يرتبط النهج الفردي في الفصل ارتباطًا وثيقًا بمنهجية إجراء الفصول الدراسية. معلم الثقافة الجسديةمن الضروري تخطيط العمل ، مع مراعاة العمر والخصائص النموذجية والفردية للأطفال ، وإجراء التدريب بطريقة تجعل اكتساب المعرفة والمهارات والقدرات حاجة لهم ، وتجلب الفرح والرضا الداخلي. كيف يمكن تحقيق ذلك إذا كان هناك 30 شخصًا في الفصل بمستويات مختلفة من اللياقة البدنية؟

إذا كان لدى الطفل مجموعة تحضيرية

الآن يتم تعيين العديد من أطفال المدارس في المجموعة الطبية التحضيرية لأسباب صحية. لمثل هؤلاء الطلاب ، يجب تنظيم فصول إضافية بشكل منهجي. يجب إجراء الدروس معهم وفقًا للبرنامج العام ، مع مراعاة خصائصهم ، وإضفاء الطابع الفردي على اختيار التمارين وتحديد الجرعات عند تدريس تقنية تمارين البرنامج ، خاصة في الجمباز وألعاب القوى والتدريب على التزلج ، ووضع معايير مخفضة لهم (لكل فرد على حدة) ويمارس في هذا الصدد رقابة خاصة.

دور المعلم

لكل معلم تربية بدنية أساليب عمل خاصة به ، ولكن جميع المعلمين متحدون من خلال موقف حساس ومنتبه تجاه الطلاب ، وهو نهج فردي للجميع ، وهو أمر مهم للغاية لتحسين الأداء الأكاديمي.
تلعب شخصيته دورًا كبيرًا في عمل المعلم ، خاصة مع الصفوف العليا: فالمهارات التربوية والصفات الإنسانية تسبب رد فعل أو آخر للطلاب ليس فقط على نفسه ، ولكن أيضًا تجاه المادة التي يدرسها.
يساهم الموقف الجيد تجاه معلم التربية البدنية في ظهور اهتمام العديد من الطلاب بالتمارين البدنية. هذا ينطبق بشكل خاص على فتيات المدارس الثانوية إذا كان المعلم شابًا.
من أجل إثارة هذا الاهتمام بين الطلاب والحفاظ عليه ، من الضروري:

1) إثارة فضول الطلاب ؛
2) تحسين جودة التعليم من خلال تعويد أطفال المدارس على العمل الجاد والشاق ، وعدم تحويل عملية التعلم إلى متعة ؛
3) تنظيم التدريب الذاتي للطلاب حتى يتمكنوا بعد التخرج من إيجاد طرق ووسائل للحفاظ على الشكل البدني الجيد دون مساعدة خارجية.

عندما يكون النشاط البدني ممتعًا

يجب أن يشعر الطالب بالفرح فقط من نتائج عمله ، وأن يحصل على شعور بالرضا الداخلي.
يعد النشاط البدني المحسوب بشكل صحيح شرطًا مهمًا لزيادة ثقة الأطفال بأنفسهم ، وظهور موقف نفسي إيجابي ضروري للنجاح.
يجب أن يتم شرح التمارين الجديدة وعرضها مع الفصل بأكمله في بداية الجزء الرئيسي من الدرس. سيعطي هذا المعلم الفرصة لرؤية جودة تمارين الطلاب والسمات الشخصية لكل منها على الفور.

تدريب الدائرة الفردية

عندما يتقن تلاميذ المدارس المادة جيدًا بما فيه الكفاية ، فمن الممكن بناء فصول في مجموعات في الجزء الرئيسي من الدرس وفقًا لمبدأ التدريب الدائري. يتيح لك ذلك زيادة الكثافة الحركية للدرس ، كما يمنح المعلم الفرصة لرؤية عمل جميع الطلاب ، والتحكم في أفعالهم ، وتقديم المشورة وتقديم المساعدة الفردية في الوقت المناسب.
تتكون طريقة التدريس هذه بشكل أساسي من:

- في توزيع الطلاب حسب المجموعات والأقسام ، مع مراعاة مستوى لياقتهم البدنية وحالتهم الصحية ؛
- في أداء التمارين على جهاز الجمباز ، مع مراعاة مستوى تطور الصفات البدنية لكل طالب ؛
- إمكانية استخدام عدة تقنيات تربوية دفعة واحدة.

