Néha az ember annyira szeretne filozofálni és elmélkedni azon, hogy mit jelent „megtalálni önmagát”, mennyire valóságos és valójában ez a végső cél vagy folyamat, amelyben mindannyian részt veszünk életünk során.

És ha ötvözi a filozófiát és a gyakorlatot, akkor valóban láthatja álló példák amelyek arra késztetnek bennünket, hogy minden nap felébredjünk, új utakat keressünk a fejlődéshez, a profitszerzéshez és az élet élvezetéhez. Megosztom a gondolataimat arról, hogyan találd meg magad gyorsan, és hogyan ne veszítsd el soha.

Nem találjuk magunkat

Előbb-utóbb mindenki találkozik ilyen helyzettel, bármennyire is sikeres és magabiztos. Ha a filozófusok azt mondják, hogy ez önmaga keresése az életben, akkor a pszichológusok azzal érvelnek, hogy az ilyen túl hosszú állapotok depresszióra utalhatnak.

Fontos: ha az önmagad keresése már nem okoz örömet, és rögeszméjévé vált, hagyd fel, és csak emelkedj ki abból, ami van.

Néha egy ilyen hangulat azt sugallja, hogy fáradt, és csak pihennie kell; nagyon régen találtad magad, de mint mindenkinek, neked is szükséged van egy alapvető pihenésre és újraindításra. A pszichológusok szerint az ember élete során többször is átél ilyen állapotokat, és az elsők között az 1-2.

Hogyan találd meg önmagad az életben

Szerintem ha ezt tanítanák is nekünk az iskolában, akkor sokkal több vesztes lenne, mint a matematikában. Az önmaga megtalálására vágyók számára nem csak maga az eredmény a fontos, hanem maga a folyamat, a ráfordított erőfeszítések is. Egyrészt klassz, hogy nincs univerzális recept arra, hogyan tehetnéd jobbá az életed, másrészt ha lenne egy általános, univerzális algoritmus, minden sokkal egyszerűbb lenne, de meggyőződésem, hogy nem így van. szórakoztató és emlékezetes. Valójában többféleképpen is megtalálhatod magad az életben, és pontosan az életedben:

• Meditáció, spirituális gyakorlatok;
• Képzések, mesterkurzusok, konzultációk;
• Motiváció.

És néhányan mindezt egy szárny alatt egyesítik, és jelentősen leegyszerűsítik az életüket.

Azok számára, akik nehezen találják meg önmagukat az életben, speciális programok, mesterkurzusok, tréningek és akár egyéni pszichológussal folytatott kommunikáció is várják a vendégeket.

Megjegyzem, az élet nem egy statikus szakasz, és minden időszak új célok és célkitűzések megoldását követeli meg, ezért összegyűjtöttem neked a 10 legfontosabb szabályt, ami segített az életemben, és remélem, segítenek megtalálni önmagad, mint pl. 18 évesen, és "... ha valamivel több mint 30."

1. Eleget aludni. A kopás jó, de ritka, ezért ne feledje, hogy az alvás nem szeszély, hanem szükségszerűség.
2. Kérlek magad, és ne feledd, hogy ez nem tilos. Ha nem szereted magad, akkor a világ sem fog szeretni, és nem küldi el azokat, akik ezt az érzést átélhetik helyetted.
3. Ne keresd a múltbeli hibáidat.
4. Légy aktív, küzdj a lustaság ellen, és haladj előre, hogy megtaláld önmagad.
5. Tűzz ki célokat és tervezd meg a fontos pillanatokat.
6. Pihenés.
7. Merítsen ihletet különböző forrásokból.
8. Hajrá, bármi is legyen. Emlékszel az élet bölcsességére, hogy a kifutó mindig fekete?
9. Nyílj meg a körülötted lévők felé.
10. Higgy a jobbban, és készülj fel a sikerre.

önzővé válni

Nem látok semmi rosszat az egészséges önzésben. Egyetértek azokkal, hogy az egocentrizmus valószínűleg nem szuper módon találd meg önmagad, de az önzés - miért ne. Ha nem szeretjük magunkat, nem hiszünk az erőnkben és önostorozással foglalkozunk, akkor eljön a siker, ha jön, akkor még sokáig kell rá várni. Ezért, barátaim, legyetek önzőek és szeressétek magatokat, ez az egyik hajtóerő, amely segít megtalálni a sajátját belső rúd. Nos, ne feledje, hogy az altruisták számára sokkal nehezebb eljutni a tövisen keresztül a csillagokig.

Lelkiismeret – mindannyiunkat egyesít, önzővé tesz (O. Wilde, "Dorian Gray képe")

Szeresd magad

A szabály az edzőtől, ami metszi az előzőt, de itt beszélgetünk arról, hogy szeresd magad, dicsérd, kényeztesd magad, és ezt nem csak a születésnapodon kell megtenned. Hagyományosan, hogy megtaláljam magam, ezt a szabályt a következőképpen hajtom végre:

• Mentálisan, és néha hangosan is dicsérem magam a jól végzett munkáért – Ganesa, kész!
• Megígérem magamnak valami új órát vagy kellemes apróságot.
• Élvezem, amit csinálok, és élvezem.

Ne hibáztasd magad a régiért

Amíg nem engeded el a fejedből a régi hibákat, nem érsz el új magasságokat. Minek belemerülni valamibe, ami már rég a múlté, mert úgysem tudsz rajta változtatni. Természetesen mindannyian követünk el hibákat és tanulunk belőlük, ill okos emberek tanulni mások hibáiból. Ezért mindaddig, amíg le nem állítjuk a lehetséges forgatókönyvek visszajátszását a fejünkben a múltbeli helyzetekről, addig nem fogunk fejlődni. Hagyj ott mindent, és keress új válaszokat arra a kérdésre, hogy ki vagy.

Ne légy lusta

A siker azt járja, aki dolgozik, minden más lottó. Nem vagyok amellett, hogy a 7. izzadságig dolgoznod kell, de ne sajnáld magad és lustálkodj. Kedvenc munka, kellemes üzlet és jó profit - legjobb jutalom azoknak, akik nem lusták, és hozzászoktak, hogy 10 perccel korábban keljenek, mint a szomszédok, vagy 20 perccel többet költenek valami új elsajátítására, mint egy vezető.

Amikor abbahagytad a keresést az elégedettség érzésével, akkor abbahagytad a fejlődést és önmagad keresését.

Mozgás vektor

Most rajzolhat egy kívánságfát, vagy elképzelheti az élet legfontosabb értékeit. Bizonyos mértékig támogatom ezt a gyakorlatot, és úgy gondolom, hogy különböző területeken meg kell rajzolnunk a fejlődési vektorokat, és párhuzamosan kell haladnunk feléjük.

Különösen ehhez válasszon ki egy oldalt a naplóból, vagy indítson egy márkanevet mobil alkalmazás, olyan jó, amikor a vektorok elhozzák a megadott ponthoz:

• Tanuljon idegen nyelvet;
• Szerezzen jogokat;
• Szerezze meg az első bitcoint;
• Költs egy milliót
• Látogasson el egy új országba.

(a listát hosszan lehetne folytatni).

