيئي للمنطقة ، والتي يتم التعبير عنها في الإبادة غير المتعمدة للنباتات والحيوانات ، والتلوث وتدمير مصادر المياه ، والسلوك المتهور بالنار. إستعمال الموارد الطبيعيةيسمح فقط بتجديد تكاليف الطاقة وتوازن الماء والملح لجسم الناجي ، وضمان الحركة الآمنة ، وخلق ظروف مريحة للراحة الجيدة واستعادة الجهد البدني المبذول.

كارثة القطار

تدابير وقائية:

من الأفضل أن تكون موجودًا في عربات القطارات والقطارات الكهربائية الموجودة في منتصف القطار ، لأنها أقل معاناة أثناء وقوع حادث ؛ الأرفف الأكثر أمانًا هي الأرفف السفلية الموجودة في اتجاه القطار ؛

يجب وضع الأشياء الضخمة والثقيلة لأسفل ، حيث يمكن أن تسقط من الرفوف العلوية مع الدفع القوي وتتسبب في الإصابة ؛

لا يمكنك فوضى الأبواب في المقصورة في الليل ، حيث سيكون من الصعب الخروج في الظلام ؛

قبل الذهاب إلى الفراش ، عليك أن تتذكر مكان الملابس والمستندات والمال ؛ من الأفضل وضع الضروريات والأشياء الثمينة تحت الوسادة ؛

في الليل ، من الأفضل إزالة الطعام والزجاجات وما إلى ذلك من الطاولة حتى لا تتأذى من الاصطدام ؛

على الأرفف الجانبية لعربات الدرجة الثانية ، من الأفضل أن تنام وقدميك للأمام على طول مسار القطار لاستبعاد إصابات الرقبة أثناء الاصطدام أو الكبح الطارئ.

في حالة وقوع حادث سكة حديد ، يجب أن تحاول الإمساك بالأجزاء الثابتة من السيارة بيديك ، وقم بتجميعها وتغطية رأسك بيديك.

عند قلب السيارة وإمساكها برفك بقوة بيديك ، فأنت بحاجة إلى الراحة مع وضع قدميك بثبات على الرف العلوي والجدار وما إلى ذلك وإغلاق عينيك حتى لا تدخل شظايا الزجاج فيها. بعد أن تستقر السيارة ، يجب أن تنظر حولك وتحدد طرق الخروج. إذا لم يكن هناك خطر نشوب حريق ، فلا داعي للاندفاع للخروج ، سيكون من الأصح تقديم الإسعافات الأولية للضحايا ، وتهدئة الأطفال ، ومنع الذعر. تحتاج إلى الخروج من السيارة واحدًا تلو الآخر لمساعدة النساء والأطفال وكبار السن.

إذا انقلبت السيارة أو تعرضت للتلف ، فسيتعين عليك الخروج من النوافذ ، وفتح العوارض أو كسر النوافذ. في الحالة الأخيرة ، من الضروري تنظيف الإطارات من الشظايا. في حالة حدوث انقطاع في أسلاك شبكة الاتصال ، يجب الابتعاد عن السيارات بمقدار 30-50 مترًا حتى لا تقع تحت جهد الخطوة. بعد الإخلاء إلى مكان آمن ، يجب عليك إبلاغ موظف الطوارئ على الفور بالحادث.

والأخطر هو سقوط العربة في النهر. في هذه الحالة ، عليك أن تتذكر أن نوافذ الجزأين الثالث والسادس لمعظم السيارات هي مخارج للطوارئ. إذا امتلأت السيارة بالماء ، فلن تحتاج إلى محاولة الخروج منها على الفور - سيكون ضغطها قويًا جدًا ، وستؤدي مقاومة العناصر إلى إهدار القوة. من الأفضل قضاء هذه 10-20 ثانية في البحث عن المستندات والأشياء الثمينة. من الأفضل البدء في الخروج عندما يبدأ ضغط الماء بالخارج والداخل بالتعادل. يحدث هذا عادة بعد أن تمتلئ العربة بالماء. في مكان مغطى بالفعل بالماء ، فإن أي جسم معدني يحتاج إلى كسر النافذة. بعد ذلك ، تحتاج إلى أن تأخذ أنفاسًا عميقة وزفيرًا ، وأن تسحب رئتين ممتلئتين من الهواء وتلقي بالجسم إلى الخارج بدفعة مكثفة ؛ تعمل بنشاط مع ذراعيك وساقيك ، وترتفع إلى سطح الماء.

حطام سفينة

الذعر في مثل هذه الحالة أكثر خطورة مما هو عليه في العديد من الظروف الأخرى. دون الخضوع لذلك ، يجب أن تحاول بشكل واضح وسريع اتباع جميع تعليمات القبطان. بادئ ذي بدء ، يتعين على الركاب ارتداء سترات النجاة وخلع الملابس والأحذية التي تقيد الحركة. ثم عليك أن تأخذ المستندات وتلفها في عبوة محكمة الإغلاق يجب أن يكون لدى كل مسافر سفينة ، وتضعها تحت ملابسه الداخلية. بسرعة ، ولكن دون ضجة ، صعد إلى الطابق العلوي واتبع تعليمات القبطان والطاقم ، استقل قارب نجاة أو طوف ، لمساعدة المحتاجين والسماح للأطفال والنساء بالمضي قدمًا.

إذا لم تتمكن من ركوب القارب ، وسترة النجاة غير متوفرة لسبب ما ، فأنت بحاجة إلى البحث عن أي جسم عائم (عوامة نجاة ، لوح ، زجاجة بلاستيكية فارغة بغطاء ، وما إلى ذلك) وبعد النظر حولك ، اقفز في الماء بقدميك لأسفل. بمجرد دخولك الماء ، عليك أن تسبح بعيدًا عن السفينة لمسافة 200-300 متر ، حتى لا يتم جرك تحت الماء أو قاع السفينة. في المستقبل ، يحتاج كل شخص في الماء إلى الاجتماع معًا لمساعدة بعضهم البعض وتنظيم إجراءات الإنقاذ المشتركة.

عند رؤية قارب به أماكن خالية ، يجب أن تسبح إليه من المؤخرة ؛ تحت أي ظرف من الظروف لا يجب أن تقفز على متنها. إذا لم تكن هناك أماكن في القارب ، فأنت بحاجة إلى طلب رمي كابل (حبل) وربطه حول خصرك والاستمرار في الإبحار. من المهم الحفاظ على القوة وتدليك الأطراف بشكل دوري لاستعادة الدورة الدموية.

لا تشرب وأنت على متن قارب مياه البحر. في وجود المياه العذبة يفضل مزجها بماء البحر بنسبة 3: 1 بحيث يكون العرض كافياً لأطول فترة ممكنة. مع العطش الشديد ، تحتاج إلى ترطيب قطعة قماش بشكل دوري بماء البحر ومسح الجسم والرأس. لصيد الأسماك ، يجب عليك استخدام العدة التي يجب أن تكون في كل قارب نجاة. يمكنك عصر السمك من العصير وشربه بدلا من الماء. لا تفقد الأمل في الخلاص. يجب أن تقاتل من أجل الحياة بكل طريقة ممكنة.

إذا التقطتك سفينة عابرة ، فأنت بحاجة إلى تقديم التفاصيل الخاصة بك ، واسم السفينة ، ووقت ومكان الكارثة (على الأقل تقريبًا) ، بالإضافة إلى عدد الأشخاص الذين نجوا.