التوزيع حسب المجموعات

عادة ما يتم توزيع الطلاب في مجموعات اعتمادًا على لياقتهم البدنية ، وكذلك النجاح في هذه الرياضة. يسمح هذا للمعلم بالتخطيط لطريقة تدريس المجموعة بأكملها (القسم) ، مع الانتباه إلى كل طالب. ومع ذلك ، قد يساء الطلاب فهم هذا التوزيع. لذلك ، حتى لا يفقدوا الاهتمام بالفصول الدراسية ، يجب أن يكون هناك قائد في المجموعة ، يتم رسم خلفه بقية الطلاب.
في الألعاب الرياضية وسباقات التتابع المختلفة ، يُنصح بتكوين مجموعات وفرق مختلطة (بالقوة) ، حيث يساهم كل طالب في انتصار الفريق. ثم يسعى الضعفاء إلى تحقيق نتائج رياضية عالية.

تقنيات تربوية

من الأهمية بمكان أن يكون الدافع لممارسة الرياضة البدنية ونشاط الأطفال في دروس الثقافة البدنية والمتنوعة أحداث رياضية. من الضروري للطلاب تحديد هدف وتشجيعهم على تحقيقه ، والبحث عن أشكال وأساليب عمل جديدة ومثيرة للاهتمام لتعريفهم بالتربية البدنية النشطة. تتمثل إحدى الأساليب المنهجية في نقل الطلاب من قسم إلى قسم آخر ، أثناء تقدمهم ، من أجل تكوين اهتماماتهم.

تدريب البطاقة

بالنظر إلى مسألة النهج الفردي للتدريب وتطوير الصفات الحركية ، من الضروري التحدث عن بعض التقنيات والأساليب المستخدمة في دروس التربية البدنية. واحد منهم هو العمل على بطاقات مع المهام. على سبيل المثال ، يمكن تقسيم مادة البرنامج بأكملها في قسم "الجمباز" إلى أجزاء صغيرة - مهام. يتم تسجيل هذه المهام ، بالإضافة إلى معلومات حول تطوير الصفات البدنية المختلفة والمتطلبات التنظيمية لهذا القسم من البرنامج ، على البطاقات.

من حيث حجم المادة وتعقيد المهمة ، قد لا تكون البطاقات هي نفسها ، بحيث يمكن لكل طالب اختيار مهمة حسب قوته والعمل عليها بهدوء ، ولكن في نفس الوقت يجب عليه إكمال المادة من جميع البطاقات. تتيح لك هذه التقنية عدم التسرع في التمرين ، بل تأجيله حتى يكون لديك وقت للاستعداد جيدًا للإجابة.

ينصح المعلم الأطفال طوال الدرس ، ويساعدهم على إكمال المهام المعقدة ، ويعلمهم حركات جديدة ، ويؤمن عليهم. من خلال هذا النهج ، يكون لدى المعلم وقت كافٍ لمساعدة الطلاب الأقل استعدادًا ، ويمكن للأطفال ، بدورهم ، الاتحاد بشكل مستقل في مجموعات من 2-3 أشخاص للعمل معًا في التمرين. الأشخاص الذين أكملوا المهام على البطاقات التي اختاروها في البداية ينتقلون إلى البطاقات التالية ، وهكذا. الشيء الرئيسي في هذه التقنية هو التوظيف الكلي للطلاب في الدرس ، وفرصة إتقان المهام المتاحة في الوقت الحالي. هذا يزيد من اهتمامهم ويحسن حالتهم العاطفية.

تنسيق الحركة

تنسيق الحركات ضروري لتحسين تقدم أطفال المدارس في دروس التربية البدنية. لتحسينه ، أنت بحاجة إلى:

- زيادة جرعة التدريبات تدريجياً ؛
- تعديل أسلوب تنفيذها باستمرار ؛
- تستخدم على نطاق واسع تمارين سابقة.

النوع النفسي للطالب

عند العمل بشكل فردي مع الطلاب في دروس التربية البدنية ، من الضروري مراعاة النوع النفسي للطالب. لذلك ، في حالة غير متوازنة وسريعة الانفعال ، مع تغيرات مفاجئة في الحالة المزاجية وانهيارات عصبية متكررة ، يمكن للطالب أن يلاحظ الطبيعة المتقطعة لاستيعاب المادة. يعمل الطفل الهادئ والمتوازن بطريقة مختلفة تمامًا: فهو يتعلم بشكل متساوٍ وسريع نسبيًا وثابتًا المواد التعليمية من الدرس إلى الدرس ، بينما يكون الطالب غير المتوازن أبطأ بكثير وليس بحزم.