Lazíts

Jó munka után - Jó nyaralás. Pihenni, kikapcsolódni, erőt gyűjteni a felépüléshez nem csak fontos, hanem elengedhetetlen: ha nem pótoljuk a vizet egy virágvázában, kiszáradnak. Ezért néha még a nem tervezett hétvégéket is meg kell szervezned magadnak, és nem "bevágni" magad azzal, amit akkor kereshetsz. Pihenj, szóval pihenj.

Megjegyzem, még ha nem is tudja, hogyan válhat gazdaggá, tanácsom segíthet ebben. Az egyik azonos az önmagad megtalálásával – dolgozz jól és pihenj jól. Szeretem azt a gondolatot, és nekem is sokszor bevált, hogy ha megtanulod használni a luxust, az élet csak a luxust dobja fel.

Találja meg az öröm forrását

Nehéz nem érteni egyet a pszichológusokkal, akik ezt állítják pozitív érzelmek ne csak a napunk, hanem az egész életünk legyen. Éppen ezért azt javasolják, hogy a kedvenc kávéválasztástól a szakmaválasztásig csak azt tedd, ami örömet és élvezetet okoz. Talán ebben segítenek a gazdag emberek szabályai, amelyeket már részletesen leírtam a blogom oldalain. Számomra mind az anyagi, mind a nem anyagi dolgok örömet és inspirációt jelentenek az életben. Az eső segít megtalálnom önmagam – a közelgő felhők szó szerint erőt adnak, és lehetővé teszik az alkotást. Nos, repülőjegyek a világ másik részére - a helyes út bármely életkorban megismerni önmagam, ami soha nem hagyott cserben.

megnyílni az emberek felé

Mindig is meglepődtem rejtett emberek, akik gyerekkorukban nem osztottak meg játékokat, és most nem osztják meg a kapott információkat sem túl nehéz. Meggyőződésem, hogy ha megnyílsz az Univerzum felé, akkor az megnyílik, hogy találkozzunk – lehetőséget ad arra, hogy pénzt keress, új embereket ismerj meg.

Ezért mindig igyekszem megosztani családommal, barátaimmal és partnereimmel, hogy mi segített az életemben. Például, amikor minden vasárnap indítok egy rovatot, ahol üzleti filmeket mutatok be, mindig másodszor, de akár 10 alkalommal is átnézem őket, és értékes tippeket találok, amelyeket szívesen megosztok veletek.

Programozza magát a sikerre

Amikor felszállunk egy repülőgépre, azt hisszük, hogy néhány órán belül egy másik városban vagy egy másik országban szállunk le róla, igaz? Ugyanez igaz az üzleti életben, vagy amikor önmagunkra akarunk találni - kezdetben érdemes a pozitívra állítani:

• Képzeld el, hogyan néz ki a helyzet, amikor magadra találsz;
• Képzeld el, mit jelent számodra ez az állapot, és milyen újat hoz;
• Dolgozd ki és álmodd meg, milyen szakaszokon kell keresztülmenned a végső cél elérése érdekében.

Nem lehetsz sikeres, ha kezdettől fogva hiszel a kudarcban.

Ne hátrálj meg

Utálom feladni – ezt ajánlom neked, különösen, ha sokáig nem tudod tanulni és megérteni magad. Sok önfejlesztő könyv, amiről a GQ Monitoromon is írok, ráhangolódik arra, hogy ha nehéz, az azt jelenti, hogy később könnyebb lesz, és a gép mindig széllel szemben száll fel. Azt tanácsolom minden olvasómnak, hogy bármilyen cél elérésében legyen makacs, függetlenül attól, hogy ki vagy a horoszkóp szerint. Néha nehéz, de nem akarsz magaddal játszani? vicces játékés bebizonyítani a belső énnek, hogy minden lehetséges?

Ha elmúltál 30

Ha a születési dátumod 3 évtizeddel visszavisz, ez nem ok a szomorúságra, hanem... nagyszerű lehetőség találja magát ebben a csodálatos korban. Saját tapasztalatom alapján elmondhatom, hogy 25 évesen, 30 évesen, sőt 32 évesen is megtalálhatja magát. Azt akarom mondani, hogy az önmagunkhoz vezető út nem a végső cél, ez egy hosszú folyamat, amely soha nem ér véget.

Egyszerűen, ha 14 évesen fontos számodra, hogy egy nyílt koncerten játssz egy zeneiskolában, 17 évesen - hogy bekerülj az újságírói karra, 22 évesen - hogy zseniálisan megvédd az érettségit, akkor 30 évesen - hogy megvásárold a első ingatlan, és lehetőleg valahol a tengerparton. A komfortzónát elhagyva már csak az első küszöböt nehezünkre esik átlépni, aztán minden egyre könnyebbé válik. Ha a kezek leestek, és nincs motiváció az előrelépésre, 3 hasznos tanácsokat aki nem egyszer segített az életemben:

• Ne feledje, miért teszi ezt;
• Nézz vissza, és nézd meg, mennyi a fedezet;
• Feküdj le aludni. Mindent, beleértve önmagad keresését is, legjobb kipihenten és teli gyomorral végezni.

Mit jelent önmagad megtalálása az életben

Az Önvaló megértése és szeretete abszolút egyéni fogalom mindenki számára, és nincs univerzális elképzelés arról, hogy mit jelent önmagad megtalálása, hiszen minden életkortól, képességektől, képességektől, jellemtől és... jó példa. Valakinek az önmaga megtalálása azt jelenti, hogy példamutató szülőkké válnak, valakinek azt jelenti, hogy nyomot hagy a történelemben, valakinek meglátogatja 100 országot, és nem hagyja el szabad helyútlevélben.

És jó, hogy mindannyiunknak saját feje van a vállán, saját céljai és motivációi, és nagyon jó, ha néhány példa vagy az emberek gondolatai segítenek nekem, partnereimnek és azoknak, akik először olvassák a GQ Monitor anyagát. időt és gondolkodni a beruházás megkezdésén.

A sikeres emberek bölcsessége

Steve Jobs folyamatosan emlékeztette, hogy soha nem találja meg önmagát, és csak azért, mert nem akarja. Albert Einstein még azt hitte, hogy az önmaga keresése elhelyezhető egy matematikai képletben, ill opera díva Montserrat Caballe azt mondja, hogy csak azért találta magára, mert szomszédai erős idegekkel és rossz hallással rendelkeztek. Egyesek számára a bölcsesség a felszínen rejlik, és néha nem a filozófia mélyén kell keresni, hanem csak a lába alá kell nézni.

Nem elég, hogy megtaláld önmagad, fontos, hogy megtaláld az Éned, és megőrizd sokáig, és még jobb, ha örökké. Összefoglalva, ismételten szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy az önmagunk keresése egy folyamat, mintha Folyamatos Jelen Feszültség, amely a folyamatot és annak időtartamát mutatja. És ha azt szeretné, hogy a szeme előtt legyen sikeres példa- a világ legnépszerűbb gazdagjai, akiknek történetei beleférnek a blogom anyagába. És hagyományosan azt kívánom, hogy ne csak találd meg és mentsd meg, hanem azt is, hogy élvezd, amit keresel, és élvezd életed minden napját.