حادث جوي

في حالة الطوارئ في الجو ، يجب أن تتبع بدقة جميع تعليمات قائد الطاقم والمضيفات. إذا لم يكن هناك أمر ، فقم بربط أحزمة المقاعد ، وإزالة جميع الأشياء الحادة والمجوهرات والساعات ، وحمل الأطفال بالقرب منك ، وانحني إلى الأمام على كرسي وامسك برأسك بكلتا يديك. لا تحاول النهوض من مقعدك حتى تتوقف الطائرة تمامًا. تذكر أن جميع الحركات تكسر المحاذاة وتعقد عمل الطاقم. على أي حال ، يجب أن تظل هادئًا وتمنع حدوث حالة من الذعر في المقصورة.

بعد إيقاف حركة الطائرة ، يجب عليك فورًا ، باتباع التسلسل ، تركها باستخدام فتحات الطوارئ (موضحة قواعد استخدامها) والسلالم القابلة للنفخ. بعد الإخلاء عليك الابتعاد عن الطائرة قدر الإمكان لمساعدة الجرحى والأطفال والاستلقاء على الأرض وتغطية رأسك بيديك إذا اندلع حريق.

بعد إجلاء جميع الركاب ، من الضروري محاولة تقديم الإسعافات الأولية للجرحى. بمفردك أو بمساعدة ركاب آخرين ، تحتاج إلى بناء حظائر من مواد مرتجلة للأطفال والجرحى ؛ ابحث عن مصادر المياه وأرسل بعضًا من أكثر الأشخاص تدريبًا للمساعدة.

في حالة إزالة الضغط عن مقصورة الطائرة ارتفاع عاليبادئ ذي بدء ، تحتاج إلى ارتداء قناع الأكسجين. لا تضغطه على وجهك ، بل ارتديه ، لأنه حتى في القناع يمكن أن تفقد وعيك ، لكن لا ينبغي أن يسقط من على وجهك. ثم يجب أن تساعد في ارتداء الأقنعة للأطفال والركاب الذين لم يتمكنوا من القيام بذلك بمفردهم. بعد ذلك ، يجب عليك ربط حزام الأمان واتباع جميع تعليمات المضيفات والطاقم. سيفعل الطاقم كل ما هو ضروري لشغل مثل هذا الارتفاع الذي لا يحدث فيه نقص الأكسجة على ارتفاعات عالية.

في حالة نشوب حريق ، يملأ الدخان المقصورة بسرعة كبيرة. تصميم معظم الطائرات هو أنه في حالة نشوب حريق ، يكون للركاب 2-3 دقائق كحد أقصى لمغادرة الطائرة. سيتعين عليك الانتقال إلى مخرج الطوارئ في حالة وجود دخان في جميع الاتجاهات. إذا كان الممر مسدودًا ، فإن التعليمات تنصحك بخفض ظهور الكراسي والتحرك حولها.

حادث من صنع الإنسان

إذا تم إطلاق مواد سامة في الهواء ، فقم بتغطية أنفك وفمك بمنديل ، وطوق ، ووشاح ، وما إلى ذلك لتنقية الهواء الذي تتنفسه. بعد ذلك ، تحتاج إلى إخطار خدمات الطوارئ ومغادرة منطقة الإصابة في أسرع وقت ممكن.

إذا أمكن ، فمن الأفضل التوجه إلى مكان الإقامة أو أي غرفة أخرى لم يصاب بها. هناك تحتاج إلى خلع ملابسك الخارجية وغسلها ؛ إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيجب طي الملابس في كيس مغلق (على سبيل المثال ، بلاستيك) ، وإغلاق جميع النوافذ والأبواب وسد الشقوق بقطعة قماش مبللة ، وإيقاف أجهزة التهوية ومكيفات الهواء.

إذا كانت هناك علامات واضحة للتسمم (الدوخة ، والغثيان ، والقيء ، وما إلى ذلك) ، فعليك طلب المساعدة الطبية على الفور. في حالة عدم وجود علامات تسمم ، يُنصح بالاستحمام أو على الأقل غسل المناطق المكشوفة من الجسم والشعر جيدًا.

يجب ألا تختبئ في الأقبية أو الأقبية ، حيث تتراكم الغازات السامة الأثقل من الهواء بالقرب من سطح الأرض.

بعد التخلص من تداعيات الحادث ، لا يجب أن تأكل الخضار والفواكه والأعشاب دون علاج خاص. من الخطورة تناول الحليب ومشتقاته والبيض وكذلك لحوم الحيوانات المذبوحة بعد إعلان الإنذار في المنطقة المصابة وشرب ماء الصنبور والماء من المصادر المفتوحة لأن كل هذا يمكن أن يكون ملوثاً.

ينصح الخبراء سكان المدن الكبرى بشدة بتجنب الأماكن المزدحمة ، ومحاولة عدم الخروج خلال ساعات الذروة. لا داعي للتواجد في المناطق الصناعية ، خاصة في الأيام الضبابية. إذا كان الخروج مع الأطفال لا يمكن تجنبه ، فمن الأفضل حمل الأطفال بين ذراعيك ، وعدم حملهم في عربات الأطفال وعدم دفعهم باليد ، لأن معظم المواد السامة من غازات العادم تتراكم على ارتفاع يصل إلى 1 متر من الأرض (هذا ملحوظ بشكل خاص في الصباح الباكر). يجب ألا تمشي في الأنفاق والمعارض ، أي الأماكن الأكثر تلوثًا بغازات العادم ؛ تعد الحدائق والساحات أكثر ملاءمة للمشي. تذكر أنه في المناطق السكنية ، فإن المصادر الرئيسية لتلوث الهواء هي التدخين واستخدام مواقد الغازوالتدفئة بالفحم والكيروسين واستخدام مواد العزل الصناعي ومحتويات علب الهباء الجوي.

الصراع المسلح

لن يكون من المبالغة أن نقول إنه بالنسبة للمدني الذي وجد نفسه ، بإرادة القدر ، في منطقة نزاع مسلح ، الهدف الرئيسيهو البقاء والخروج المبكر من منطقة الحرب.

لا ينبغي أن تكون الملابس مشرقة ومتحدية. الملابس ذات الطراز العسكري غير مرغوب فيها للغاية. لا تحمل أو ترتدي أشياء باهظة الثمن ومجوهرات.

أثناء القصف والقصف ، لا داعي للاختباء تحت المباني الشاهقة والبقاء في الشقق ، فمن الأفضل الاختباء في ملجأ أو قبو أو قبو. يُنصح أيضًا بتجنب الأماكن المزدحمة ومحطات الوقود ومحلات السوبر ماركت.

إذا سمحت الظروف المناخية والتضاريس ، يمكنك الاختباء في حزام الغابة ، والذي لا يراه القناصة جيدًا.

في حالة الإخلاء أو الانتقال إلى مكان آخر ، يجب ألا تأخذ الكثير من الأشياء ، لأن هذا يجذب انتباه اللصوص. ما عليك سوى أخذ المستندات والأكثر ضرورة للبقاء على قيد الحياة - الملابس الموضحة في الصفحة. 55-68 إمدادات طوارئ يمكن ارتداؤها ، حقيبة إسعافات أولية وأموال. من الأفضل إخفاء المبلغ الرئيسي من المال والمجوهرات مقدمًا في مكان لا يمكن للغرباء الوصول إليه.

