« mentalinis žemėlapis... Vėl ezoterika? – Pagalvojau, kai pirmą kartą perskaičiau šį pavadinimą daugiau nei prieš šešis mėnesius. Tada gilinausi į tai, bandžiau tokiu formatu nupiešti savaitės planus. Tai pasirodė stebėtinai lengva ir įdomu.
Čia galėčiau parašyti, kad nuo tada aš pradėjau nuolat naudoti korteles, bet taip nėra. Aš pamiršau apie juos. O prisiminiau tik rugpjūtį, kai planavau kelionę atostogauti. Štai kas iš to išėjo.

Kas yra minčių žemėlapiai

Nuo pirmojo susitikimo su kortomis praėjo keli mėnesiai. Planavau savo laiką: suskambo Pomodoro laikmatis, veikė Eizenhauerio matrica, kalendorius buvo papildytas užduotimis ir nupieštas. skirtingos spalvos. Bet buvo jausmas, kad yra koks nors kitas šaunus metodas, bet aš jo neprisimenu.

Ir staiga, netyčia užklydusi į minčių žemėlapių paslaugų apžvalgą, supratau, kokio įrankio man trūksta. Dėlionė įgavo formą ir mes einame – žemėlapis nuėjimui į parduotuvę, gyvenimo tikslams planuoti, darbui. Žemėlapiai, žemėlapiai, žemėlapiai... Jie buvo mėlyni ir įvairiaspalviai, minčių žemėlapiuose ir kraštovaizdžio lapuose. Dabar euforija atslūgo, ir vartoju juos blaiviau. Pasakysiu kaip ir kada.

Minčių kortelės ir aš

Šie įtaisai yra veiksmingi, kai reikia nubrėžti bendrą situacijos viziją ir detalizuoti ją etapais. Žemėlapių pagalba mano kolegos sudaro semantinius branduolius, kuria svetainės žemėlapį, veda rinkodaros tyrimai, generuoti idėjas, ruoštis pristatymams, organizuoti renginius, planuoti biudžetą ir tiesiog sudaryti savaitės darbų sąrašą.

Kur galiu panaudoti korteles

1. Darbas su informacija (pristatymai, kalbos)

Ką aš darau
Žemėlapių pagalba renku informaciją, rūšiuoju. Ką aš žinau apie temą: savybės, trūkumai, savybės, naudojimas - visa tai lengvai telpa į minčių žemėlapio schemą.

Ką tu turėtum daryti
Nuobodžią paskaitą pakeiskite paprastu pristatymu ir patrauksite auditorijos dėmesį. Pakeiskite įdomus pristatymas Taip pat užsitarnausite klausytojų pagarbą.

2. Mokymasis ir įsiminimas

Ką aš darau
Tas pats, kas ankstesnėje pastraipoje: išryškinu pagrindinį klausimą, padedu į lentynas. Didžiulis kortelių pliusas yra tai, kad galite baigti braižyti šakas, jei staiga kils nauja idėja. Todėl aš visada piešiu su parašte. Su tarnybomis dar nelabai draugauju, man labiau patinka sniego baltumo paklodė ir spalvoti flomasteriai.

Ką tu turėtum daryti
Kurti paskaitų ar knygų konspektus, rašyti įvairius tekstus (kursinius darbus, disertacijas, straipsnius), analizuoti tekstą. Galite naudoti detalius žemėlapius (1 žemėlapis-1 klausimas), galite užsirašyti pagrindines schemas.
Beje, dauguma iš jūsų yra matę minčių žemėlapių panašumą vadovėliuose – tai pagrindinių kurso klausimų schemos.

3. Protų šturmas.

Ką aš darau
Turiu idėjų (ką padovanoti šventės proga), sprendžiu problemas (kur rasti laiko užsiėmimams) – taip žemėlapiai padeda mąstyti. Galiu braižyti žemėlapius vienas arba su kolegomis, bet kokiu atveju tai efektyvu.

Ką tu turėtum daryti
Protų šturmo kortelės traukiamos įprastai. Centre – problema, didelės šakos – sprendimai, mažos – bruožai ar pasekmės. Jei reikia generuoti idėjas, tada tema bus centre, o pačios idėjos yra didelės šakos.

4. Sprendimų priėmimas.

Ką aš darau
Esu logikas iki širdies gelmių. Intuityvūs sprendimai- ne mano stiprioji pusė. Ir čia aš turiu skirtumų su Tony Buzan, minčių žemėlapio metodo įkūrėju. Manoma, kad piešimas, simbolių naudojimas skatina kūrybinį mąstymą, o tai reiškia, kad smegenys yra sureguliuotos rasti veiksmingą ir nestandartinį išeitį iš situacijos (aš su tuo nesiginčiju). Ir tokiais momentais įsijungia intuicija ir pagal ją priimame sprendimą (čia yra kliūtis).
Todėl aš tiesiog rašau problemą lapo centre, su 2 lygio šakomis pateikiu visus galimus sprendimus, o su 3 lygio šakomis - šių sprendimų pasekmes.