هناك ثلاث مجموعات مميزة من الطلاب:

1) استيعاب المادة بشكل سريع ومثالي ، ولديه لياقة بدنية جيدة ، وكقاعدة عامة ، أداء أكاديمي ممتاز أو جيد في جميع المواد ؛
2) جيدة وممتازة ، ولكن ببطء استيعاب المواد ، مع أداء متوسط التطور البدني;
3) مواد متوسطة وسيئة الاستيعاب في دروس التربية البدنية. أسباب ذلك ، كقاعدة عامة ، تكمن في عدم كفاية النمو البدني والانحرافات في الحالة الصحية.

النهج الفردي لطلاب المدارس الثانوية

في المدرسة الثانوية ، يجب أن يهدف العمل الفردي إلى ضمان استمرار تأثير الأحمال المتلقاة في الفصل الدراسي لأطول فترة ممكنة ، وتعافي الجسم بشكل أسرع.
من المهم أيضًا ألا يفوت الطلاب الفصول الدراسية ، لأنه مع فترات الراحة الطويلة ، تعود ردود الفعل الفسيولوجية الناتجة عن النشاط البدني إلى طبيعتها. حدود، وفي المستقبل ، في حالة عدم وجود حمل ، يتضح أنها أقل من الحمولة الأولية. في هذه الحالة ، هناك تلاشي في الاتصالات الانعكاسية المشروطة التي تكمن وراء تكوين المهارات والقدرات الحركية.

ملامح منهجية النهج الفردي

1. يتطلب تنفيذ النهج الفردي دراسة شخصية الطلاب وتحديد خصائصهم الفردية.

2. يجب أن يضمن النهج الفردي للطلاب نمو أداء جميع الطلاب ، وليس فقط التخلف عن الركب.

3. من الأهمية بمكان اختيار شكل تنظيم الأطفال في الدرس.

4. أن يتم توزيع الطلاب حسب الأقسام في دروس التربية البدنية مع مراعاة استعدادهم.

5. يجب أن يشمل إضفاء الطابع الفردي على طرق التدريس في دروس الثقافة البدنية ما يلي:

- تهيئة الظروف التي يمكن الوصول إليها لأداء التمارين ، اعتمادًا على سمات تطور الصفات الحركية ؛
- التسلسل المنهجي للدراسة المواد التعليميةبما يتوافق مع مستوى جاهزية كل قسم.

تصوير ن. زورافكا

إيفجيني ليتفينوف ،
دكتوراه ، موسكو

الوضع الأولي ، المشاكل ، الأسباب بالنظر إلى الحمل الزائد اليوم مناهجيقضي الأطفال في المدرسة لمدة 7-8 ساعات ، معظمهم جالسون. تشارك نسبة منخفضة جدًا من طلاب المدارس في الأقسام الرياضية. هناك عدد متزايد من تلاميذ المدارس الذين ليس لديهم الحافز للمشاركة في التربية البدنية ، وكذلك الأطفال الذين يعانون من انخفاض مستوى اللياقة البدنية.

في تلاميذ المدارس الذين يعانون من ضعف في النمو البدني ، يكون الأداء العقلي أقل وأقل استقرارًا من الأداء العقلي للأقوياء جسديًا. الطلاب الذين يمارسون الرياضة لديهم معدلات أداء عقلي أعلى من أولئك الذين يحضرون فصول التربية البدنية. في الفصول الدراسية ، غالبًا ما يتم اختيار الأطفال ذوي المستويات المختلفة من اللياقة البدنية والصفات النفسية. وهذا سبب انخفاض فاعلية دروس التربية البدنية ، مع مراعاة استخدام متطلبات موحدة وأساليب العمل مع جميع الطلاب.