أثناء التنقل ، يُنصح بإبقاء يديك دائمًا في الأفق ، وأن يكون لديك منديل أبيض في أحد الجيوب الخارجية حتى تتمكن من إرسال إشارة إلى الدوريات العسكرية بوضعك.

إذا كان الاجتماع مع دورية لا يمكن تجنبه ، فلا داعي للذعر ، ناهيك عن محاولة الهروب. في هذه الحالة ، من الأفضل اتباع جميع أوامر الأشخاص بالسلاح بهدوء قدر الإمكان. عند الطلب الأول لابد من إبراز الوثائق ومحاولة إقناع الدورية بعدم وجود نوايا عدوانية على الإطلاق. إذا كان هناك حظر تجول ، فلن تحتاج إلى كسره دون أسباب خاصة.

يجب ألا تسافر في سيارة باهظة الثمن. يمكن ببساطة أخذها بدون احتفالات خاصة.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أيضًا أنه عند محاولة عبور الخط الفاصل بين الأطراف المتحاربة ، يكون احتمال السقوط تحت النار مرتفعًا للغاية ؛ هذا صحيح أكثر في الليل. بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من الجهود الحثيثة التي تبذلها الحركة الدولية لحظر الألغام المضادة للأفراد ، إلا أنها تُستخدم في كل مكان تقريبًا ، ويكاد يكون من المستحيل رؤية مثل هذه العبوات الناسفة في الليل.

حركة سرية

المشي الصامت.من الضروري المشي حتى تأتي المجهودات من الورك وليس من الركبة. يجب أن تكون الخطوات أقصر إلى حد ما من المعتاد. يتم وضع القدم على الأرض بسهولة وبلطف. عند التحرك لمسافات قصيرة ، من الأفضل وضع القدم على إصبع القدم ، ونقل وزن الجسم ببطء إلى القدم بأكملها. عند التحرك لمسافات طويلة ، يجب أن ترتكز الرجل الأمامية أولاً على الكعب ، ويجب أن تنثني الساق الخلفية قليلاً. يُنصح بوضع قدمك بحيث يمكن رفعها على الفور إذا ظهر شيء يمكن أن يصبح مصدرًا للضوضاء في الطريق. عادةً ما يُصدر الكعب ضوضاء ، خاصةً عندما يكون هناك الكثير من الفروع والحجارة وما إلى ذلك.

للسير بدون ضوضاء عبر الغابة ،يجب أن تكون الخطوات أقصر من المعتاد ، ضع القدم على الأرض بحركة ناعمة ومتلمس. إذا كان هناك الكثير من الأغصان تحت قدميك ، قبل أن تخطو ، عليك أن تفصل بينها بإصبع قدمك ، وتشعر بالأرضية الصلبة ، ثم تخطو للأمام. إذا نحينا الفروع التي تسد الطريق جانباً ، فلا يجب على المرء أن يرميها بعيدًا ، بل يعيدها بصمت إلى وضعها السابق. عند الغسق أو الظلام ، يوصى بخفض واقي غطاء الرأس إلى مستوى العين ، وثني الذراع الأيسر قليلاً عند الكوع وإمساكه أمامك على ارتفاع الوجه ، والتحقق من المساحة أمامك عن طريق تحريكه لأعلى و أسفل.

الحركة على أرض لزجةيتطلب إنفاقًا إضافيًا من الطاقة لتمديد الساقين والحفاظ على التوازن. في هذه الحالة ، من الأفضل التحرك بخطوات قصيرة ، وإعادة ترتيب الساقين بسرعة حتى لا يكون لديهم الوقت للتعمق في التربة. يجب وضع القدم على القدم بأكملها ، ويجب تسهيل الحركة من خلال العمل النشط لليدين. يُنصح باختيار المزيد من المساحات الصلبة من التربة والأخاديد والمطبات والحواف الطينية. إذا لزم الأمر ، يُسمح بالقفزات الصغيرة.

التحرك على الأسطح الزلقةيجب وضع الساق على القدم بأكملها. يجب أن تكون يد واحدة على الأقل حرة للحفاظ على التوازن. أثناء الحركة ، يجب الحفاظ على توتر عضلات الساقين باستمرار.

عند المشي من خلال العشب الطويليوصى برفع ساقيك لأعلى ووضعهما على الأرض من إصبع القدم.

لتخفيف صوت الخطوات ، يمكنك غلق النعال برقع من الفرو أو لفها بخرق ناعم. بغض النظر عن الظروف التي يتعين عليك التحرك فيها ، يجب عليك القيام بذلك بعناية ، واختيار المسار بعناية.

عند السفر في المياه الضحلة ،حتى لا تحدث ضوضاء ، يجب خفض الساق تدريجياً من إصبع القدم ، وسحبها للأمام عبر الماء بحركة منزلقة ، كما هو الحال عند التزلج.

الحركة في الليل.عند حلول الظلام ، تزداد حساسية العين تدريجياً ، لتصل إلى أقصى قيمة بعد حوالي 50-60 دقيقة.

بضع كلمات عن اخفاء. يجب عدم استخدام أغطية الرأس ذات الخطوط العريضة الواضحة. لإخفاء أو تشويه ملامح الشكل ، غالبًا ما تستخدم فروع الأشجار والشجيرات المقطوعة. يفضل استخدام الفروع الكبيرة (0.7 - 1 متر أو أكثر) - فهي تتلاشى بشكل أبطأ ؛ الطحالب ، القصب ، البردي والطحالب في شكل مقطوع تحتفظ بلونها لمدة تصل إلى 15 يومًا. تحتفظ أغصان القيقب ، والبلوط ، والبتولا ، والزيزفون ، والرماد ، والحور في الصيف بلونها الأخضر لمدة لا تزيد عن يومين ، والأوراق على فروع الحور الرجراج ، والسنط ، والبندق ، وتتحول إلى اللون الأسود بعد بضع ساعات. تدوم فروع الصنوبر والتنوب من 10 إلى 12 يومًا في الصيف وحتى 80 يومًا في الشتاء.

يمكن استخدام لحاء الأشجار المحروق والفحم والطين والتوت وعصير النبات كأصباغ يتم وضعها لإخفاء المناطق المفتوحة من الجسم ؛ كل هذه المواد تخفي إلى حد ما رائحة الجسم.

تحديد الوصفة واتجاه الآثار

إن معرفة بعض الطرق البسيطة لتحديد عمر الآثار واتجاه حركة الشخص أو السيارة التي تركتها ستسمح لك بالشعور بثقة أكبر في منطقة نزاع مسلح.