Ką tu turėtum daryti
Užsirašote problemą ir sukate ją iš visų pusių, lygiagrečiai užrašydami viską, kas ateina į galvą. Sutvarkė mintis – pamatė sprendimą. Kam lengviau operuoti faktais ir skaičiais, tas rašo ant šakelių. O kas pasikliauja intuicija, statys už kortų asociatyvumą.

5. Planavimas.

Planuokite darbo ir asmeninius projektus, biudžetą ar laiką.

Ką aš darau
Pirmiausia žemėlapyje surašiau visas knygas, kurias noriu perskaityti. Tada iš knygos išskyriau formą, kuria įsisavinsiu medžiagą (santrauka, santraukos). Ir aš sukūriau panašų tikslą SmartProgress.
Ir tada išėjo toks riebus žemėlapių trūkumas – sunku juos pririšti prie terminų. Pavyzdžiui, Ganto diagramoje aiškiai matoma, koks įvykis ir kada turi įvykti, matomas įvykių laikinasis santykis. O minčių žemėlapyje gali pasirašyti tik terminą, iki kurio reikia atlikti užduotį. „SmartProgress“ galite nustatyti tarpinius terminus, yra terminų priminimai. Taigi šios dvi priemonės puikiai veikia kartu.

Ką tu turėtum daryti
Lapo centre nurodykite tikslą, pavyzdžiui, „šaukite vestuvių metines“. Ir tada rašyti asociacijas. Vietos, svečių sąrašo, meniu, biudžeto, programos pasirinkimas – tai pagrindinės jūsų minčių žemėlapio linijos. Iš kiekvienos stambios sijos išeina dar keli maži spinduliai, nurodant, ką ir kaip kviesite, kokie bus programos elementai ir kas už juos atsakingas.

Kodėl ši forma naudinga?

Bet kokia gaunama informacija pirmiausia turi būti suformuota į vaizdą. Tada jis bus įsimenamas daug lengviau ir ilgesniam laikui. Žemėlapių vaidmuo – informacijos sutvarkymas, sisteminimas, vizualinis pateikimas. Nesvarbu, ar planuojate jubiliejų, ar organizuojate komandinį darbą prie projekto, visus pagrindinius duomenis galite sudėti į vieną didelis lapas.

Kuo didesnis smegenų žievės tūris yra susijęs su informacijos suvokimu, tuo geriau ji įsimenama. Smegenys mąsto ne tiesiškai, o asociatyviai, todėl daugumai žmonių minčių žemėlapiai yra tinkamas įrankis planuojant ar dirbant su dideliais duomenų kiekiais.

Minčių žemėlapių privalumai ir trūkumai

Jau rašiau apie trūkumus – nėra jokio ryšio su laiku.

O dabar apie nuopelnus.

Smegenys pirmiausia sutelkia dėmesį į pagrindines projekto sritis. Tai padeda nustatyti prioritetus.
Aiškiai matomi visi pagrindiniai ir pagalbiniai projekto etapai. Taip pat pastebimi prieštaravimai, trukdžiai, perdangos.
Patogu pažymėti jau pravažiuotus takus.
Projektą nesunku papildyti nubrėžiant naujas šakas.
Žemėlapiuose galima išdėstyti nevienalyčius elementus: megabaitai draugiškai sugyvena su žmonių skaičiumi.

Ką daryti, jei planuodami savo tikslus naudosite minčių žemėlapius? Kartu su Išmanioji pažanga pasirodo gana veiksminga. Žemėlapyje nustatomos pagrindinės kryptys, o disciplina vyksta su tarnybos pagalba.

Kaip sukurti žemėlapius

Žemėlapio braižymo principai

Lapo centre arba šiek tiek aukščiau nupieškite centrinį vaizdą (idėją, tikslą, problemą). Paimkite iš jo pirmojo lygio šakas (po idėjas), su asociacijomis arba pagrindinės sąvokos, šiek tiek atskleidžiantis centrinį vaizdą. Iš 1 lygio šakų paimkite 2 lygio šakas. Jei reikia, pridėkite 3 lygio šakas.