خبرة في حل مشاكل مماثلة التعلم المتباينحول مصالح الأطفال (I.N. Zakatov) يشمل محبي الاتجاهات الثقافية للتمايز 8 أقسام تعليمية ، من بينها مكان خاص يحتله قسم الثقافة البدنية (تعليم أسلوب حياة صحي ، الموقف الصحيح تجاه صحة الفرد ، عبادة من الجمال الجسدي ، وممارسة الرياضات المختلفة ، وتعليم أساسيات الطب و المعرفة النفسية). د) تكنولوجيا إضفاء الطابع الفردي على التعليم (AS Granitskaya و VD Shadrikov)

الصلة بضرورة زيادة اهتمام الأطفال بالتربية البدنية والرياضة ، الأمر الذي يتطلب خلق حالة من النجاح في عملية التعلم لكل طالب بغض النظر عن قدراته البدنية وتطوره. وبالتالي ، لن يساعد النهج المتمايز في تقوية الصحة الجسدية والعقلية للطفل فحسب ، بل سيزيد أيضًا من تقديره لذاته ، ويساعده على تثبيت نفسه في الفريق ، وبالتالي اتخاذ قرارات مستقلة.

الفرضية إذا نجحنا في تنمية حاجة ثابتة للتمارين البدنية المنتظمة ، والتي يجب أن تتحول إلى عادة قوية ، فإننا سنحقق وعي الطالب بضرورة مثل هذه الأنشطة لتحقيق النجاح في التعلم والحياة والعمل.

تحديد الأهداف للطلاب هو اكتساب مهارات معينة والارتقاء بهم إلى مستوى المهارات ؛ للمعلم - أنشئ للطالب الظروف المثلىمن أجل التنفيذ الناجح لمعايير التحكم المطابقة للمستوى الفردي للتطور البدني ؛ لتحقيق فهم من قبل الطالب للغرض من التدريبات التي يتم إجراؤها ؛ ضمان كثافة الدرس لزيادة حمل المحرك.

نموذج النشاط وجدول التنفيذ. 1. العمل مع الطلاب الموهوبين وإشراكهم في الأحداث الرياضية ذات الأهمية على مستوى الحي والمدينة - الحساب. السنة 2. توزيع الطلاب في مجموعات طبية وتنظيم الفصول معهم وفقًا للائحة الموضوعة للتقييم وإصدار الشهادات لأسباب صحية لمجموعات مختلفة - خلال العام الدراسي. 3. اختبار التلاميذ في الصفوف 5-6 لتحديد مستوى القدرات البدنية في 4 تمارين - اختبارات (مراقبة الدخول) - سبتمبر - نوفمبر 2007. 4. العمل مع الطلاب ذوي المستوى المتوسط ​​من التطور البدني وإشراكهم في الأنشطة الرياضية المدرسية - خلال العام الدراسي. 5. الاختبار المتكرر للطلاب في الصفوف 5-6 ومراقبة نمو اللياقة البدنية للطالب على مدار العام - مارس ، أبريل 2008. 6. تطوير واختيار تمارين خاصة للبنات من النوع الوذيني والجهاز الهضمي - سبتمبر- ديسمبر 2007. 7. العمل الفردي مع شباب الفصول على قضايا تدريبات القوة وتطوير البرامج الفردية لكل طالب - سبتمبر 2008.

تدريب متمايز للمجموعة حسب الصفات الذهنية حسب اختلاف الجنس حسب نوع الجسم حسب مستوى النمو البدني طب الأولاد البنات

دعم المواردالتمويل: أ) التمويل غير الكافي للمدرسة لدعم التعليم متعدد المستويات ، وكذلك شراء معدات رياضية خاصة لهذه الأغراض ؛ ب) عدم وجود دعم طبي مناسب لعملية التربية البدنية للطلاب والمتخصصين في العلاج الطبيعي. ج) عدم كفاية الأموال لشراء صندوق جائزة للأحداث داخل المدرسة ؛ د) عدم وجود قاعدة مالية لخلق تعليم مجاني على أساس المدرسة الأقسام الرياضية. الدعم المادي: أ) قاعتان رياضيتان (22 × 24) مع غرف خلع الملابس ودش ومراحيض ؛ ب) المدينة الرياضية (ملعب كرة القدم ، ملعب كرة السلة ، قطاع الرمي ، حفرة القفز) ج) تحتوي كل صالة رياضية على قضبان جدارية ، قضبان عرضية ، حبال ، بوابات ، حصائر الجمباز ، العصي ، حبال القفز ، الكرات المحشوة ، خيول الجمباز والماعز ، الحانات ، ألواح خلفية لكرة السلة مع سلال ، وأعمدة كرة طائرة بشبكات ، وأطواق ، وكرات للألعاب الرياضية ، وطاولة تنس ، وأثقال.