إلى عن على آثار أقدام الإنسانتطبق القواعد التالية:

عند المشي ، يترك الشخص باستمرار آثار الكعب والباطن والجوارب ؛

عند الجري ، يبقى جزء صغير فقط من القدم ، وغالبًا ما يكون إصبع القدم ، بينما تزيد المسافة بين المطبوعات عن 90 سم ؛

الأشخاص المدربون (الرياضيون ، السياح ، الصيادون ، إلخ) يمشون بخطوات متساوية ، بدفعة قوية للخلف ؛

الشخص الذي يحمل الحمولة يضع قدميه متوازية وأوسع قليلاً من المعتاد ، بينما يتم تقليل حجم الخطوة ؛

يمكن لأي شخص مرهق جدًا أو مريض أو مصاب أن يتخذ خطوات إضافية على الجانبين ، ولهذا السبب تبين أن خط الحركة متعرج ؛

إذا كان الشخص أعرجًا ، فقد تكون خطوات الرجل السليمة أكبر بشكل ملحوظ من الساق المريضة ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فإن أثر الساق المؤلمة أقل وضوحًا ؛

يشير عدم وجود علامات واضحة لصدمة خلفية وخطوة قصيرة إلى بطء وحذر المشاة ؛

إن بصمة باطن الشخص الواقف أكثر اكتئابًا في منطقة الكعب.

اتجاه حركة الناس

يكون أعظم عمق للتتبع في ذلك الجزء منه الذي يتجه في اتجاه الحركة ؛

يحدث التحول الأرضي من مقدمة المسار في الاتجاه المعاكس لاتجاه الحركة ؛

يتم توجيه الأطراف الحادة للقطرات المتساقطة من الحذاء في اتجاه الحركة ؛

في التربة اللزجة ، تتشكل أخاديد أو خدوش رأسية على جدران المسار ، منحنية بأطرافها العليا في اتجاه الحركة ؛

آثار الطين المتجمد على القشرة محاطة بالشقوق التي يتم توجيه نهاياتها الحادة في اتجاه الحركة ؛

يتم التخلص من كتل صغيرة منفصلة من التربة عند المشي إلى الأمام ؛

في المسارات الموجودة في الرمال أو الثلج ، إذا غرقت القدم بعمق ، تتشكل لفافة صغيرة من التربة على الجانب الذي ينقلب عكس اتجاه الحركة ؛

يتم توجيه العشب المدوس في اتجاه الحركة.

اتجاه حركة المروريحدده ما يلي:

يتم تشغيل رؤوس الزوايا في مسار مداس إطار الطرق الوعرة في الاتجاه المعاكس لاتجاه الحركة ؛

قطرات السائل أو الزيت التي سقطت في اتجاه الحركة ، مع نهايات رفيعة مستطيلة تشير إلى اتجاه الحركة ؛

يتم إلقاء جزيئات التربة بواسطة العجلات واليرقات في الاتجاه المعاكس لاتجاه الحركة ؛

يتم سحق الحشائش والشجيرات في اتجاه السفر ؛

يتم رش الماء أو الطين السائل ، عند التحرك عبر البرك والخنادق والمستنقعات ، على الجانبين وإلى الأمام ، ويبقى أثر مبلل في اتجاه الحركة ؛

عادة ما يتم توجيه نهاية العصا المكسورة في موقع الكسر في الاتجاه المعاكس للحركة ؛

ينمو أثر مسافة الكبح تدريجيًا وينقطع فجأة على الجانب الذي كانت تسير فيه السيارة ؛

عند مغادرة طريق ترابية على طريق سريع ، خاصة عندما تكون الأرض مبللة ، تبقى جزيئات التربة على الأسفلت ، مما يشير إلى اتجاه الحركة.

عمر الآثار.في فصل الشتاء ، تظهر المسارات الجديدة بوضوح. على ال تساقط الثلوجتظهر كتل صغيرة من الثلج بوضوح على جوانب مسار جديد. في الصقيع ، تختفي بسرعة ، بينما تقترب الكتل الكبيرة وتنقص في الحجم. ينهار أثر جديد إذا أخرجته بعناية بيدك ، القديم يحتفظ بشكله. تتشكل قشرة على مسارات قديمة في درجات حرارة منخفضة للهواء.

في الطقس الجاف والهادئ ، تكون الآثار المتبقية على الرمال أو الأرض الناعمة واضحة جدًا ومرئية بوضوح ، وبالتالي ليس من الصعب تحديد عمرها ، ومع ذلك ، مع أدنى رياح ، تنهار بسرعة وبعد 2-3 ساعات يكاد يكون غير مرئي ، ثم يختفي تمامًا. في الرياح القوية ، قد تختفي المسارات في غضون بضع دقائق. يمكن الحفاظ على آثار التكنولوجيا في مثل هذه الظروف لمدة تصل إلى 4 ساعات أو أكثر ، ولكن يتم أيضًا مسح نمط المطبوعات بسرعة.

من الأسهل بكثير تحديد عمر الأثر المتروك على التربة الرطبة. عادة ما يخضع مثل هذا الأثر لتغييرات بطيئة ويحتفظ بخطوطه لفترة طويلة. في المنخفضات على الأرض الرطبة ، تبدو التربة أغمق إلى حد ما من الأرض المحيطة ، لأنها تحتفظ بالرطوبة لفترة أطول. كتل التربة التي سقطت في قاع المسار تجف بعد 3-4 ساعات ، وتفتيح وتختلف بشكل ملحوظ في اللون عن أسفل المسار. إذا كانت التربة لزجة ، فبعد 2-3 ساعات (حسب ظروف درجة الحرارة) تتكون قشرة في أسفل المسار ، بعد 4-5 ساعات تظهر شقوق ، بعد 1-2 يوم تنفصل جزيئات التربة الفردية عن قاع المسار. تتبع وتنتفخ ، وبعد يومين إلى ثلاثة أيام تنهار ملامح الأثر أولاً ، ثم تختفي تمامًا.

الظواهر الجوية الخطرة

يمكن استخدام عشب الريش المجفف للتنبؤ بالطقس. إنه يتفاعل بحساسية مع جميع التغيرات في الغلاف الجوي: في الطقس الجاف والصافي ، يتحول عناقيده إلى حلزوني ، وعندما تزداد رطوبة الهواء ، يستقيم.

بارومتر محلي الصنع.للقيام بذلك ، تحتاج إلى قطع فرع من شجرة التنوب أو العرعر بقطعة من الجذع بطول 10-15 سم وتقشيره من اللحاء. الجذع ثابت بلا حراك ، ويظل الفرع حراً. سوف يستجيب الفرع للتغيرات في الطقس عن طريق خفض النهاية قبل المطر ورفعها قبل بداية الطقس الصافي (الشكل 1.1).

أرز. 1.1 بارومتر محلي الصنع

السعة تعتمد على طول الفرع: على سبيل المثال ، لفرع 30-40 سم يمكن أن يصل إلى 10-15 سم.مثل مقياس الضغط العادي.

إذا كان هناك خطر من السقوط في بؤرة العاصفة الرعدية ، فمن الضروري ، إن أمكن ، أن تأخذ مكانًا جافًا أو رطبًا قليلاً بمسافة 1.5 - 2 متر من الصخور أو الأشجار القائمة بذاتها التي ترتفع 10 أمتار أو أكثر.

في أغلب الأحيان ، يضرب الصواعق الأشجار القائمة بذاتها ، في الغابة - أعلى ، مثل البلوط ، والحور ، والتنوب ، والصنوبر ، وقليلًا في كثير من الأحيان - الصفصاف ، والزان ، والزيزفون ، والسنط ، والبتولا ، يكاد لا يلمس القيقب ، والبندق ، والغار الأشجار.

أثناء العاصفة الرعدية ، لا يمكنك الاختباء في منافذ الصخور أو المنخفضات المنحدرة أو أن تكون عند المدخل أو في النهاية البعيدة للكهف. من الخطر أن تكون على الحواف والمساحات الكبيرة. من الخطورة للغاية التحرك أو التوقف في الأماكن التي تتدفق فيها المياه.