• Következtetés

Az önmagad megtalálásának kérdése mindig aktuális, és emberek millióit foglalkoztatja. Kivé váljon? Hol lehet olyan helyet találni az életben, amely megelégedést hoz és felszabadítja a lehetőségeket? Hiszünk abban, hogy bármely ember tehetséges egyik vagy másik területen, csak segíteni kell neki eligazodni.

Ezt nem mindig könnyű megtenni. Nem mindenki kész a változtatásra. Gyakran szemet hunyunk az elégedetlenség, az önbizalom és a saját egyéniségünk rombolása előtt. Csak kevesen döntenek úgy, hogy felhagynak azzal a munkával, amit utálnak, és azt csinálják, amit szeretnek.

Nem mindig lehet megtalálni a kedvedre valót. Amikor éppen az iskolát végezzük, nehéz önálló döntést hoznunk a jövőbeli pályafutásunkról. Ezért a szülők gyakran olyan szakterület mellett döntenek, amely véleményük szerint a jövőben jó jövedelmet hozhat szeretett gyermekének.

Idővel vagy bekapcsolódunk a folyamatba, vagy megváltoztatjuk a prioritásokat, vagy a "legyen türelmes, szerelmesek" elve szerint cselekszünk. Meg tudod változtatni az életed? Vajon egy másik életvektor megelégedést hoz? Sajnos erre a kérdésre nincs egységes válasz.

Tehát mi a teendő, ha van vágy, de nincs utasítás? Használhatja a próba-hiba módszert, először egy munkára felveszi, majd folyamatosan változtatja azt. Vagy megteheti előkészítő munka cikkünk ajánlásait felhasználva. És ezek után lépj tovább.

5 módszer a multipotenciál feloldására

Ha nem elégedett az elvégzett munkával, használja tanácsunkat. Ezek szabványosak, és segítenek megtalálni önmagad.

1. Hogyan értsd meg magad? Írj listát

Egy papírra készíts listát az erősségeidről és gyengeségeit. A másik oldalon pedig azon tevékenységek listája, amelyeket szeretsz vagy megtehetsz. Ebben írja be az egyes szakmák jellemzőit, és sorrendben korrelálja a listával erősségeit. Minél több egyezés - annál nagyobb az esély egy új vállalkozás sikerére.

A listák például így nézhetnek ki:

Karrier cél

Így megértheti, hogyan érheti el a kívánt eredményt. Milyen lépéseket kell tennie az üresedés betöltéséhez.

Ez a gyakorlat segít azonosítani személyiségjegyeit. Képes lesz arra, hogy dolgozzon a hiányosságaidon, és kompenzálja a tökéletlenségeit.

2. Emlékezzen gyermekkori álmaira

Gyerekkorunkban mindannyian arról álmodoztunk, hogy űrhajós, orvos, állatorvos, rendőr, vagy cirkuszban dolgozunk. A gyermekek preferenciáinak listája nem túl hosszú. Sajnos ritkán fordul elő valaki valósítsa meg gyermekkori álmait. De hiába. Az előítéletektől mentes gyermek elméje tudat alatt a helyes irányba terelheti Önt.

A személyiség formálása nagyjából be van építve gyermekkor. És ha a szülők helyesen hallják gyermekeiket, és érdeklődésüket a megfelelő irányba irányítják, akkor nem lehet probléma a céllal. Ha valami elromlott, tudatos korban visszatérhet gyermekkori álmaihoz.

Íme néhány kérdés, amelyek segítenek visszamenni az időben:

• Mik voltak a kedvenc játékaid?
• Milyen rajzfilmeket szeretsz nézni? Mik voltak a kedvenc karaktereid?
• Szeretted a szüleid szakmáját?
• Mi inspirált gyerekként és igazi csodálatot váltott ki?
• Volt valami hobbid gyerekkorodban?

Ez történhet: ha szeretett konstruktőrt játszani, és lefoglalta az építési folyamat, akkor jól kidolgozott logika. Ügyeljen azokra a szakmákra, ahol az ilyen gondolkodásra van igény. Ezek az analitika, a pénzügyek, projekt tevékenység stb.

3. Kit csodálsz?

Csinálsz valamit, ami nem okoz neked örömet, és szívesen követed a népszerű bloggerek életét? Miért nem próbálod ki magad egy hasonló elemben? Vagy közel áll valaki máshoz kreatív tevékenység? Lehet, hogy naplót vezetsz, és van írási képesség? Vagy szeretne szokatlan vázlatokat készíteni egy jegyzetfüzetben, és megteheti kapjon munkát tervezőként? Gyakran lenyűgöznek minket azok az emberek, akik sikereket értek el egy bizonyos területen. Elemezze, hogy képes-e elérni ilyen magasságokat.

Ehhez meg kell értened, hogy mi csodál téged: a tehetség jelenléte, a népszerűség, anyagi jólét? Ha csak a monetáris komponens, akkor ez nem ok a szakmaváltásra - elvileg bármilyen területen lehet sikert elérni. És emlékezz Haruki Murakami szavaira: « A szakmának kezdetben a szeretet cselekedetének kell lennie. És nem érdekházasság.» Ha minden egy komplexben van, akkor egy ilyen eredményhez hatalmas erőfeszítést kell tennie. Komoly szándékaid vannak? Akkor kezdd kicsivel. Találja ki az új vállalkozásban való előrelépés koncepcióját, és kövesse a választott utat.

4. Mit kell csinálni az életben? Változtassa hobbiját pénzkereseti módszerré

Annak ellenére, hogy sokan nevetségesnek találják a pénzszerzésnek ezt a módját, minőségi kézzel készített vagy a gyűjtés jelentős hasznot hozhat. Ráadásul nem kell korlátoznia magát. Bármelyik területen találhat alkalmazást tudásának, amely érdekli.

Tegyük fel, hogy szereti az autóját, és készen áll arra, hogy egész nap szétszedje és javítsa? Miért nem csinál belőle üzletet? Nyiss egy autótuning stúdiót.

Szereted meglepni szeretteidet kulináris remekművekkel? Akarni fejleszti kulináris készségeit világszintre? tudja, hogyan kell sütni finom süteményekés gyönyörűen megtervezett? Miért nem csinál egy házi készítésű édességboltot?

Meg kell értenie, mit szeret csinálni, és figyelemmel kell kísérnie a piacot az ilyen jellegű tevékenységek iránti keresletre.Ebben az esetben a hangsúlyt a minőségre és hatékony marketing.

5. Forduljon pszichológushoz, vagy vegyen részt speciális vizsgálaton

Néha nehéz kitalálni magad. Az életkörülmények, a hiúság és egy csomó további probléma zavarja. Nincs kedv és erő az aktuális problémák megoldásához, nemhogy önelemzés. Ebben az esetben szakemberhez fordulhat.

Beszélni fog Önnel, tesztelést végez, és a kapott adatok alapján kiadja a lehetőségeket. Néha teljesen váratlan területek is lehetnek. Például orosz nyelv és irodalom tanárként dolgozol, és a pszichológus látott benned a fotós képessége.

Nem szükséges azonnal elvetni az ilyen lehetőségeket. Lehetséges, hogy gyerekként imádtál fényképezni, de valamikor a szüleid azt mondták, hogy ez nem komoly. Az iskola után pedig egy pedagógiai egyetemre küldték őket.