12 žemėlapio piešimo patarimų

1. Įtraukite vaizdingą, kūrybišką mąstymą ir asociatyvumą. Tai padeda smegenims pažvelgti į problemą iš skirtingų pusių ir ieškoti neįprasto, bet veiksmingo sprendimo.
2. Norėdami atskirti darbo sritis, naudokite skirtingas šakų spalvas. Jei tai žemėlapis su užduotimis darbuotojams, kiekvienam projekto dalyviui pažymėkite šakas konkrečia spalva. Gėlių turėtų būti ne daugiau kaip 8, kad nesusipainiotumėte. Raudonos, geltonos ir oranžinės spalvos turi didžiausią suvokimo greitį. Žemiausias yra rudos, mėlynos ir žalios spalvos.
3. 2 ir vėlesnių lygių šakų skaičius neturėtų būti didesnis nei 5-7.
4. Žemėlapis atspindi mąstymo būdą, todėl nemėginkite jo standartizuoti.
5. Perdėti pavyzdžiai geriau įsimenami. Taigi drąsiai pieškite neįprastas nuotraukas.
6. Piešimas laisva ranka skatina mąstymą. Nepaisant įvairių patogių paslaugų, nepamirškite balto popieriaus ir flomasterių.
7. Padarykite vaizdus ryškius ir įsimintinus, kad jie sukeltų emocijas. Tai padės smegenims dirbti teisinga kryptimi.
8. Organizuokite struktūrą pagal hierarchiją: svarbios sąvokos yra arčiau centro, detalės – toliau. Jei reikia, filialus galite sunumeruoti.
9. Mažiau žodžių, daugiau piešinių. Jei yra keli žodžiai, rašykite juos vienoje eilutėje, kad akis nedarytų nereikalingų judesių.
10. Sukurkite savo simbolius. Žaibas yra greitas, akis valdo, lemputė yra svarbi.
11. Pirmojo lygio linijos brėžiamos storesnės, kad pamatytumėte veiksmų svarbą. Eilutės ilgis lygus žodžio ilgiui. Pakeiskite raidžių dydį, kad pabrėžtumėte šakos svarbą.
12. Atskirkite šakas, apvesdami jas blokais, sujunkite jas rodyklėmis, kad parodytumėte ryšį.

Minčių žemėlapių paslaugos

Jei nemėgstate piešti ranka (ir veltui!), tuomet rinkitės mokamą arba nemokamos programosžemėlapiams piešti kompiuteriu. Jie skiriasi dizainu, vaizdų eksportavimo būdais, galimybe prijungti darbų sąrašą, suderinamumą su platformomis.
Naudojuosi MindMeister internetine paslauga. Jis derinamas su Meistertask (planuotoju). Be to, galite prijungti mokamus PRO paketus. Duomenys saugomi debesyje, todėl galiu įkelti žemėlapius iš bet kurio nešiojamojo kompiuterio. Ryškus, daug galimybių kūrybiškumui, intuityvus veikti. Yra šablonų, nežinau kaip kas, man dar užtenka.

Psichologai mano, kad geriausia piešti ranka, kuo labiau suaktyvinant kūrybinį mąstymą, tuomet daug efektyviau mąstysite ir spręsite problemas. O šiuolaikinis gyvenimo ritmas siūlo naudotis bet kokia jums patinkančia paslauga. Na, tai priklauso nuo jūsų. Tačiau minčių žemėlapiai yra tikrai šaunus įrankis, aš rekomenduoju.

Mentinių žemėlapių esmė yra vizualiai parodyti savo planus, pomėgius ir siekius. Mentinis žemėlapis yra diagrama, kurioje informacija yra struktūrizuota, atsišakojanti iš vienos centrinė tema. Taip geriau matomi ryšiai tarp visumos dalių.

Kodėl mums reikia minčių žemėlapių

Pats laikas žodį „tikslai“ pakeisti nauju. Daugumai žmonių tikslai asocijuojasi su pareigomis. Mes juos nustatome ir saugiai pamirštame, o po kelių mėnesių pradedame priekaištauti, kad nieko nedarome. To išvengti padeda asociatyvūs žemėlapiai, kurių pagalba galima plačiau pažvelgti į visas gyvenimo sritis ir nustatyti, kuria kryptimi norime judėti.

Kaip sukurti mentalinį žemėlapį

Puslapio centre parašykite projekto pavadinimą arba pagrindinę temą, apie kurią norite galvoti netiesiškai (pvz., „2018“ arba „Mano vertybės“). Iš centro nubrėžkite rodykles į kelias kategorijas.

Jei planuojate kitais metais Užsirašykite jums svarbias savo gyvenimo sritis. Jei svarstote bet kurį kūrybinis projektas, užsirašykite temas, kurias reikia atidžiai išstudijuoti. Tada iš šių pagrindinių rodyklių nubrėžkite kitas ir šalia jų surašykite viską, kas ateina į galvą. Pavyzdžiui, konkrečios idėjos kiekvienai temai, raktiniai žodžiai ar priežastys, kodėl šios temos jums svarbios, arba abu.

Atminkite: nėra tikslių tokių žemėlapių sudarymo taisyklių. Neribokite savęs, užsirašykite visas asociacijas, net kai jums atrodo, kad jau nurodėte visus svarbiausius dalykus.

Kaip laikytis kurso

Kiekvienoje žemėlapio dalyje užduokite sau du klausimus: „Kuris Kitas žingsnis labiausiai paveiks rezultatą? ir kuri mažas žingsnelis ar galiu kitą savaitę? Taip palaipsniui judėsite į priekį.

Taip pat nepamirškite, kad jūsų tikslai nebūtinai turi būti aiškiai išdėstyti kartą ir visiems laikams. Įsivaizduokite rezultatą, kurį norite pasiekti, bet tuo pačiu stenkitės mėgautis procesu.