في المناطق المفتوحة ، يجب اختيار المناطق الرملية والحصى والأوساخ ؛ أخطر أنواع التربة المشبعة بالمياه والتربة الطينية. لا يمكنك أن تكون موجودا في المنطقة المجاورة مباشرة للنار.

أثناء العاصفة الرعدية ، يجب عليك:

المجموعة في طريقها إلى التفرق ، إذا لزم الأمر ، تواصل التحرك - اذهب واحدًا تلو الآخر ، ببطء ؛

في الغابة ، اختبئ بين الأشجار المنخفضة ذات التيجان الكثيفة ؛

في الجبال ، ابق على مسافة لا تزيد عن 3-8 أمتار من الجدران العمودية ؛

اطوِ جميع الأشياء المعدنية ، بما في ذلك الساعات والمعدات ، على بُعد 10-15 مترًا منك ؛

في المناطق المفتوحة ، انزل من التلال واختبئ في حفرة جافة ، خندق ، واد ؛

حاول إنشاء طبقة عازلة عن طريق وضع الفروع أو أغصان التنوب أو الحجارة أو جذوع الأشجار أو الملابس تحتك ؛

من الأفضل أن تجلس في مجموعة ، تحني ظهرك وتخفض رأسك إلى ركبتيك ، وتجمع قدميك معًا ؛

في المأوى ، قم بتغيير الملابس إلى ملابس جافة ، وفي الحالات القصوى ، قم بضغط الملابس المبللة بعناية ؛

على الماء - قم بإزالة الصاري أو إغراقه من خلال العارضة أو المجذاف ، وفي قارب بدون صاري ، قم بإزالة المجاذيف من الماء والجلوس ؛ اسبح ببطء دون أن تحرك ذراعيك.

أثناء العاصفة الرعدية ، يُمنع:

احتمي بالقرب من الأشجار الوحيدة أو (في الغابة) الأطول ؛

يميل أو يلمس الصخور والجدران والأشجار ؛

توقف عند أطراف الغابة ، الواجهات الزجاجية الكبيرة ، التلال ؛

المشي أو التوقف بالقرب من المسطحات المائية أو في الأماكن التي تتدفق فيها المياه (الشقوق والجداول والكولوار) ؛

الاختباء تحت الستائر الصخرية وفي الهياكل الصغيرة ؛

تحرك في مجموعة ضيقة ، اركض ، ضجة ؛

ارتدِ ملابس وأحذية مبللة.

الإجراءات في حالة نشوب حريق في الغابة بسبب نشاط البرق:

قم بإزالة جميع الملابس الاصطناعية ؛

بلل المناطق المكشوفة من الجسم والملابس الطبيعية بالماء أو الطين ؛

عند التدخين ، قم بتغطية وجهك بقطعة قماش مبللة ؛

تحرك بسرعة نحو الأرض المحروقة أو احرق المنطقة قبل اقتراب الحريق الرئيسي ؛

إذا كان من الضروري عبور خط النار ، فاختر مكانًا به أقل كمية من الغطاء النباتي.

إعصار ، إعصار ، عاصفة

في حالة حدوث إعصار أو إعصار أو عاصفة ، يجب عليك:

احتمي بأسرع ما يمكن في أماكن محمية من الرياح - خلف عوائق متجانسة ، في غابة كثيفة ؛

الابتعاد عن الأشجار المعزولة التي يمكن أن تهب عليها الرياح ؛

ابحث عن أي اكتئاب في التربة - واد ، خندق ، حفرة ، وما إلى ذلك ، استلق على القاع ، واضغط بقوة على الأرض ، وقم بتغطية رأسك بيديك ؛

ربط الملابس الفضفاضة بجميع الأزرار وربطها حول الجسم في عدة أماكن حتى لا تسبب انحرافًا إضافيًا عن الرياح.

عندما تقترب عاصفة ثلجية ، تحتاج إلى بناء مأوى دائم في أسرع وقت ممكن.

مع سماكة كافية للغطاء الثلجي ، من المستحسن بناء كوخ اسكيمو منخفض (انظر ص 204 ، شكل 5.19) ، حيث يوفر شكل القبة الحد الأدنى من مقاومة الرياح. أمام كوخ الإسكيمو ، يمكنك أيضًا بناء جدار مقاوم للرياح على شكل حدوة حصان ، مفتوح على الجانب المواجه للريح.

في منطقة مفتوحة خالية من الغطاء الثلجي ، حيث لا يمكن بناء مأوى ثلجي رئيسي ، يجب أن تجد نوعًا من الأشياء المستقرة ، مثل شجرة ساقطة ، واحتم خلفها وتخلص بانتظام من كتلة الثلج القادمة وتدوس عليها. قدمك. وبالتالي ، ستحصل تدريجياً على خندق مأوى ضيق.

في الحالات الحرجة ، يجوز أن تختبئ تمامًا في الثلج الجاف ، حيث تحتاج إلى ارتداء جميع الملابس الدافئة ، والجلوس مع ظهرك للريح ، وتغطية نفسك بغطاء بلاستيكي أو كيس نوم ، والتقاط عصا طويلة والسماح لها. يكتسحك الثلج. في الوقت نفسه ، من الضروري تنظيف فتحة التهوية باستمرار بعصا وتوسيع حجم كبسولة الثلج المشكلة من أجل التمكن دائمًا من الخروج من الانجراف الثلجي.

لعاصفة ثلجية ، أنت بحاجة إلى:

توقف عن القيادة على الفور ؛

اترك التلال والمنخفضات على شكل قمع ؛

بناء ملجأ آمن في مكان آمن من الانهيار الجليدي ؛

الاحماء قدر الإمكان ، وربط الملابس ، وارتداء غطاء ؛

اترك المأوى بحبل فقط ؛

احصل على أداة في الملجأ لحفر المدخل.

أثناء العاصفة الثلجية ممنوع:

انتظر دون بناء مأوى ؛

يتحرك؛

النوم مع عدم كفاية خصائص العزل الحراري للملابس ؛

ترك الملاجئ بدون حبال.