Következtetés

Végezetül szeretném megjegyezni, hogy a „cél” kifejezés nem egyenlő a „szakma” kifejezéssel. Talán a tiéd életút nem kapcsolódik irodai munkához vagy üzlethez. Teljesen különböző módok vannak az erőd és az önfejlesztésed alkalmazására. Ez az anyaság, az önkéntesség, a jótékonyság.

Csak emlékezned kell: ahhoz, hogy boldog légy a helyeden, szükséged van rá az energiacsere harmonikus ciklusa. Megteszed erőfeszítéseidet, és cserébe megkapod saját munkád eredményét. Sok sikert önmagad megtalálásához!

Ha hibát talál, jelöljön ki egy szövegrészt, és kattintson rá Ctrl+Enter.

Tudod mi a különbség a zseniális és a közönséges ember? A zseni megvédi a jogát, hogy azt tegye, amit szeret. Ez általában nagyon korai életkorban történik.

Kérdezd meg magadtól, mit szerettél gyerekként. Még azelőtt, hogy a szüleid olyan attitűdökkel kezdtek volna eltömni, hogy „a rajzolásból nem lehet megélni” vagy „a tánc nem komoly”. Írj le három olyan dolgot, ami gyerekként igazán lenyűgözött. Ez egy kis tipp, hogy merre célozzon.

2. gyakorlat. Minták keresése: 20 kedvenc tevékenység

Most készítsünk egy listát a 20-ból. Hadd tűnjön néhány közülük banálisnak (például vannak Ízletes étel) - továbbra is írj. Ha elkészült a lista, nézze meg alaposan ezeket az osztályokat. Látod a mintákat? Talán az emberek segítésével kapcsolatos dolgok dominálnak a listán? Vagy valamilyen sport? Vagy a nyugodt monoton munkához kapcsolódó dolgok?

Tudja meg, milyen csoportokra bonthatja ezt a listát. Segít kitalálni, milyen életet szeretnél élni.

3. gyakorlat. Az ideális környezeted

Ha senki sem hisz benned, akkor még nehezebb lesz hinni magadban. Éppen ezért a győzteseket produkáló környezet szinte mindig nyertesekből áll. Sajnos a környezet, amelyben felnőttünk, nem kedvez a zsenik létrehozásának.

Képzelje el, hogy a világ egyik napról a másikra megváltozott, hogy megfeleljen az Ön igényeinek. És reggel megtelik olyan emberekkel, akiket csak akar. Milyenek lesznek ezek az emberek? Milyen tulajdonságaik vannak? Lehet, hogy mindannyian, vagy éppen ellenkezőleg, olyan emberek, akik öt pluszsal átmentek a szopromat? Lehet, hogy mindent gyorsan csinálnak, vagy éppen ellenkezőleg, szeretnéd lelassítani a világot?

Mit tanultál meg magadról, és mire van szükséged ahhoz, hogy teljes mértékben kifejezd magad?

4. gyakorlat: Öt élet

Most képzeld el: öt életed lesz. És mindegyikben azzá válhatsz, akivé akarsz. Hogyan éli meg ezt az öt életet?

Ezt a gyakorlatot, mint az összes többit, személyre szabhatja. Ha három életet bírsz, vegyél el hármat. Tíz kell – ne tagadj meg magadtól semmit. Csak azért választottam ötöt, mert tetszik ez a szám.

Tehát képzeld el, hogy az egyik életedet a biológiának szenteled, a másikat a szakmai utazásoknak, a harmadikat pedig a birtoklásnak nagy család egy csomóval, a negyedikben szobrász lesz, az ötödikben pedig űrhajós. Melyiket szereted jobban?

A legfontosabb, amit itt meg kell érteni: ha csak egy életet kell választanod, még azt is, amelyik a legjobban tetszik, akkor is hiányozni fog a többi. Mert ők szerves részét képezik. A fejünkbe verték: „Határozd meg!”. Ez szomorú.

Vannak emberek a világon, akik egyetlen cél érdekében születnek, de ez ritka kivétel. Minden életed tartalmaz valamit, amit szeretsz, és amire nagyon szükséged van. És behozhatod az életedbe.

5. gyakorlat. Az én tökéletes napom

Most egy hosszú séta áll előttünk a képzeletében. Fogj egy tollat ​​és papírt, és menjünk. Szóval hogyan látod az ideális napodat?

Éld meg ezt a napot jelen időben és teljes részletességgel: hol ébredsz, milyen ház van, ki fekszik melletted, mit eszel reggelire, milyen ruhát veszel fel, mit csinálsz, milyen munkát végzel otthon vagy az irodában?

Ne szabjon határt a képzeletének. Írd le azt a napot, amelyet élnél, ha abszolút szabadságod, korlátlan pénzeszközöd és minden olyan erőd és hatalmad lenne, amiről csak álmodtál.

A lista elkészítése után ossza fel az összes fantáziáját három csoportra:

1. Ezek közül melyikre van szükséged levegőként.
2. Ez nem kötelező, de még mindig nagyon jó lenne.
3. Mit lehet nélküle.

Életünk élettapasztalatokból, történetekből, szerepekből, kapcsolatokból, keresetekből, készségekből tevődik össze. Ezek közül választunk néhányat. Néhány dolog, amit a mi választásunknak nevezünk, valójában kompromisszum. Valami teljesen véletlenszerű. Ezek egy része szükséges és nagyon drága. De mindez nem te vagy.

Koncentrálj magadra. Találd meg, amit szeretsz. És kezdj el haladni a célod felé.

Előbb-utóbb eljön a pillanat, amikor elkezdesz gondolkodni az életed célján és a saját felismeréseden. A kérdés egyszerűsége és az embernek adott választási szabadság ellenére nem mindenki választhatja ki a megfelelő megoldást. Fő feladatunk, hogy mindenki megtalálja magát, hogyan értse meg, mit érdemes csinálni az életben.

Kezdjük a történetünkkel híres mondat: "Cél nélkül az ember megszűnik létezni." Életutunk valójában a születéstől a halálig vezető út. Ebben a szegmensben mindenki fontos feladatokat tűz ki maga elé, és igyekszik nyomot hagyni.

Mit tegyél, ha nem tudod eldönteni, mit szeretnél az élettől

Vegyünk egy konkrét helyzetet, amikor nem tudod eldönteni, mit szeretnél az élettől.

Ennek a problémának több oka is lehet:

Először is, egészségügyi problémák (rendszeres neuropszichiátriai stressz alatt hosszú évekig, a választás kettőssége, depresszív állapotok, amikor szeretteit veszítette el);

Másodszor, a döntéshozatali folyamat bonyolultsága.

Mindenesetre a helyes életúthoz a belső erő, a jó energia és a tiszta elme aktiválása szükséges. Ebben az esetben nincs szükség további gondolkodásra.

Ezért azt javasoljuk, hogy mindenekelőtt a belső állapotával kezdjen el dolgozni. A depresszió (gyógyszeres kezelés), a stressz és így tovább megszüntetése. Normalizálás után belső állapot elkezdheti az önrendelkezés kérdését. Nagyon fontos, hogy ne nyomd el magad a kudarcokra összpontosítva.

Az életút csak a te kezedben van:

Tűzz ki célt magadnak, és soha ne hátrálj meg tőle;
legyen példa sokak számára, és felejtse el magát a múltban (bizonytalan és határozatlan);
csináld amit szeretsz;
rendszeresen tapasztalnak új érzéseket.