Laikykite žemėlapį gerai matomoje vietoje, kad kas kelis mėnesius būtų patogu į jį sugrįžti ir stebėti savo pažangą. Ir kad nepamirštumėte nustatyti žingsnių kitą savaitę, palikite sau priminimus savo kalendoriuje.

Dabar beveik visi žino posakį „verslo mokymas“. Jie naudojami visame didelės įmonės ir mažoms įmonėms. Paprastai su jų pagalba jie stengiasi kuo efektyviau organizuoti viso personalo darbą. Jie buvo sugalvoti ne taip seniai, tačiau būtent vizualizacijos metodo pagalba mokymai tapo daug efektyvesni. Psichikos žemėlapis yra geriausias būdas apibrėžti tikslą ir priemones. Tai labai palengvina visų elementų detalizavimą ir organizavimą.

Kūrybos istorija

Šiandien populiarių mentalinių žemėlapių sistemą išrado garsus psichologas ir rašytojas Tony Buzan. Jis paskelbė šimtus straipsnių ir knygų apie intelektualinis vystymasis, psichologija ir žmogaus mąstymo problemos. Žinoma, tikslų ir jų siekimo metodų vizualizavimo pionieriumi jis netapo. Specialių schemų ir grafinių brėžinių pagalba 70-ųjų Japonija sugebėjo praktiškai įvykdyti ekonomikos revoliuciją. Tačiau būtent Buzanas 1974 m. visam mokslo pasauliui pristatė savo patobulintą spinduliuojančio mąstymo teoriją. Psichikos žemėlapis tapo hitu tūkstantmečių sandūroje.

Tony sugebėjo efektyviai derinti psichologiją, neurolingvistiką, mnemoniką ir greitąjį skaitymą, taip pat daugelį kitų dalykų. mokslines teorijas ir kūrybinio mąstymo ugdymo ir tobulinimo metodai. Pavyzdžiui, užsirašydamas į grafiką įvedė tik dvi spalvas, jas įsiminti tapo daug lengviau ir įdomiau. Kartu su broliu Buzanu jis sugebėjo sujungti ir į nuoseklią teoriją sudėti visus mokslo pasiekimus. Taip atsirado šiuolaikiniai minčių žemėlapiai.

Sukurtos programos panaudojimo sritys

Minčių žemėlapio metodas rado savo kelią praktinis naudojimasįvairiose žmogaus veiklos srityse. Minčių žemėlapis bus naudingas vadovui, bet kurios įmonės darbuotojams, mokytojams, žurnalistams ir kt. Be to, jis gali būti naudojamas Kasdienybė spręsti įvairias buitines ir organizacines problemas.

Ši technika labiausiai tiks ugdant savo kūrybinius gebėjimus ir savistabą. Tai leis jums aptikti ir pašalinti visus trūkumus, taip pat pabrėžti sritis tolimesnis vystymas ir tobulėjimas.

Minčių žemėlapiai bus ypač naudingi šiose srityse:

• įsiminimas (pasiruošimas visų rūšių egzaminams, sąrašų, lentelių ir kt. įsiminimas);
• mokymai (konspektų optimizavimas, kūrybinių užduočių rašymas ir geresnis vadovėlių įsisavinimas);
• smegenų šturmas ( komandinis darbas, naujos idėjos);
• pristatymas (išryškinamas pagrindinis ir efektyvus bendro tikslo ir minties perteikimas);
• planavimas (savo projektų ir elgesio strategijų kūrimas, taip pat gebėjimas kokybiškai planuoti savo laiką);
• sprendimų priėmimas (gili analizė, subalansuotos ir pagrįstos išvados).

Minčių žemėlapių efektyvumas

Naudojant šią techniką galima pamatyti daugybę anksčiau paslėptų dalykų ir niuansų. Kartu atsiveria naujos kūrybinės galimybės, visa tai padeda išspręsti neišsprendžiamas problemas ir rasti elegantišką išeitį iš painiausių situacijų.

Paruošti mentaliniai žemėlapiai leidžia saugoti ir nuolat į juos sugrįžti svarbi informacija ir tikslus, struktūrizuokite ir tobulinkite savo „aš“. Tuo pačiu metu spinduliuojanti informacija yra lengvai suvokiama ir greitai įsimenama. Pagrindinis darbas vyksta minčių žemėlapių kūrimo procese. Vėliau pakanka vieno žvilgsnio, kad prisimintumėte visas reikalingas detales. Tai gali praversti tiek atliekant globalias užduotis, tiek atliekant kasdienius rūpesčius, kai sunku susitelkti ties tikslu.

Ypač įdomu tai, kad bet kuris žmogus turi labai ypatingą psichinį žemėlapį. Tai tarsi individualaus mąstymo atspindys, konkrečių smegenų darbo įspaudas.