يمكن أن يكون الخطر على الشخص أثناء الأنشطة الخارجية في الظروف الطبيعية هو لقاء الحيوانات البرية ، وخاصة المفترسة (الذئب ، الدب ، الوشق) ، ذوات الحوافر الكبيرة (الأيائل ، الخنازير البرية ، الغزلان) والزواحف (الثعابين السامة). الغالبية العظمى من الحيوانات البرية تتجنب الالتقاء بالبشر. تشم الحيوانات رائحة الإنسان قبل أن يراها ، وتحاول دائمًا الابتعاد عن طريقه. ومع ذلك ، فإن سلوك العديد من الحيوانات يتغير بشكل كبير في ظل ظروف معينة. تعتبر معظم الحيوانات خطرة أثناء موسم التزاوج ، وأثناء الصيد ، وعندما تُصاب ، وعندما تحمي صغارها ، وتصطاد بالقرب من الفريسة ، ودفاعًا عن النفس. في الصيف ، يكون هجوم الحيوانات البرية على البشر نادرًا جدًا. ثبت أن النمر يندفع إلى شخص دون سبب في 4٪ من جميع المواجهات معه. وفقًا للعديد من الخبراء ، فإن معظم الاجتماعات المفاجئة لشخص ما دب بنىتنتهي برحلة سريعة للوحش. على الرغم من تسجيل حالات هجوم الدببة على البشر والجزء الأوروبي من البلاد سنويًا تقريبًا. خطر كبير على الشخص محفوف بلقاء مع ذئب. في السنوات الاخيرةيلاحظ أن الناس يواجهون الذئاب في منطقة الغابات أكثر من ذي قبل. عادي ل الغابات الروسيةذوات الحوافر البرية - الأيائل ، والخنازير البرية ، والغزلان ، والغزلان - أكثر حذرا من الحيوانات المفترسة. ومع ذلك ، خلال موسم التزاوج ، تتميز هذه الحيوانات بزيادة الإثارة والعدوانية ، كما أن مقابلتهم خلال هذه الفترة أمر خطير. يمكن أن يكون أخطر خطر على الشخص هو لقاء مفاجئ مع ذئب أو ثعلب مريض بداء الكلب. في هذه الحالة ، لا يمكن تجنب الهجوم ، لذلك من الضروري تجنب الأماكن التي توجد بها حيوانات مريضة وفقًا للمعلومات. في فصل الشتاء ، يكون الخطر الحقيقي على الشخص هو لقاء ذئب أو دب قضيب (الدب القضيبي هو دب لم يسبت في عرين الشتاء). وفقًا للخبراء ، من أجل تقليل احتمالية مواجهة الحيوانات البرية الخطرة في الظروف الطبيعية ، تحتاج إلى معرفة ما يلي. يفضل أي نوع من الحيوانات البرية موائل معينة من المستحسن معرفتها. عند التخطيط لرحلة إلى الطبيعة ، من الأفضل محاولة تجنب مثل هذه الأماكن. أثناء الرحلة ، يجب أن تكون متيقظًا وحذرًا ، وحاول اكتشاف وجود حيوانات برية خطرة في المنطقة في الوقت المناسب. يمكن تحديد وجود الحيوانات من خلال آثار أقدامها على التربة ، أو لحاء الشجر المجرد ، أو وجود فضلات ، أو مناطق التغذية ، أو بقايا الفريسة. ملاحظة هذه الآثار ، من الضروري زيادة اليقظة. يجب أن نتذكر أن الحيوانات تحاول تجنب الخطر والابتعاد عنه. لذلك ، أثناء التنقل عبر الغابة ، يجدر أحيانًا معرفة وجودك من خلال التحدث بصوت عالٍ ، والاتصال ببعضكما البعض ، كما لو كان تحذيرًا للحيوانات ومنحها الفرصة للمغادرة. في الغابة ، لقاء مع قطيع من الخنازير البرية التي تتغذى أمر غير مرغوب فيه. يمكنك تحديد مثل هذا المكان من خلال الضوضاء التي تحدثها الخنازير. في الغابة ، باتباع المسار ، من الضروري تجنب مسارات الحيوانات ، التي يصعب عبورها ، وتكتظ بالشجيرات في منطقة الغابة. لضمان السلامة ، يجب على المرء أن يلتزم بصرامة بالقاعدة: لا تدمر أبدًا ملاجئ الحيوانات ، لأنه في مواجهة فقدان "موطنها" أو موت الأبناء ، تصبح الحيوانات الأكثر سلامًا خطرة. في أغلب الأحيان في الطبيعة ، يمكن لأي شخص أن يقابل ثعبانًا. في روسيا الأنواع الأكثر شيوعًا افاعي سامةهي الافعى المشتركة. تم العثور على هذا الثعبان في أراضي روسيا من الحدود الغربية إلى سخالين. تعيش الأفاعي ، كقاعدة عامة ، في المستنقعات والتطهير وإزالة الغابات والحواف. لون الأفعى من الرمادي الفاتح إلى الأسود تقريبا. السمة المميزةهذا الثعبان لديه شريط متعرج رفيع على طول ظهره. في الصيف ، تفضل الأفاعي الاختباء تحت جذور جذوعها المتعفنة ، في شقوق الحجارة ، في جحور الحيوانات الأخرى. بعد فصل الشتاء ، في أبريل ، مع بداية الحرارة ، تزحف الأفاعي إلى السطح. في النصف الثاني من شهر مايو ، يبدأ موسم التزاوج. في هذا الوقت ، تصبح الأفاعي أكثر عدوانية. بعد أن قابلت شخصًا ، يحاول الأفعى أولاً أن يختبئ. يمكن أن يحدث هجوم الثعبان إذا داس عليه شخص عن غير قصد أو اقترب منه قريبًا جدًا لدرجة أنه دخل منطقة هجومه. عادة ما تلدغ الثعابين في الرجل (إذا داس عليها). لذلك ، حيث توجد الثعابين ، لا يمكنك المشي حافي القدمين ، وكذلك في أحذية مفتوحة خفيفة. حماية موثوقة ضد لدغة الثعبان المطاط أو الأحذية الجلدية. أثناء الاستجمام في الهواء الطلق في الصيف ، يحدث الكثير من المتاعب للإنسان بسبب انتشار الحشرات الماصة للدم. هذه هي البعوض والبراغيش والبراغيش والذباب ، والتي تظهر في أوائل مايو ولا تختفي إلا في الخريف. لدغاتهم مؤلمة ، والحضور المستمر ليلا ونهارا يرهق الإنسان ، ويؤثر سلبا على مزاجه ، ويقل انطباع إيجابي من ملامسة الحياة البرية. يمكن أن تكون هذه الحشرات أيضًا حاملة للأمراض المعدية. لذلك ، في الأماكن التي يوجد بها الكثير من البعوض ، البراغيش ، ذباب الخيل ، يجب أن تغطي أكبر قدر ممكن جميع أجزاء الجسم بالملابس. أثناء التنزه ، يجب ترتيب مواقف السيارات في مناطق مفتوحة من المنطقة ، وجيدة التهوية ، وإشعال النار لصد الحشرات. تشكل الحشرات الأخرى أيضًا خطرًا معينًا على الشخص في الظروف الطبيعية: النحل ، الدبابير ، النحل ، الدبابير ، إذا كانت موائلها مضطربة. توجد أعشاش نحل الغابات والدبابير على الأشجار ، والزنابير - في أجوف الأشجار ، والنحل الطنان - في الجحور تحت الأرض. من الأفضل تجاوزهم وعدم إزعاجهم. في النصف الثاني من الصيف ، يمكن أن تسبب الدبابير والدبابير الكثير من المتاعب. لديهم أسنان حلوة ويتدفقون على رائحة الفواكه والمربيات والحلويات. هذه الحشرات شديدة العدوانية وتهاجم دون سبب كبير. يعتبر النحل الطنان أكثر هدوءًا من النحل ، ونادرًا ما يهاجمونه ، لأن لديهم سببًا أقل للقلق بشأن منزلهم. بعد لسعة نحلة أو دبور أو نحلة أو لسعة زنبور ، يتشكل تورم مثير للحكة على جلد الإنسان. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تكون العضة خطيرة للغاية: بعد 5 دقائق ، تظهر نفطة مؤلمة تزداد في غضون يومين ، وقد تظهر عواقب أكثر خطورة للعض - الشرى ، والتورم ، والتهاب الحلق ، والقيء. مع وضع ذلك في الاعتبار ، يُنصح بتجنب موائل هذه الحشرات أثناء التنزه ، بل والأكثر من ذلك عدم تدمير الأعشاش. إذا قمت أثناء الحركة بإزعاج سرب من النحل عن طريق الخطأ ، فيجب عليك التجميد وعدم التحرك لعدة دقائق حتى تهدأ الحشرات ، ثم تغادر المكان الخطير بحذر. عندما يهاجمك سرب من النحل ، لا يمكنك الهروب إلا بالفرار وتغطية وجهك بيديك. تحتاج إلى الركض إلى الماء أو الشجيرات الكثيفة للاختباء من الحشرات. أثناء التنزه ، حتى لا يلدغ النحل أو الدبابير ، يوصى بتليين المناطق المكشوفة من الجسم بالكولونيا ، حيث يضاف زيت النعناع وقطرات النعناع. في البيئة الطبيعية ، يكمن عدو هائل في انتظار شخص - القراد. القراد حاملة لالتهاب الدماغ. تأتي فترة النشاط الأكبر للقراد في الربيع والنصف الأول من الصيف. الاتجاه على الأرض هو تحديد موقع الشخص بالنسبة لجوانب الأفق والأشياء المحلية. اعتمادًا على طبيعة التضاريس ، وتوافر الوسائل التقنية وإمكانية رؤية الأفق ، يمكن تحديدها من خلال موقع الشمس ، ونجم الشمال ، وعلامات الأجسام المحلية ، وما إلى ذلك. في نصف الكرة الشمالي ، لا يمكن تحديد اتجاه الشمال من خلال الوقوف مع ظهرك إلى الشمس في الظهيرة المحلية. سيشير الظل إلى الاتجاه إلى الشمال ، وسيكون الغرب على اليسار ، والشرق على اليمين. يتم تحديد الظهيرة المحلية باستخدام عمود عمودي بطول 0.5 - 1.0 متر وفقًا أصغر قيمةطول ظلها على سطح الأرض. تتوافق اللحظة التي كان فيها الظل أقصر من حيث العلامات على الأرض مع مرور الشمس عبر خط الزوال هذا. تحديد النقاط الأساسية بساعة: يجب وضع الساعة أفقيًا وتدويرها بحيث يشير عقرب الساعات إلى الشمس. من خلال مركز الاتصال الهاتفي ، يتم رسم منصف الزاوية المتكونة بين هذا الخط وعقرب الساعة عقليًا ، مما يدل على اتجاه الشمال والجنوب ، والجنوب على يمين الشمس حتى الساعة 12 ، وبعد 12 الساعة - إلى اليسار. في الليل في نصف الكرة الشمالي ، يمكن تحديد اتجاه الشمال باستخدام نجم الشمال ، الموجود في الأعلى تقريبًا القطب الشمالي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى العثور على كوكبة Ursa Major بترتيب مميز من النجوم في شكل دلو بمقبض. يتم رسم خط وهمي خلال آخر نجمتين من المجموعة ، ويتم رسم المسافة بين هذه النجوم عليه 5 مرات. في نهاية الجزء الخامس سيكون هناك نجم لامع - بولاريس. اتجاهها سوف يتوافق مع اتجاه الشمال. يمكنك التنقل ببعض العلامات الطبيعية. لذلك ، على سبيل المثال ، على الجانب الشمالي ، تحتوي الأشجار على لحاء خشن ، مغطى بالأشنة والطحلب عند القدم ، ولحاء خشب البتولا والصنوبر على الجانب الشمالي أغمق من الجانب الجنوبي ، وجذوع الأشجار أو الحجارة أو الحواف من الصخور مغطاة بكثافة مع الطحالب والأشنات. أثناء الذوبان ، يبقى الثلج لفترة أطول على المنحدرات الشمالية للتلال. عادة ما يتم حماية نباتات النمل من الشمال بشيء ما ، ويكون جانبها الشمالي أكثر انحدارًا. ينمو الفطر عادة على الجانب الشمالي من الأشجار. على سطح الجذع الأشجار الصنوبريةفي مواجهة الجنوب ، تبرز قطرات الراتنج أكثر من الشمال. هذه العلامات مرئية بشكل خاص على الأشجار التي تقف منفصلة. على المنحدرات الجنوبية ، ينمو العشب بشكل أسرع في الربيع ، والعديد من الشجيرات المزهرة بها المزيد من الزهور.