Ne feledje, hogy minden olyan helyzet, amely nem öl meg minket, erősebbé tesz minket. Képzeld el, hogy ismét bajban vagy. De mindebből kihozhatja a legértékesebbet - a pénzért nem szerezhető tapasztalatot. Tapasztalat az, amire az elit cégeknek szüksége van, és amivel rendelkeznie kell egy anyának. Az élet nem ad nekünk olyan feladatokat, amelyekkel ne tudnánk megbirkózni.

A teljes fejlődési szakaszban a lepke lárvája nehézségekbe ütközik, hogy megverje a gubó falait és csapkodjon a szárnyaival. Nem akarod újnak, vidámnak és boldognak látni magad?

Hogyan segítsünk egy felnőtt fiúnak ingyen belépni;
hogyan kezdjünk új életet válás után;
megváltozik a célja, hogyan valósítsa meg magát;
az Ön számára megfelelő szakmák, az álláskeresés módjai és még sok más.

Már az ajánlás megvalósítása előtt sok olvasó azt állította, hogy lelkében nehéz volt, és csak az élni vágyás késztette továbblépésre. Egy-két év múlva sikerült is a célt elérni: a régi munka kezdett tetszeni és bevételt hozni, sokan elégedettek lettek kedvenc munkájukkal, és életkoruk ellenére is megtalálták a céljukat.

Sokan aggódnak egy általuk fontosnak tartott személy elvesztése miatt, de csak kevesen tudják, hogy ez már kezdődik új életés vigyáznod kell magadra. A lényeg az, hogy találsz egy párat, és ez egy boldog pillanat lesz. Most elkezd dolgozni, és egyetlen napot sem szentel a múltnak. Ez minden bizonnyal fontos időszak (idő), amely meghatározza az élet értelmét. Most biztos akarsz egyszerű lenni, keresni jó út elvonja a figyelmét és új tevékenységet kezdjen, legyen egyszerű és értse meg, hogy az idő múlása mindent megváltoztat. Hamarosan érdekes leszel a férfiak számára, elkezded élvezni kedvenc dolgaidat, a probléma megszűnik, és a lélek kezdi megérteni, hogy mindig magadat kell választanod.

Mindent, amit a cikk leír, naponta többször (egy vagy kétszer) meg kell tenni. Minden ember csodálatos képességgel rendelkezik az akadályok leküzdésére. Fontos, hogy ezt akard, és tudd, hogy a legfontosabb, hogy ne add fel.

Soha nem késő változtatni az életeden

A legjobb edzők és pszichológusok kifejezetten neked készítettek egy gyakorlatsort, amelyek segítenek megtalálni önmagad az életben.

Emlékezzünk nagyszerű történet amikor Macedón találkozott Diogenes filozófussal. Annak ellenére, hogy az utóbbi teljesen meztelen volt, és egyszerűen sütkérezett a Nap sugaraiban, a parancsnok irigyelte, hogy "él". Ebben az esetben felmerül a kérdés: "Ki az élet igazi királya: az, aki élvezi, vagy az, aki állandóan hátranéz és kételkedik."

Mindenesetre változtasd meg magad és érd el a célodat - a legfontosabb feladat az egyes. Nézzünk meg néhányat hatékony módszerek a megvalósítás útján.

5 mágikus szabály egy pszichológustól:

Szeresd magad. Minden ember egyedi és egyedi, és te sem vagy kivétel. Mondd ezt magadban minden nap, miközben a tükör előtt állsz.

Mindenkinek vannak problémái. Nézz körül - több tucat beteg ember az utolsó szakaszban, rokkant és rokkant. A problémáid nagyon jelentéktelennek tűnhetnek.

Állj ellen minden bajnak. Most, ha nehéz élethelyzet majd tapasztalatszerzési lehetőségként kezelje.

Kedvenc hobbi. Ne feledje, hogy az önmegvalósításhoz vezető út az élet folyamatában jön. Ha azt csinálod, amit szeretsz, akkor ő fog játszani veled.

fejlesztés és hobbi. Figyelj magadra és saját képességeidre. Ha még nincs hobbid, szerezd be.

Hogyan találd meg magad az életben - a teszt "hivatásom"

Ha le akarod tenni a tesztet, ma rengeteg minden ízre és színre felkerült belőlük a neten.

Számos kérdésre kell válaszolnia, amelyek során az algoritmusok elemzik az Ön számára megfelelő tevékenységtípust. Ez segít a helyes döntés meghozatalában a dédelgetett cél felé vezető úton. Ne feledd, hogy az életben nincsenek könnyű utak – keress és mindig találsz.

Íme egy példa a jó tesztekre:

1. Ki vagyok én valójában? https://psi-technology.net/psytest/self-knowledge/
2. Ismerje meg magát 5 perc alatt http://test.passion.ru/poznai-sebya/uznai-sebya-za-5-minute.htm

Melyik munka okoz majd nagyobb örömet? http://www.psychologies.ru/tests/test/550/

Van egy olyan vélemény, hogy lehetetlen megtalálni önmagát, az ember csak megteremteni tudja magát. De ha más szemmel nézed ezt a kérdést, akkor is meg lehet találni az igazi "én". De ehhez egy kicsit izzadni kell. Ebben a cikkben felfedünk néhány titkot, hogyan találd meg önmagad.

Miért olyan fontos önmagad megtalálása?

Mindannyian csak egyszer jövünk ebbe az életbe. És ha nem vagy elégedett a munkával, a kapcsolat kimerítette magát, reggel nem akarsz kikelni az ágyból és nem akarsz semmit csinálni, akkor ez az első csengő, amely jelzi, hogy itt az ideje változtass valamit ebben az életben. És önmagaddal kell kezdened. Gondolkoztál már azon, hogy ki is vagy valójában, mi a célod? Ha nem, akkor az „én” valahol mélyen benned rejtőzik. Meg kell találni és teljesen ki kell nyitni.

Ha valaki más szabályai szerint élsz, meghallgatod mások véleményét, és mást csinálsz, mint ami igazi örömöt okoz, rabszolga maradhatsz, és csak a ketrecedből nézheted a világot. Szabadítsd fel magad, nyiss az egész világ felé. És akkor tele leszel szeretettel minden iránt, ami körülvesz, és általában az élet iránt.

Az igazi én felfedezése a legértékesebb dolog ezen a világon. Semmi sem hasonlítható az elégedettség és az érték érzéséhez. Ismerd meg először magad. Végül is ez az első lépés a lényeg megtalálása felé. A megismerés sokat ad: felbecsülhetetlen értékű tapasztalatot szerez, amely segít önellátó emberré válni. Ezen kívül felébred benned a vágy, hogy valóban élj. Egy ilyen állapotot nem lehet szavakkal leírni, érezni kell. És ha nem tudod, ki is vagy valójában, tenned kell valamit, és minél előbb, annál jobb. Végül is az élet mulandó. Az alábbiakban néhány tippet adunk, amelyek segítenek megtalálni az igazi énedet.