القاعدة النظرية. التعليم المتميز هو نظام تعليمي يضمن تنمية شخصية كل طالب ، مع مراعاة قدراته واهتماماته وميوله وقدراته. إنه ينطوي على الانفتاح والتنوع في التعليم ، وكذلك مجموعة متنوعة من الأساليب والوسائل وأشكال التنظيم التربوي و عمل تعليمي. عندما يتم التحكم في المعرفة ، يتعمق التمايز ويتحول إلى فردية (المحاسبة الفردية لإنجازات كل طالب).

لخلق جو تعليمي محفز للتعلم ، فإن ما يلي ضروري أولاً وقبل كل شيء: الحب التربوي للطفل (الرعاية ، الموقف الإنساني ، الدفء البشري والمودة) ؛ فهم الصعوبات والمشاكل التي يواجهها الأطفال ؛ قبول الطفل كما هو بكل نقائصه. الرحمة والمشاركة احتجت مساعدة؛ تعلم عناصر التنظيم الذاتي (تعلم كيف تتعلم ، تعلم كيف تتحكم في نفسك)

نظام العمل 1. مواد تعكس نتائج العمل: "مؤشرات الحالة الصحية لتحديد المجموعة الطبية" جداول مستوى اللياقة البدنية للطلاب. 2. المواد المطورة جدول تقييم نتائج الاختبار معايير المراقبة لمستويات اللياقة البدنية "لوائح بشأن التقييم ومنح الشهادات لأسباب صحية لمجموعات طبية مختلفة" أولمبياد المدرسةبشأن التربية البدنية والرياضة "" لوائح تنظيم يوم الصحة "" لوائح تنظيم بطولة كرة القدم المصغرة "" لوائح تنظيم بطولة لعبة الداما "

نظام العمل 3. ​​الوثائق والمواد التي تعكس نتائج أنشطة المعلم: ردود الفعل على العمل في موضوع التربية الذاتية (مدرس التربية البدنية إيفانوف إيه في - MOU SOSH 53 لمدينة تفير) موضوع التعليم الذاتي رئيس وسكرتير المجلس المنهجي للمدرسة 4. إنجازات الطلاب

الاستنتاجات: من الواضح اليوم أن العمل سيحقق النتيجة المرجوة ، لأنه وفقًا لمسح للطلاب ، يزداد الدافع لتدريس الثقافة البدنية (انظر نتائج الاستطلاع) مستويات اللياقة البدنية للطلاب في الصف الخامس. تم تحديد 6 ، مما سيسمح بالعمل وفقًا لنهج مختلف.

أهمية الخبرة في التنمية النظام الإقليميالتعليم سياسة الدولة ، وفقا لقانون الاتحاد الروسي "بشأن التعليم" ، تقوم في المقام الأول على مبدأ وصول الجمهور إلى التعليم ، وتكييف نظام التعليم مع مستويات وخصائص تطوير وتدريب الطلاب. يتوافق النهج المتباين للطلاب في دروس التربية البدنية تمامًا مع مبادئ القانون أعلاه.

العالمية (من يهتم بالنتيجة). تساهم الصحة وتشكيل مبادئ أسلوب الحياة الصحي بين جيل الشباب في تكوين عضو كامل العضوية في المجتمع ، مواطن - نظام دولة. ثانيًا ، يتزايد اهتمام الوالدين بكل من الصفات المذكورة أعلاه للطفل وحقيقة أنه يتلقى نموًا وفقًا لقدراته دون زيادة الحمل. وبالتالي ، تهدف أنشطتنا إلى تحقيق النظام الاجتماعي.

اختبار 3. الوثب الطويل الدائمة. يحدد مستوى خصائص قوة السرعة. الشروط: الجوارب على خط البداية ، حرك ذراعيك للأمام وللأعلى للقفز على كلا الساقين. تتم قراءة النتائج على ظهر كعب أي قدم. تم تقييم النتائج بدقة 1 سم.

اختبار 4. الانسحاب من التعليق على الشريط. أمسك الشريط بقبضة من أعلى ، واسحب نفسك للخارج مع وضع ذقنك فوقه. افرد ذراعيك بالكامل ، وثبّت هذا الوضع وابدأ السحب التالي. لا يُسمح بالحركات والهزات الطائرة. 26

يحتاج معلم التربية البدنية إلى تخطيط العمل ، مع مراعاة العمر والخصائص النموذجية والفردية للأطفال ، وإجراء التدريب بطريقة تجعل اكتساب المعرفة والمهارات والقدرات حاجة لهم ، ويجلب لهم السعادة والرضا الداخلي.