حالات الطوارئ الطبيعية

عادة ما يتم إبلاغ السكان عن خطر حدوث كارثة طبيعية من خلال وسائل الإعلام. لكن في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث فجأة. تم تفصيل قواعد السلوك في كل هذه الحالات في دليل التدريب. على ال تمارين عمليةعادة ما يتم استخدام برامج التدريب على الكمبيوتر:

عند التدريب باستخدام برنامج تدريب على الكمبيوتر ، من الضروري ليس فقط استخدام المادة النظرية التي يتم تقديمها في البرنامج التدريبي وفي دليل التدريب "حماية السكان والمرافق الاقتصادية في حالات الطوارئ. السلامة من الإشعاع ، الإصدار الثاني. الجزء 2. نظام البقاء وحماية الأراضي في حالات الطوارئ.

حالات الطوارئ من صنع الإنسان

تظهر حالات الطوارئ التكنولوجية ، كقاعدة عامة ، فجأة نتيجة لحادث أو كارثة في منشأة تجارية أو المجال الاجتماعي. أكثر حالات الطوارئ من صنع الإنسان شيوعًا هي حوادث النقل والكوارث والحوادث والكوارث مع إطلاق المواد السامة الخطرة والحرائق والانفجارات في المرافق.

ميزات البقاء على قيد الحياة في حالة وقوع حوادث في مرافق خطرة كيميائيًا. في حالة وقوع حادث أو كارثة في منشأة مع إطلاق مواد سامة خطرة ، يتم إخطار السكان عن طريق تشغيل صفارات الإنذار لمدة 3 دقائق ، متبوعًا بالبث الإذاعي والتلفزيوني للمعلومات حول حالة الطوارئ مع توصيات للحماية. عادة ما تشير المعلومات إلى المنطقة والشوارع وأقسام المدينة (المستوطنة) ، حيث ستحدث العدوى ، وبعد أي وقت ، ودرجة الخطر والتوصيات للحماية. قد يكون هناك خياران للتوصيات: إما اللجوء إلى الملاجئ ، أو المباني الإدارية والسكنية ، أو الإخلاء.

ضع في اعتبارك قواعد السلوك البشري وأفعاله في حالتين: عندما يكون نوع المادة السامة مجهولاً ومتى يعرف نوع المادة السامة. في الحالة الأولى ، لا يمكن تحقيق ضمان كامل للحماية ، ولكن في بعض الحالات قد تكون النتائج إيجابية. في جميع الحالات ، من الضروري طلب المساعدة من "خدمة الإنقاذ 01" ، ولكن قبل وصول رجال الإنقاذ ، من الضروري اتخاذ جميع التدابير للبقاء على قيد الحياة في ظروف التلوث الكيميائي.