A tudat újraélesztése

Először is próbáld felébreszteni a tudatodat. Ehhez egyedül kell lenned. Ez lehet a saját szobád, vagy egy olyan hely, ahol rajtad kívül nincs más. Képzeld el, hogy körülötted az egész világ megállt, és egyedül maradtál a gondolataiddal. Nézz vissza és elemezd azt, ami visszahozhatatlanul elhagyott, nézz körül, nézz a jövőbe, sikeres és boldog embernek látod ott magad? Ez az elemzés lehetővé teszi önmagad megismerését, és a helyes irányba haladsz.

Jegyezze fel az élet kronológiáját. Fogj néhány papírt és egy tollat. Írja le az összes játszott és játszható gólt lényeges szerepet az életedben. Először emlékezzen arra, amit már elért, majd azt, hogy mire törekszik. Ne felejtsd el papírra vetni mindazokat a problémákat és kudarcaidat, amelyek azzá tettek, aki most vagy. A vízesés arra késztet bennünket, hogy más szemmel nézzük a világot. Fájdalom és élmények által válunk valósággá, maszkok és hamisság nélkül.

Egyáltalán nem szükséges mélyen elmerülni a gondolataiban, és minden apró dolgot elemezni. Sokkal fontosabb, hogy megtudd, milyen problémák húznak a mélypontra, akadályozva abban, hogy megnyílj valódi potenciálod felé, fejlődj és érezd magad igazán élőnek.

Hogy leírja a múltját időrendben, elég sok időt vesz igénybe. De az eredmény kolosszális lesz. A kronológia egy csodálatos módszer, amely lehetővé teszi a múlt objektív elemzését. És ez nagyon fontos a továbblépéshez. Ha téglaként ábrázolod a múlt eseményeit, akkor élettapasztalatokat építhetsz belőlük, amelyek alapján egy boldog jövő jön létre. Miközben lejegyzi elmúlt pillanatait, képzelje el, hogy mindent egy naplóba önt. Csak az igazat írja le, és a lehető legegyszerűbben.

A múltad elemzése Speciális figyelem adj negatív tapasztalatokat, mert ez egy fontos lecke az életben, ami sok mindenre megtanított. Ne rágódj a hibákon és kudarcokon, mert mindenkinek vannak ilyenek. A negatív tapasztalatok változtatnak meg bennünket.

Tanuld meg elválasztani saját gondolataidat mások gondolataitól. Mindannyian különbözőek vagyunk: valaki így gondolja, és valaki másképp. De az emberek tömegéből kiemelkedik egy csoport, ahol úgy tűnik, mindenki halad az árral. Iskola, kollégium, munka, házasság – sokan választanak egy ilyen életforgatókönyvet, nem is gondolva, hogy e mellett még meg tudják valósítani a legbelül lakozó „én”-jüket. Tehát ha azon tűnődsz, hogyan találhatod meg önmagad az életben, akkor hagyj egy kis helyet a papíron mások néhány hitének. Biztosan megvannak. Ezek lehetnek politikai és vallási nézetek, karrier, valami szépség színvonal és hasonlók.

Ha némelyikkel meglévő szabályozások Ha nem ért egyet, akkor már jó úton halad. Az számít, hogy te hogyan látod a körülötted lévő világot, nem pedig az, hogy mások hogyan látják. Ha észreveszed, hogy valaki más forgatókönyve szerint élsz, soha nem késő megállni, és odafordulni, amerre az intuíciód mondja. Légy kész arra, hogy megszakadj és tanulj újra élni, csak teljesen más módon.

Bízz magadban. Az önbizalom a fő kulcs, amellyel megnyithatod az "én"-edet. Azok, akik nem rendelkeznek önértékeléssel, folyamatosan hallgatják mások véleményét, ami saját személyiségük érzésének teljes elvesztéséhez vezet. Ezért nagyon fontos, hogy megtanulj hinni magadban és bízni a saját érzéseidben. Igen, nem könnyű. Ezért légy türelmes és bízzon a képességeiben. És egy idő után még mindig eljut igazi önmagadhoz.

Természetesen itt nem lehet elkerülni a hibákat. De ez nem ijesztő, mert mindenki átmegy rajtuk. A hibák lehetővé teszik, hogy fejlődj és tanulj önmagadról. Ha volt egy konfliktusod a múltban, és még mindig nem oldottad meg, akkor gyorsabban kell oldanod, mert ez egy buktató, ami megakadályoz abban, hogy megteremtsd az életed.

Nagyon fontos, hogy megtanulj hinni magadban, az ítéleteid szerint élni és mindent önállóan elfogadni. fontos döntéseket. Sokan vitorláznak a sors hullámain, szembesülnek egyik-másik életminőséget rontó problémával. Vállalj teljes felelősséget az életedért. Állítsa össze a költségvetését, írja le a napi kiadásait, és tervezze meg a jövőjét. Így nem csak bizonyosságot fog érezni, hanem a sajátját is belső erők amely többé nem engedi, hogy az áramlással haladjon.

Élet vele tiszta lap. A továbblépéshez meg kell szabadulnia mindentől, ami lelassít az úton, és elvonja a figyelmét a fontosabb dolgokról. Íme, mit távolíts el az életedből:

• rossz szokások (dohányzás, alkoholizmus, túlevés, számítógép-függőség);
• kapcsolatok, amelyekkel nem szabad összekötni az életét. Lehetnek ilyen barátok, akik irigységet rejtenek a maszkjuk mögé, sikertelen szerelmet, amelyekről még mindig ott forognak a gondolatok a fejükben stb.

Feltétlenül ki kell alakítani az értékrendjét, és ennek megfelelően élni. A nulláról kezdeni az életet nem olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik, mert azzal, hogy feladsz mindent, ami olyan régóta kapcsolódott hozzád, elveszítesz egy darabot önmagadból. Ezért eltarthat egy ideig, amíg betölti az űrt és meggyógyul. Mindig emlékezz arra, hogy minden régi helyett biztosan jön valami új, ami százszor jobb.

A körülötted lévő világ megszervezése. Az „én” megtalálása felé vezető úton gyakran vannak akadályok, amelyek megakadályozzák. Ezért feltétlenül szükséges megszabadulni tőlük. Ha rendetlenség van a szobában, takarítsd ki, ha lángokban áll egy feladat, azonnal tedd meg, ha pedig konfliktusod van a főnököddel vagy egy közeli barátoddal, haladéktalanul oldd meg. Csak akkor fogod jobban megérteni magad.

Sokaknak biztosan lesz kifogása, hogy miért nem fejlődnek és nem érnek magasba. Ez lehet pénzhiány, tanulás, munkahelyi elakadás, magánélet. Nagyon fontos, hogy legalább egy csepp időt szánjon a napra, és gondosan szervezze meg életét.

Üdvözöljük a világodban!

És most, amikor a tudatod felébredt, biztonságosan meghódíthatod belső világod horizontjait.

Feloldódni a magányban. Időnként mindannyiunknak meg kell állnia, és egyedül kell lennünk önmagunkkal. Szánj legalább napi néhány percet a kikapcsolódásra, és engedj szabad utat gondolataidnak. Keressen egy helyet, ahol nincs zaj, lármázás, információ és olyan emberek, akik erkölcsileg nyomást gyakorolnak rád. Ez lehet saját szoba vagy park. Természetesen jobb, ha elmegy egy hosszú sétára, és amennyire csak lehetséges, attól, ami megakadályozza a helyes gondolkodást és életet.