تحميل:

معاينة:

النهج الفردي لدروس التربية البدنية.

يرتبط النهج الفردي في الفصل ارتباطًا وثيقًا بمنهجية إجراء الفصول الدراسية. يحتاج معلم الثقافة البدنية إلى تخطيط العمل ، مع مراعاة العمر والخصائص النموذجية والفردية للأطفال ، وإجراء التدريب بطريقة تجعل اكتساب المعرفة والمهارات والقدرات حاجة لهم ، وتجلب لهم السعادة والداخلية. إشباع. كيفية تحقيق ذلك إذا كان الفصل يضم طلابًا بمستويات مختلفة من اللياقة البدنية. لكل معلم تربية بدنية أساليب عمل خاصة به ، ولكن جميع المعلمين متحدون من خلال موقف حساس ومنتبه تجاه الطلاب ، وهو نهج فردي للجميع ، وهو أمر مهم للغاية لتحسين الأداء الأكاديمي.

تلعب شخصيته دورًا كبيرًا في عمل المعلم ، خاصة مع الصفوف العليا: المهارات التربوية والصفات الإنسانية التي تسبب رد فعل أو آخر للطلاب ليس فقط لنفسه ، ولكن أيضًا تجاه المادة التي يدرسها.

يجب أن يشعر الطالب بالفرح فقط من نتائج عمله ، وأن يحصل على شعور بالرضا الداخلي.

يعد النشاط البدني المحسوب بشكل صحيح شرطًا مهمًا لزيادة ثقة الأطفال بأنفسهم ، وظهور موقف نفسي إيجابي ضروري للنجاح.

عند العمل بشكل فردي مع الطلاب في دروس التربية البدنية ، من الضروري مراعاة النوع النفسي للطالب. لذلك ، في حالة غير متوازنة وسريعة الانفعال ، مع تغيرات مفاجئة في الحالة المزاجية وانهيارات عصبية متكررة ، يمكن للطالب أن يلاحظ الطبيعة المتقطعة لاستيعاب المادة. يعمل الطفل الهادئ والمتوازن بطريقة مختلفة تمامًا: فهو يتعلم بشكل متساوٍ وسريع نسبيًا وثابتًا المواد التعليمية من الدرس إلى الدرس ، بينما يكون الطالب غير المتوازن أبطأ بكثير وليس بحزم.

هناك ثلاث مجموعات مميزة من الطلاب:

1) استيعاب المادة بشكل سريع ومثالي ، ولديه لياقة بدنية جيدة ، وكقاعدة عامة ، أداء أكاديمي ممتاز أو جيد في جميع المواد ؛

2) جيدة وممتازة ، ولكن ببطء استيعاب المواد ، مع متوسط ​​مؤشرات التطور المادي ؛

3) مواد متوسطة وسيئة الاستيعاب في فصول التربية البدنية. أسباب ذلك ، كقاعدة عامة ، تكمن في عدم كفاية النمو البدني والانحرافات في الحالة الصحية.

النهج الفردي لطلاب المدارس الثانوية

في المدرسة الثانوية ، يجب أن يهدف العمل الفردي إلى ضمان استمرار تأثير الأحمال المتلقاة في الفصل الدراسي لأطول فترة ممكنة ، وتعافي الجسم بشكل أسرع.

من المهم أيضًا ألا يفوت الطلاب الفصول الدراسية ، لأنه خلال فترات الراحة الطويلة ، تعود ردود الفعل الفسيولوجية الناتجة عن النشاط البدني إلى مستواها الأصلي ، وفي المستقبل ، إذا لم يكن هناك حمل ، فإنها تصبح أقل من المستوى الأولي. مستوى. في هذه الحالة ، هناك تلاشي في الاتصالات الانعكاسية المشروطة التي تكمن وراء تكوين المهارات والقدرات الحركية.

ملامح منهجية النهج الفردي

1. يتطلب تنفيذ النهج الفردي دراسة شخصية الطلاب وتحديد خصائصهم الفردية.