Pagrindinės minčių žemėlapių kūrimo taisyklės

Kiekvienas metodas turi savo veikimo principus ir darbo tvarką. Čia yra psichinių žemėlapių rinkinys savo taisykles, kuriuos apibrėžė pats Tony Buzan:

1. Turėtumėte pradėti nuo spalvingo spalvoto paveikslėlio centre.
2. Visi žodžiai turi būti rašomi didžiosiomis raidėmis.
3. Struktūriškai visi pasiūlymai turėtų būti vizualiai tarpusavyje susiję.
4. Nenaudokite raktinių žodžių per dažnai. Kiekvienoje eilutėje optimalu naudoti vieną raktą.
5. Paveikslėliai ir pažįstami simboliai tik padidins žemėlapio aiškumą.
6. Geriau naudoti kelis ryskios spalvos projekte.
7. Nereikia bandyti apriboti savo mąstymo. Būtina įrašyti absoliučiai viską, kas ateina į galvą tam tikra tema.

Kai kurios efektyvių psichinių žemėlapių kūrimo ypatybės

Be to, kuriant ir naudojant išmanųjį žemėlapį yra dar keletas funkcijų, kurias reikia įgarsinti ir paryškinti:

• Norėdami vizualizuoti tikslus ir uždavinius, jums reikės standartinio A4 formato lapo. Tada mentalinis žemėlapis bus gerai suvokiamas ir jame bus visa dominanti informacija.
• Raktai turi būti tiesiai virš eilučių. Tai skatina matomumą.
• Turi būti naudojamos didžiosios raidės.
• Nubrėžtos šakos ilgis turi atitikti raktą.

Minčių žemėlapis: kaip padaryti

Sukurti proto kortelę yra gana paprasta. Galų gale, tai yra savotiška medžio diagrama, kurioje centrinė šaka atspindi pagrindinę idėją.

Pirmiausia reikia apibrėžti pagrindinę mintį. Tada užtruks Tuščias lapas A4 formato popierius. Jis lengvai tilps į visą psichinį žemėlapį. Kaip padaryti medį, pasąmonė pasakys. Viduryje turėtų būti pagrindinė idėja, o iš jos kyla logiškai tarpusavyje susijusios šakos. Norint teisingai nupiešti žemėlapį, pakanka sekti paprastos taisyklės paties Tony Buzan. Be to, minčių žemėlapį galima papildyti daugybe užrašų, kad nepraleistumėte nieko svarbaus.

Kaip žinote, didžiąją gyvenimo dalį mes kažko išmokstame: mokykloje, specializuotame institute, darbe ir net namuose. Tačiau ne kiekvienas gali įsiminti ir, svarbiausia, praktiškai pritaikyti įgytas žinias. Per dideli informacijos kiekiai ir ribotas laikas neleidžia pilnai išmokti ir įsiminti informacijos. Vienu iš tokių problemų sprendimų galima vadinti psichikos žemėlapiais ugdyme. Šis metodas buvo naudojamas nuo pat Tony Buzan teorijos aušros ir parodė nuostabius rezultatus.

Visų pirma, šis metodas naudingas kuriant paprastus ir įsimintinus užrašus, vizualizuojant paskaitas, rašant kursinius darbus ir santraukas ir pan. ryškiausių pavyzdžių minčių žemėlapių taikymas tarptautinis išsilavinimas pripažino Cisco CCNA Exploration. Šios programos esmė ta, kad akademija visą darbą suskirstė į kelias dalis, skyrius ir poskyrius. Tuo pačiu metu kiekvienas mokymosi elementas pateikiamas mentalinio žemėlapio pavidalu, paryškintas tam tikra spalva. Tai labai supaprastino informacijos pateikimą ir įsiminimą, taip pat perpus sumažino teorijos mokymo laiką. Lengvi ir suprantami kursai ypač mėgstami studentų ir dėstytojų.

Programos įvairiems mentaliniams žemėlapiams kurti

Mes vis dar gyvename aukštųjų ir pažangių technologijų amžiuje. Dabar galite naudoti ne tik savo kūrybiškumą ir kūrybiškumą, bet ir specialius šablonus bei kompiuterines priemones. Taip pat yra specialių programų, skirtų psichiniams žemėlapiams kurti. Jas nesunkiai galima rasti internete, o programos yra mokamos ir nemokamos, sudėtingos ir paprastos. Tai suteikia jums teisę pasirinkti savo padėjėją. Populiariausi iš jų:

Klaidos kuriant minčių kortą

Kai ką nors darai pirmą kartą savarankiškai, neatmetama mažų dėmių ir klaidingų skaičiavimų galimybė. Tas pats teiginys galioja ir statyboms.Norint jų išvengti, reikia išstudijuoti dažniausiai pasitaikančias darbo metu klaidas:

• Per daug sudėtingas ir daugiapakopis mentalinis žemėlapis (geriausia naudoti originalius užrašus, o žemėlapius palikti kuo paprastesnius ir suprantamesnius).
• Ta pati grafika, spalvos ir šriftai įvairių lygių ir šakos (kiekvienas lygis ir raktas turi būti tinkamai paryškinti, kad būtų vizualiai atskirti).
• Trūksta brėžinių ir piktogramų (šie elementai suteikia žemėlapio funkcionalumą. Bet juos reikia pasirinkti iš anksto).
• Dviprasmiškumas ir painiava (visi elementai turi būti logiškai susiję vienas su kitu. Kitu atveju tai tik sąrašas).