A magány minden ember számára szükséges, függetlenül attól, hogy introvertált vagy extrovertált, tanuló vagy dolgozó, egyedülálló vagy lelki társuk van. Önmagaddal társaságban megújulsz, belső békére és megértésre teszel szert, ezáltal független és önálló emberré válsz. A kreatív ember egy ilyen időtöltés nemcsak inspirál, hanem készségek fejlesztésére is ösztönöz. Persze jó olyanokkal dolgozni, akik meg tudják mondani, hogy mit és hogyan. De ha állandóan emberek vesznek körül, elveszítheti az ihletet. Néha meg kell állnod, és vissza kell lépned ahhoz, hogy ihletet meríts.

A szenvedélyed megtalálása. Mindenkinek azt kell tennie, amit szeret, és nem azt, amit tennie kell. Ezért fontos, hogy törekedj valamire az életedben, találj olyat, ami tetszik, és adj neki egy darabot önmagadból. Mindegy, hogy mi lesz, zene, rajz vagy utazás, a körülötted lévők véleménye ne aggódjon. Sok irigy és rossz szándékú ember van a világon, aki kész küllőt tenni a kerékbe. Ne hallgass senkire, csak magadra.

Ha talál valamit, amire nem kár költeni értékes idejét és energiáját, akkor igazán boldog lesz. Bármilyen vállalkozás iránti szenvedély az, ami felébreszti a fejlődés iránti vágyat, ami végső soron önkitöltéshez és lényegének valódi feltárásához vezet.

Mentor keresése. Bár önmagunk megtalálása csak egy ember dolga, egy mentorra még mindig szükség van. Végül is ez a személy az, aki támogatni fogja minden erőfeszítésében, megmondja, mit ne tegyen, és a helyes útra terel. A mentor az legyen, aki már megtalálta az utat önmagához, ami azt jelenti, hogy megbízhat benne. Nézze meg alaposan a környezetét. Lehetséges, hogy a barátaid vagy ismerőseid között van ilyen személy. Közeledjen ehhez az emberhez, és kérdezze meg tőle, hogyan jutott el ehhez, mit tett ezért. És mindenképpen mondd el nekünk, hova mész.

Dönts a karrier mellett. A legtöbb ember felteszi magának a kérdést: "Hogyan találja meg magát egy szakmában?" Ráadásul ez a kérdés nem csak a tegnapi iskolásokat, hanem az idősebbeket is izgathatja. Ha azt veszed észre, hogy még mindig egyik munkahelyről a másikra vándorolsz, és nem tudod, kinek lenne jobb, ideje lenne megállni, és elgondolkodni azon, hol tudnád még megvalósítani a benne rejlő lehetőségeket.

Ahhoz, hogy megtaláld önmagad, azt kell csinálnod, amit szeretsz. Jól gondold át, mit tennél, ha nem kellene megélned. És lehet-e ebből a foglalkozásból profitot termelni.

Vannak nagyon hatékony gyakorlat, az úgynevezett "szabad asszociáció". A lényege a következő: veszel egy darab papírt, és felírsz mindent, ami eszedbe jut. Nemcsak azt kell leírnod, hogy mi tetszik, hanem azokat is, amelyek számodra teljesen elfogadhatatlanok.

Ha mindent leírtál, tedd félre a papírt egy kicsit, lazíts és pihenj egy kicsit, majd térj vissza ehhez a listához. Csak most ne írj semmit, hanem alaposan nézd meg, mi van írva. Tudja meg, milyen tevékenységhez kapcsolódik ez vagy az a társulás, amely érdekelte, lendületet adott és cselekvésre késztetett.

Érdemes megjegyezni, hogy egyáltalán nem szükséges „hivatásból” dolgozni. Igen, és nem mindenkinek sikerül. Nagyon fontos megtalálni az egyensúlyt az élet és a munka között. Aztán minden felhúzza magát.

A nézőpontok megváltoztatása

"Nem azért vagyunk macskák, hogy mindenkinek örömet szerezzünk." Az emberek mind különbözőek. A környezetedben valószínűleg vannak olyanok, akik minden lehetséges módon tisztelnek és támogatnak, és vannak, akik nem szeretnek, még akkor sem, ha jót teszel, és nem követsz el rosszat. Ez teljesen normális, hiszen egyszerűen nem tudunk mindenkinek megfelelni. Ne fordíts több figyelmet az ilyen emberekre, mint magadra, és minden lehetséges módon próbálj meg a kedvükben járni, hogy tetszeni tudj nekik. Ellenkező esetben azt kockáztatja, hogy valaki más életét éli anélkül, hogy ismerné az igazit. Ide jól illik Raymond Hull mondata: "Aki mások kielégítésére korlátozza magát, hamarosan elveszíti önmagát."

Érdemes megjegyezni, hogy miután megváltozik, bölcsebbé válik, és elkezdi tisztelni magát, sokan egyszerűen nem fogják megérteni a döntését, valaki félelmet fog érezni, és valaki belül irigységet érezhet. Ezért fel kell készülnie arra, hogy megváltozhat a hozzáállása: valaki közelebb kerül, és valaki eltávolodik. A második embereket meg kell érteni, és el kell engedni, bármennyire is fáj. Végül is ez az élet.

Ne hagyd, hogy a negativitás behatoljon az életedbe. Sokan azt gondolják, hogy ezt nehéz megtenni. De valójában minden a te kezedben van! Csak meg kell szabadulni negatív gondolatok néhány emberről, dolgokról és önmagáról. Ez lehetővé teszi a következőket:

• tele legyen pozitívumokkal, ami felfedi a bujkáló boldogság érzését hosszú ideje benned;
• nyisd meg az elméd minden új előtt. Lehetnek érzések, emberek csodálatos világ, ahol te magad rajzolod meg életed a szivárvány minden színével.

Ne félj kilépni a komfortzónádból. Csinálj valamit, amit még nem tettél meg, csak azért, mert azt gondoltad, hogy ésszerűtlen és valami szörnyű. Bizonyos határokon túllépve csak nyersz, mert jobban megismered önmagadat és meglátod, miben rejlik a potenciál, mire vagy képes és mi hiányzott annyira az életből.

Ne felejtsen el kérdéseket feltenni magának. Ha meg akarod érteni magad, nem csak a mentornak kell kérdéseket feltenned, hanem magadnak is. Ez egy nagyon fontos lépés az „én” megtalálása felé.

Könnyű kérdéseket feltenni érdektelen és teljesen értelmetlen. Minél nehezebbek, annál jobb neked. Pontosan nehéz kérdések lehetővé teszi, hogy néhány dolgot más szemmel nézzen.

Keress egy helyet, ahol nyugdíjba vonulhatsz, vegyél elő egy füzetet, és írj oda kérdéseket, és azonnal adj rájuk választ. Időnként nézze át a jegyzeteket. Ez nagyon hasznos, mert látni fogja, hol tart most, és még néhány lépést is meg tud tenni előre.

Milyen kérdéseket kell feltenned magadnak? Itt van néhány közülük.