2. يجب أن يضمن النهج الفردي للطلاب نمو أداء جميع الطلاب ، وليس فقط التخلف عن الركب.

3. من الأهمية بمكان اختيار شكل تنظيم الأطفال في الدرس.

4. أن يتم توزيع الطلاب حسب الأقسام في دروس التربية البدنية مع مراعاة استعدادهم.

5. يجب أن يشمل إضفاء الطابع الفردي على طرق التدريس في دروس الثقافة البدنية ما يلي:

- تهيئة الظروف التي يمكن الوصول إليها لأداء التمارين ، اعتمادًا على سمات تطور الصفات الحركية ؛

- التسلسل المنهجي لدراسة المادة التعليمية حسب مستوى جاهزية كل قسم.

التوزيع حسب المجموعات

عادة ما يتم توزيع الطلاب في مجموعات اعتمادًا على لياقتهم البدنية ، وكذلك النجاح في هذه الرياضة. يتيح لك ذلك تخطيط منهجية التدريس للمجموعة بأكملها (القسم) ، مع الانتباه إلى كل طالب. ومع ذلك ، قد يساء الطلاب فهم هذا التوزيع. لذلك ، حتى لا يفقدوا الاهتمام بالفصول الدراسية ، يجب أن يكون هناك قائد في المجموعة ، يتم رسم خلفه بقية الطلاب.

في الألعاب الرياضية وسباقات التتابع المختلفة ، يُنصح بتكوين مجموعات وفرق مختلطة (بالقوة) ، حيث يساهم كل طالب في انتصار الفريق. ثم يسعى الضعفاء إلى تحقيق نتائج رياضية عالية.

خطة الدرس.

الصف السادس.

الموضوع: كرة السلة.

المهام: تنمية الصفات الحركية.

الغرض: دراسة الإجراءات التكتيكية والفنية في كرة السلة.

الموقع: Gym.

الجرد: كرات السلة ، القفز بالحبال.

خلال الفصول.

1- الجزء التمهيدي (12 م). البناء ، التحية ، إجراء مسح حول الحالة الصحية ، تذكير باحتياطات السلامة. أعلن عن موضوع الدرس والغرض منه ، والإحماء ، والتدريب البدني العام ، والتمرين على الحركة في دائرة ، وإعادة البناء في عمود من 4. قم بإجراء تمارين تبدأ بالتدليك الذاتي ، وتسخين اليدين ، وأداء التمارين الدائرية ، والتمرين في أزواج مع المقاومة ، تنطيط كرة السلة في دائرة باليد اليسرى واليمنى ، ويلقي حول الحلقة من خطوتين.

2- الجزء الرئيسي (30 م). اشرح الإجراءات التكتيكية والفنية عند المراوغة والتمرير والرمي حول الحلبة. قسّم إلى فرق وقم بإجراء تتابع قادم مع عناصر مرجعية في الحركات. عند أداء المهام ، يجب مراعاة احتياطات السلامة. استخدام لحظات المباراة في اللعبة لتقسيم الفرق وفق مبدأ مختلط: ولدان وفتاتان في فريق واحد. مدة اللعبة 2 × 5 ؛ في نهاية اللعبة وفي نهاية وقت اللعب ، قم بأداء رميات حرة ، وقم بالإشارة إلى صحة وضع اليد. في اللعبة ، اتبع قواعد اللعبة ، في حالة المخالفة ، وضح الأخطاء وطرق القضاء عليها.

3. الجزء الأخير (3 دقائق).

قم بتمارين لاستعادة التنفس وإرخاء العضلات. لخص الدرس ، ما الذي نجح ، وما الذي لم ينجح.

قم بإجراء مسح حول أهمية هذه الرياضة.

ضع خططًا للدروس المستقبلية.

تنظيم للذهاب إلى غرفة خلع الملابس.

التحليل الذاتي للدرس.

الصف السادس

موضوع الدرس: الألعاب الرياضية - كرة السلة مع التوجيه الصحي واللياقة البدنية.

الغرض من الدرس: إعداد الطلاب لدراسة المواد التعليمية في التوجيه التكتيكي والفني والصحي في الألعاب الرياضية.