Mūsų laikas reikalauja, kad žmogus gebėtų apdoroti neįtikėtinai didelius informacijos kiekius, mąstytų strategiškai ir sugalvotų naujus sprendimus. Deja, šiems tikslams pasiekti žmogus dažniausiai naudoja senus metodus ir mąstymo modelius. Apie tai, kaip efektyviau dirbti su informacija, žurnalistas sužinojo svetainėje

Užsakymas išlaisvina mintis.
R. Dekartas

Birželio 25 dieną studijoje „Išmanusis laikas“ vyko mokymai „Mentaliniai žemėlapiai: kūrybiškumo technologijos“, kuriuose dalyviai įgijo patirties, kaip produktyviau įsiminti ir apdoroti informaciją.

Gebėjimas efektyviai valdyti informaciją nebėra pageidautinas, bet būtinas šiuolaikinis žmogus užduotis. Juk kiekvienas iš mūsų kasdien susiduriame su didžiuliais informacijos srautais: internetas, televizija, spauda, ​​reklama. Turime reaguoti į šią informaciją ir veikti pagal savo tikslus: kai kurie tiesiog ignoruojami, kai kurie atidedami „vėliau“, kai kurie turi būti nedelsiant apdoroti (pavyzdžiui, vadovybės nurodymas).

Nepaisant didelio gaunamos informacijos kiekio, šiuo metu ir toliau naudojame tuos pačius jos pateikimo būdus, kuriuos naudojo mūsų protėviai, kai informacijos srauto apimtis ir intensyvumas buvo dešimt kartų mažesni.

Laiko patikrintos informacijos pateikimo formos turi nemažai trūkumų

Tekstas, sąrašas, lentelė, diagrama – laiko patikrintos formos, prie kurių esame įpratę, tačiau turinčios nemažai trūkumų:

1. Esant pakankamai dideliems tūriams, tradicinį įrašymo būdą gana sunku įsiminti ir atkurti;
2. Sunku nustatyti pagrindines idėjas;
3. Neefektyvus laiko panaudojimas apdorojant informaciją;
4. Apibūdinant problemą sunku pasitelkti kūrybiškumą ir ieškoti naujų sprendimų.

Tony Buzan, mentalinio žemėlapių sudarymo technikos autorius, atrado, kad problema slypi žmogaus smegenų mechanizme. Yra žinoma, kad kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už loginius aspektus: kalbą, operacijas su sekomis, linijinį informacijos atvaizdavimą, operacijas su sąrašais, sąrašais, skaičiais. Teisingas sprendžia abstrakčias problemas: orientaciją erdvėje, suvokimo vientisumą, vaizduotę, spalvų suvokimą ir ritmo pojūtį.

Alternatyva linijiniam metodui (pavyzdžiui, tekstas) yra mentaliniai žemėlapiai – informacijos įrašas, pagrįstas vizualiniu mąstymu ir bendras darbas dešinysis ir kairysis smegenų pusrutuliai.

Privalumai

Metodas turi nemažai privalumų, kuriuos šiame straipsnyje pateiksime teksto ir mintinio žemėlapio pavidalu demonstravimo tikslais.

Taigi, mentalinių žemėlapių pranašumai prieš įprastus informacijos pateikimo metodus:

1. Informaciją lengviau užrašyti, greičiau ir mažesnės apimties.

2. Skaitydami žemėlapį matote ryšį informacijos bloke, struktūrą ir logiką.

3. Naudojant mentalinius žemėlapius, žmogus lavina mąstymą (kūrybinį ir loginį), atmintį ir vaizduotę.

4. Naudodami minčių žemėlapius įsitraukiame į kūrybinius procesus ir išnaudojame visą potencialą, nes naudojame abu smegenų pusrutulius.

5. Informaciją prisimename iš karto, geriau ir didesniais kiekiais.

6. Minčių žemėlapio metodą lengva išmokti.

Dabar ta pati informacija pateikiama žemėlapio pavidalu

Kaip žinote, pagrindinės smegenų funkcijos yra informacijos suvokimas, saugojimas, analizė, atkūrimas ir valdymas.

Žmogui lengviau atsiminti informaciją, pateiktą psichikos žemėlapio forma, nes ji atitinka kai kurias mūsų savybes suvokimas:

1. Vaizdo vientisumas, išbaigtumas.
2. Emocinis įvaizdžio išraiškingumas
3. Asociatyvumas

Įdomi žemėlapių savybė yra tai, kad juos vienodai lengva naudoti žmonėms, turintiems skirtingą požiūrį į darbą. Idėjomis burbuliuojantiems „kūrybininkams“ kortos nenustato ribų, o kartu organizuoja kūrybinį polėkį į suprantamą ir aiškią struktūrą, kurią galima prikelti gyvenimui. Tvarkos ir aiškumo šalininkai darnioje žemėlapio struktūroje galės įžvelgti naujų, šviežių sprendimų.