• "Ki vagyok én?" Ezt a kérdést többször és egész életen át fel kell tenni. Minden ember változik. És ha folyamatosan felteszed magadnak ezt a kérdést, egy kicsit megváltoztathatod az önmagadról alkotott elképzelésedet. De ne azon gondolkozz, kinek kellene lenned. Koncentrálj jobban arra, aki ebben a pillanatban vagy.
• „Szeretném visszaforgatni az időt, és azt tenni, amit szeretnék?” Mindannyian legalább egyszer az életben megbántuk egy elvesztett esélyt vagy egy beteljesületlen álmot. Nem találkoztál azzal, akit szeretsz? Nem ment nyaralni, amikor az utolsó pillanatban túrák voltak? Kevés időt töltöttél egy most halott szeretteddel? Rengeteg lehetőség.
• "Ha én lennék a világ leggazdagabb embere, és nem kellene dolgozni, milyen lenne az életem?" Festészet, fotózás, utazás a világ körül, ejtőernyős ugrás - az álmok repülése korlátlan.
• „Megkaptam azt a három szót, amelyre szükségem volt, hogy jellemezzem azt a személyt, aki lenni szeretnék. Mik ezek a szavak? Nemcsak pozitív, hanem negatív konnotációjú szavak is lehetnek. Az életben nincsenek emberek, akiknek csak pozitív tulajdonságok karakter. Mindannyiunknak vannak hibái, amelyeket el kell ismernünk. De okos megközelítéssel pluszpontokká alakíthatók. Ha például nem szereted kimosni a ruháidat, és állandóan rendetlen az otthonod, miért ne menj el kempingezni, ahol a tisztaság nem olyan fontos, mint a természettel való kapcsolat.

nyisd meg mindazt, ami jó

Ahhoz, hogy valóban megtaláld önmagad, meg kell töltened belső világ csak minden jó, itt nincs helye a negativitásnak.

Cselekedj, amint új tudás nyílik meg előtted. Vannak emberek, akiknek szűk a gondolkodásmódjuk. Nem érdekli őket semmi, nem tanulnak újat és érdekes információ, ugyanazokat a cselekvéseket hajtsa végre nap mint nap, nem is sejtve, hogy annyi érdekes dolog van a világon, csak ki kell nyitni a szemét és látni.

Csak azt csináld, ami igazi örömöt okoz. És nem számít, hogy tudod-e vagy sem. Amint új ismereteket szerez, azonnal kezdjen el cselekedni. Igazi felfedezés lehet számodra az akvarellfestés, a kézműves mesterségek készítése, a műkorcsolyázás, az utazás, az éneklés, a gitározás és bármi más! Ne bújj olyan kifogások mögé, mint „nincs idő”, „nincs pénz”. Végül is csak az álmaidat fogod elásni. Nagyon fontos, hogy hallgass magadra és cselekedj. Akkor biztosan lesz szabad perced és pénzed is.

Ne félj a kudarctól. Az életben semmi sem megy könnyen, mindenért fizetni kell. A próba és hiba az az ár, amelyet fizetni kell azért, hogy érezze magát belső harmóniaés az elégedettség.

Útközben sok minden látható – emelkedőket és lejtőket egyaránt. És még az is lehet, hogy többször is arcra esik a sárban. De ezzel meg kell békülnie, mert enélkül lehetetlen megtalálni önmagát. Tehát amikor újabb kudarc ér, szedd össze magad, ökölbe szorítod a kezed, és kezdd elölről.

Azonnal rá kell hangolódnia arra, hogy az út nem lesz könnyű. De miután méltósággal teljesítette, beteljesíti dédelgetett álmát. Bármilyen nehézség egy újabb lépés a kigondolt felé.

Mire kell még emlékezni?

Annak érdekében, hogy keresése sikeres legyen, ügyeljen a következőkre.

• A komfortzónádból kilépni mindig ijesztő. De rajtad kívül senki nem fogja megváltoztatni az életedet. Ezért meg kell próbálnod minél több ideig kívül lenni a kereteden, és felismered személyiséged azon oldalait, amelyekről korábban nem is tudtál.
• Önmagunk megtalálása egy olyan folyamat, amely hónapokig, évekig vagy akár egy életen át is eltarthat. Készítsen türelmet.
• Amikor önmagad keresed, nagyon fontos, hogy megvédd magad más emberek befolyásától, akik az utadba akarnak állni. Természetesen meghallgathatja mások tanácsait, és tanulhat a tapasztalataikból. De joga van eldönteni, mit tegyen. Ha megadja magát negatív befolyástés fogadd el valaki más véleményét, rendkívül nehéz lesz megtalálni önmagad. Ez annak köszönhető, hogy más emberek befolyással vannak az öntudatodra.
• Ahogy sétálsz, néha sírni akarsz majd. Ez teljesen normális, mert a lelked is felszabadul a könnyel együtt, ami nagyon hasznos. Ne fogd vissza magad. Zárd be magad egy szobába, és engedd, hogy az érzéseid előkerüljenek.
• Ne gondold, hogy mindez csak veled történik. Nem vagy egyedül ezen a világon. A kudarcokat, csalódásokat abszolút mindenki megtapasztalja, aki önmagára akar találni.
• Szánjon időt a döntés meghozatalára, amikor nincs kedve vagy fáradt. Nyugodj meg, pihenj jól, és csak ezután dönts. Ezúttal biztosan igaz lesz.
• Feltétlenül meg kell bocsátani, mert ha felhalmozódik a lelkedben a neheztelés, akkor milyen fejlődésről beszélhetünk?
• Nincs olyan, hogy „helyes” és „rossz”. Az életben nem lehet minden tökéletes.
• A belső hang soha nem fog cserbenhagyni vagy megtéveszteni. Szóval mindenképpen hallgass és bízz benne.
• Nem lehet tudni, hogy azonnal megtaláltad önmagad. De annak megállapítása, hogy csak néhány lépésre van dédelgetett álmától, még mindig valós. Ezt úgy lehet leírni, mint relaxációt vagy valamiben való teljes elmerülést. Néha egy ilyen állapot egyszerűen lélegzetelállító.
• A maszkok nélküli önmagad a legjobb ajándék, amit magadnak adhatsz.

Fontos tudni

A siker érdekében bizonyos dolgokat el kell kerülni. Az alábbiakban megvizsgáljuk őket.

• Nem kell önámításba bocsátkoznia, és annak lenni, aki valójában nem. Csak önmagad légy és senki más. Ne adja át az élete feletti rendelkezés jogát rokonoknak, barátoknak, közeli személy. Ezenkívül ne hagyja, hogy a társadalom és a reklámok nyomást gyakoroljanak rád.
• Soha ne hagyd, hogy mások döntsenek helyetted. Lehet, hogy az ő érdeklődésük teljesen eltér a tiédtől. És néhány ember, ha helyetted dönt, akár tönkreteheti az életét.
• Ne pletykálj és ne mondj rosszat másokról. Ellenkező esetben nem ismered meg magad, és az emberek elkezdenek lekicsinyelni és nem szeretni.
• Ne áss túl mélyen magadban. Ha már megtette az első lépést, és próbálkozni kezd, akkor a szerencse a sarkon van.

Amikor megtalálod magad, egyéni emberré válsz. Az emberek megkeresik Önt, és tiszteletteljesebben bánnak veled. Ráadásul mindig elégedett leszel magaddal, ami nem marad észrevétlen.