في حالة وجود شخص في المنزل ، بعد أن شممت رائحة غاز سام غير معروف قادم من النوافذ وفتحات التهوية ، اتخذ تدابير الدفاع عن النفس التالية:

في حالة توصية السلطات بالإخلاء ، اترك منطقة الإصابة على طول الشوارع الموصى بها أو في الاتجاه العمودي لاتجاه الرياح ، ويفضل أن يكون ذلك في منطقة مرتفعة جيدة التهوية ، على مسافة لا تقل عن 1.5 كيلومتر ، حيث يجب عليك البقاء حتى تتلقى تعليمات أخرى. من الضروري الخروج في قناع الغاز ، ولكن إذا كان غائبًا ، فيمكن استخدام المنتجات المرتجلة من الأقمشة المبللة بالماء لحماية أعضاء الجهاز التنفسي.

المبادئ العامة للرعاية الطارئة في حالة الضرر الناجم عن المواد السامة الخطرة هي:

عند تسميم الجسم بمواد سامة معروفة ، من الضروري اتباع التوصيات المعروفة عند التدريس باستخدام برامج التدريب على الكمبيوتر.
جرامات.

ملامح النجاة في حالة نشوب حرائق وانفجارات في المنشآت.

الانفجارات والحرائق في المنشآت التجارية ، في المناطق السكنية ، كقاعدة عامة ، تحدث فجأة. هذا يؤدي إلى هزيمة الناس والدمار والحرائق. في هذه الحالة ، قبل وصول رجال الإنقاذ وإدارات الإطفاء بوزارة حالات الطوارئ ، يلتزم المواطنون بالبدء في إنقاذ الأشخاص الذين يجدون أنفسهم تحت الأنقاض ، في غرف الغاز والدخان ، والذين أصيبوا بجروح وإصابات من شظايا المباني المنهارة و المعدات ، الذين أصيبوا بحروق وتسمم. في الوقت نفسه ، في عملية العمل ، يجب أن يعرف السكان القواعد الأساسية لإنقاذ الناس و القيم المادية، ومراقبة تدابير السلامة ، تكون قادرة على تقديم الإسعافات الأولية.

انقاذ الناس من تحت الأنقاض. في حالة وجود الشخص المصاب بالقرب من سطح الانسداد تحت حطام صغير ، يتم تفكيك الانسداد من الأعلى يدويًا ، مما يؤدي إلى تحرير الرأس والجذع والساقين بالتتابع من الحطام. بعد ذلك ، يتم تقديم الإسعافات الأولية للضحية ، حسب حالة الضحية.

عندما تكون الضحية في أعماق الأنقاض تحت أنقاض مبنى كبير ، يجب توخي الحذر عند تفكيك الأنقاض حتى لا يكون هناك انهيار إضافي يعاني منه الناس تحت الأنقاض. لذلك ، من الأفضل عمل صالات عرض من الجوانب.

عند البحث عن الضحايا في الغرف المحترقة والغازات والدخان ، من الضروري التقيد الصارم بإجراءات السلامة التي تمت مناقشتها سابقًا ، ولا سيما في حالة عدم وجود أقنعة غاز عازلة ، لا بد من وضع ضمادات مبللة بالماء على الفم والأنف ، واتباع قواعد إطفاء الحرائق.

في عملية العمل ، من الضروري الانتباه إلى مناطق الكائن المدمر ، حيث من الممكن حدوث انفجارات متكررة من تسرب الغاز ، وحرائق من اشتعال المواد ، واتخاذ الإجراءات لمنعها.

سمات البقاء على قيد الحياة في حالات الطوارئ الناجمة عن حوادث النقل والكوارث

يمكن لكل مواطن أن يكون راكبًا في أي وسيلة نقل ، ويمكن للأفراد أن يكونوا سائقين.
يمكن أن يقع هؤلاء وغيرهم ضحايا الحوادث أو الكوارث أثناء تشغيل النقل.

في حالة وقوع حادث وكارثة ، فإن كل نوع من أنواع النقل له خصائصه الخاصة في البقاء على قيد الحياة. عند ممارسة تقنيات البقاء على قيد الحياة بمساعدة برنامج تدريب على الكمبيوتر ، يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار. ومع ذلك ، هناك الكثير من القواسم المشتركة. على سبيل المثال ، في حالة نشوب حرائق في العربات والطائرات ، من الضروري حماية أعضاء الجهاز التنفسي بقطعة قماش مبللة بالماء.

حالات الطوارئ البيولوجية والاجتماعية

يجب أن يعرف كل شخص الأمراض المعدية النموذجية لمنطقة معينة ، وعلامات الأمراض ، والقدرة على التعرف عليها مقدمًا ، والوقاية منها إن أمكن ، والقدرة على تقديم الإسعافات الأولية. رعاية طبيةقبل وصول الطبيب.

عادة ما يتم إبلاغ الجمهور بحدوث الأمراض المعدية من خلال وسائل الإعلام. قد يتم الإعلان عن الحجر الصحي أو المراقبة. خلال هذه الفترة ، يجب على السكان اتخاذ تدابير أمنية خاصة. أهمها:

من المستحيل مغادرة مكان الإقامة دون إذن خاص (يتعلق ببعض الأمراض الخطيرة بشكل خاص) ؛ لا تغادر المنزل إلا في حالة الضرورة القصوى ؛ مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) لقياس درجة حرارة الجسم وأفراد أسرتك. إذا ارتفعت درجة الحرارة وشعرت بتوعك ، اعزل نفسك عن الآخرين ، أو اذهب إلى غرفة منفصلة أو اعزل نفسك عن حاجز ؛ الإبلاغ عن المرض إلى مؤسسة طبية واستدعاء الطبيب ؛ ضمد فمك وأنفك وارتداء قناع من الشاش ؛ تأكد من إجراء التنظيف الرطب اليومي للمباني باستخدام محاليل مطهرة ؛ التقيد الصارم بقواعد النظافة الشخصية ، اغسل يديك جيدًا ، خاصة قبل تناول الطعام ؛ اشرب الماء المغلي فقط. الخضار والفواكه النيئة بعد الغسيل صب الماء المغلي. مع خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي ، شرب كمية أقل من الماء ؛ قبل وصول الطبيب ، اجمع إفرازات المريض في حاوية منفصلة ، وأغلقها بعناية وانقلها إلى مؤسسة طبية للبحث ؛ لا تتسرع في استخدام المضادات الحيوية وأدوية أخرى محددة ، ولكن أعط الأدوية التي تخفف الصداع وخافضات الحرارة إذا كانت درجة حرارة الجسم مرتفعة ؛ لا تترك المريض دون رقابة ؛ يجب أن يستريح المريض في الفراش: المرض المنقول على الساقين خطير مع مضاعفات ؛ يُمنع منعًا باتًا الأشخاص الذين يتواصلون مع المريض من الذهاب إلى العمل وزيارة الشقق الأخرى. في الحالات التي لا تعرف فيها ما هو مرض أحد أفراد أسرتك ، تصرف كما لو كان مرضًا معديًا ؛ تزويد المريض بسرير منفصل ومنشفة وغسلها بانتظام وغسل الأطباق ؛ تدمير القوارض والحشرات ، وخاصة الذباب ، وحرق القمامة ؛ عند دخول المريض إلى المستشفى ، عقم الشقة: اغلي أغطية السرير والأطباق في محلول صودا بنسبة 2٪ أو انقعها لمدة ساعتين في محلول مطهر بنسبة 2٪. ثم اغسل الصحون ماء ساخن، قم بكي الكتان ، قم بتهوية الغرفة.