Minčių žemėlapių taikymas

Kūrybiškas. Minčių žemėlapiai plačiai naudojami ugdant kūrybinį mąstymą ir smegenų šturmą. Metodas leidžia generuoti idėjas ir jas suskirstyti į aiškią, aiškią struktūrą, patogią sugeneruotų idėjų apdorojimui. Be to, panaši organizacija padeda priimti pagrįstą ir apgalvotą sprendimą, kada sunkios situacijos kai yra daug įvairių veiksnių.

Informacijos valdymas. Organizuojant naudojami ir minčių žemėlapiai didelis skaičius informacija – medžio struktūra leidžia greitai ir efektyviai įvertinti gaunamą informaciją ir nustatyti jos vietą hierarchijoje. Be to, sutrumpėja informacijos paieškos laikas.

Žmogui lengviau atsiminti informaciją, pateiktą minties žemėlapio forma, nes ji atitinka kai kurias mūsų suvokimo savybes.

Planavimas. Metodo dėka pagerėja darbas su projektais, nes matomas ryšys tarp išteklių, užduočių, terminų, apimčių ir atskirų projekto užduočių įgyvendinimo būdų. Dažnai žemėlapiai naudojami kaip laiko valdymo įrankis – galite matyti visą dalykų vaizdą, parodyti vykdymo prioritetus ir susieti užduotis su laiku.

Pristatymas.Žemėlapio vientisumas taip pat leidžia aiškiai perteikti idėją žmonėms, išvengiant nereikalingų nukrypimų ir laikantis pristatymo terminų. Be to, pristatymo nuoseklumas ir nuoseklumas minčių žemėlapio pagalba leis auditorijai tiksliai suprasti, ką norėjote pasakyti.

Vizualizacija.Žemėlapių pagalba galite vaizdžiai pateikti išsamią informaciją apie sąvokos ar projekto ryšius, ryšius, hierarchiją.

Išsilavinimas. Mokymų metu žmogui tenka didžiulis informacijos kiekis, reikalaujantis aiškaus organizavimo, nes šią informaciją reikės įrašyti (užsirašyti), išfiltruoti svarbią ir nesvarbią, prisiminti, susieti su praktiniu įgyvendinimu ir ankstesne patirtimi. Mentiniai žemėlapiai leidžia išspręsti šias problemas dėl to, kad aiškiai atskirtos pagrindinės ir antrinės, matomas sąvokų ryšys, o asociacijų struktūros ir naudojimo dėka informaciją daug lengviau įsiminti.

Natalija Pavlova vadovavo labai įdomus pavyzdys vieno iš Kijevo universitetų citologijos (ląstelių mokslo) dėstytojo patirtis naudojant mentalinius žemėlapius. Ji pakvietė mokinius atlikti eksperimentą ir suskirstė mokinius į tris lygias grupes. Paskaitos pirmajai grupei buvo skaitomos pasitelkus mintinius žemėlapius, kuriuos pati mokytoja nupiešė mokiniams. Antroji grupė savarankiškai piešė paskaitų žemėlapius. Trečioji grupė buvo kontrolinė – dėstymas vyko klasikiniu paskaitų ir konspektų metodu. Be to, pristatė papildoma sąlyga— dalyko egzaminą laikė kita mokytoja. Dėl to pirmoji grupė 100% išlaikė dalyką su vidutiniu ir žemi balai, antroji grupė - 100% išlaikė aukštais balais, kontrolinė grupė - sėkmės rodikliai nepasikeitė - dalis grupės neišlaikė dalyko arba išlaikė mažais balais.

Be informacijos organizavimo, žymiai padidėja greitis ir kokybė. užsirašinėjimas. Mentinio žemėlapio formos abstrakcija yra holistiškesnė, suprantamesnė ir talpesnė – ką nors rasti (datą, apibrėžimą) daug lengviau ir greičiau.

Metodas taip pat gali būti naudojamas sudarant tvarkaraščius, instrukcijas, patikrinti žinias bet kurioje srityje.

Minčių žemėlapių sudarymo technika

Naudoti mentalinius žemėlapius yra gana sunku, turi daug niuansų, tačiau vis tiek nepaprastai naudingas įgūdis, reikalaujantis tam tikro pasiruošimo ir laiko. Natalija Pavlova pažymėjo, kad norint, kad mentalinių žemėlapių metodas taptų geru įgūdžiu, reikia jų nupiešti bent šimtą.

Kortų „atgimimo“ laikotarpiu ateina nestandartiniai sprendimai ir nauji būdai siekti tikslų

Pradėti darbas su žemėlapiais – laisvo susiejimo režimas arba „smegenų šturmas“. Paimkite popieriaus lapą, pradėkite galvoti apie savo idėją ar projektą. Užsirašykite absoliučiai visas su projektu susijusias mintis – nekritikuokite ir neribokite savęs.

Antrasis etapas - tiesioginis žemėlapis:

1. Paimkite popieriaus lapą ir centre nupieškite pagrindinę kortelės temą. Geriausia naudoti ryškų, patrauklų temos vaizdą.

2. Iš pagrindinės temos nubrėžkite kelias atšakas. Ant kiekvieno iš jų užrašykite po vieną idėją (mintį, vaizdą, koncepciją), susijusią su Pagrindinė tema iš tų, kuriuos sugeneravote per protų šturmą.

3. Prie pagrindinių idėjų taip pat atsineškite keletą su jomis susijusių šakų.

Trečias etapas. Atidėkite kortelę nuo 2 valandų iki dviejų dienų. Tokiu būdu žemėlapis „nusistos“ jūsų mintyse.

Ketvirtasis etapas. Kortelės „gaivinimas“. Norėdami suteikti žemėlapiui emocinę išraišką, naudokite kuo daugiau asociatyvių vaizdų ir formų. Naudokite spalvas: pavyzdžiui, ką nors svarbaus ar pavojingo (ko ieškoti Ypatingas dėmesys) paryškinti raudonai; šviesi idėja, džiugus įvykis – geltonai. Griežtos rekomendacijos nenaudojamos spalvos ir vaizdai, nes kiekvieno žmogaus asociatyvūs ryšiai skiriasi. Pagrindinė sąlyga yra ta, kad jūsų vaizdo kalba turi aiškiai perteikti jums informaciją iš žemėlapio. Ryškūs kortelės vaizdai suteiks galimybę ją gerai prisiminti ir paskatins kūrybines mintis. Labai dažnai kortų „atgimimo“ laikotarpiu atsiranda nestandartinių sprendimų, naujų tikslų siekimo būdų, prisimenami praleisti fragmentai.

Penktas etapas. Atidėkite kortelę nuo dviejų valandų iki dviejų dienų. Šis pakartotinis „taisymo“ etapas suteiks galimybę ką nors pridėti ar pakeisti žemėlapyje. Po šio etapo jūsų žemėlapis yra paruoštas ir galite jį pritaikyti. Laikui bėgant galbūt jį patobulinsite, apsunkinsite ar supaprastinsite, papildysite kokiomis nors naujomis idėjomis. Papildydami vadovaukitės tomis pačiomis minties žemėlapių sudarymo taisyklėmis.

Pavyzdžiui, jei aukščiau pateiktas metodas taikomas temai „Minčių žemėlapių naudojimas“, bus gauta tokia schema:

METODO AUTORIAUS TONY BUZAN PATARIMAS

1. Svarbu žodžius dėti ant šakų. Šakos turi būti „gyvos“, lanksčios. Minčių žemėlapio braižymas tradicinės diagramos stiliumi visiškai prieštarauja minčių žemėlapių idėjai. Tai labai apsunkins žvilgsnio judėjimą išilgai šakų ir atsiras daug nereikalingų, vienodų, monotoniškų objektų. 2. Kiekvienoje eilutėje parašykite tik po vieną raktažodį. Kiekviename žodyje yra tūkstančiai galimų asociacijų, todėl žodžių „klijavimas“ sumažina minties laisvę. Žodžių rašymas atskirai gali sukelti naujų idėjų. 3. Eilutės ilgis lygus žodžio ilgiui. Taip ekonomiškiau ir „švariau“. 4. Rašykite didžiosiomis raidėmis kuo aiškiau ir tiksliau. 5. Keiskite raidžių dydį ir linijų storį, priklausomai nuo raktinio žodžio svarbos. 6. Būtinai naudokite paveikslėlius ir simbolius (paveikslėlis reikalingas pagrindinei temai). Iš esmės mentalinį žemėlapį paprastai gali sudaryti tik brėžiniai. 7. Stenkitės sutvarkyti erdvę nepalikdami tuščios vietos ir nedėkite šakų per stipriai. Dėl maža kortelė naudokite A4 formato lapą didelė tema- A3. 8. Peraugusias šakas galima aprišti kontūrais, kad nesusimaišytų su gretimomis šakomis. 9. Padėkite popierių ir žodžius horizontaliai („peizažas“). Tokį žemėlapį skaityti patogiau ir nereikia sukti.

MOKYMŲ DALYVIO APŽVALGA

Irina Zapototskaya, mokytojas Po mokymų pradėjau dažniau naudotis mentaliniais žemėlapiais. Metodas man labai padės mano profesinę veiklą: Ketinu versti savo paskaitas, mokymus ir projektus į žemėlapio formatą. Tai padės mano mokiniams geriau suprasti dalyką ir įsiminti informaciją. Pastebėjau, kad dabar rengdamas projektus, užsirašinėdamas pats noriu naudoti žemėlapius, nes jie intuityvūs, paprasti ir emocingi. Be to – įdomus pastebėjimas – žemėlapiai padeda sugalvoti labai naujus, netikėtus problemų sprendimus ir skatina naujų idėjų atsiradimą.