تهدف المهام التعليمية في الدرس إلى تطوير معرفة الطلاب وأساليبهم وحل مشكلات الإجراءات التكتيكية والفنية وقواعد المنافسة. القيام بكافة إجراءات السلامة أثناء الحصص (أثناء الإحماء أثناء المباراة). مع سلوك التدريبات المختلفة: الألعاب الخارجية ، سباقات التتابع مع الكرة ، يتم الكشف عن نقاط القوة والضعف لكل طالب. في هذا الفصل ، تتكون الكتلة القيادية من الأولاد ، 2 من الفتيات لديهن انحراف لأسباب صحية ، لكنهم يسعون أيضًا لإظهار مهاراتهم وتدريسهم في كرة السلة. أثناء الإحماء ، آخذ في الاعتبار العبء لأسباب صحية ، بناءً على بيانات الفحوصات الطبية ، وأقدم توصيات عند إجراء تمارين خاصة على نظام تجنيب. أثناء الدرس ، أقوم بتحديد وقت اللعبة وغالبًا ما أغير زملائي وأبدل الحمل بالراحة. عند إجراء رميات حرة ، أعرض كيفية أداء الرميات بشكل صحيح ، وضبط الذراعين والساقين والجذع أثناء تصحيح الأخطاء. يجعل التكرار المتعدد من الممكن تحسين الإجراءات التكتيكية والفنية في كرة السلة ، والتي تتوافق مع أهداف هذا الدرس.

في دروس الألعاب الرياضية ، الاهتمام بتنمية المهارات العملية اللازمة في مختلف مواقف الحياة. تسليح الطلاب بالمعرفة العميقة بالجودة الأخلاقية في الممارسة ، باستخدام مجموعة متنوعة من أساليب وتقنيات التدريس. إلى جانب الدروس المجمعة ، أقوم بإجراء ألعاب الدروس ومسابقات الدروس. في عملية الدرس ، أشجع الطلاب على أن يكونوا مستقلين في حل المهام ، بناءً على معرفة المواد التي سبق دراستها. إنني أهتم بالعمل الفردي مع الطلاب ، مما يسمح للطلاب بالتحسين تقنيًا. ألاحظ الجدول الزمني في درس الجزء التحضيري - 12 دقيقة ، الجزء الرئيسي - 30 دقيقة ، الجزء الأخير - 3 دقائق.

تتوافق جميع مكونات الدرس مع المهام. أمضيت 20 دقيقة في إتقان مادة جديدة ، و 10 دقائق لإصلاح المادة القديمة ، و 8 دقائق في التحضير لإتقان المادة ، ودقيقتان في الاستعادة ، و 3-5 دقائق في الإجراءات التكتيكية. تم استخدام الوقت بشكل عقلاني ، أكمل الفصل المهام بنشاط ، وتم توفير اتصال منطقي بين أجزاء الدرس. رقابة منظمة على استيعاب المعرفة والمهارات والمهارات على مبدأ التنافر والقفزات والانتقال وكيفية التصرف والإشارة إلى الأخطاء.

الوقت المستغرق في ملاحظة الأخطاء وتصحيحها لا يدخل في الوقت المخصص للعبة. في الجزء الأخير ، ألعب اللعبة لجذب الانتباه. تم عقد الدرس على مستوى عاطفي عالٍ مما يمنع التعب. نظرًا لتوجيه اللعبة ، يكتسب الطلاب المعرفة والمهارات والمهارات من أجل زيادة تطويرهم بعد الدروس. في سلوك النتائج والدرجات ، أعلق على هذا التقييم أو ذاك. أقوم بإجراء مسح حول أهمية هذه الرياضة والحاجة إلى مزيد من التدريب.

من الأهمية بمكان الدافع لممارسة الرياضة البدنية ونشاط الأطفال في فصول التربية البدنية والأحداث الرياضية المختلفة. من الضروري للطلاب تحديد هدف وتشجيعهم على تحقيقه ، والبحث عن أشكال وأساليب عمل جديدة ومثيرة للاهتمام لتعريفهم بالتربية البدنية النشطة. واحد من التقنيات المنهجيةهو نقل الطلاب من قسم إلى آخر أثناء تقدمهم.

تدريب البطاقة.

بالنظر إلى مسألة النهج الفردي للتدريب وتطوير الصفات الحركية ، من الضروري التحدث عن بعض التقنيات والأساليب المستخدمة في دروس التربية البدنية. واحد منهم هو العمل على بطاقات مع المهام. على سبيل المثال ، يمكن تقسيم مادة البرنامج بأكملها في قسم "الجمباز" إلى أجزاء صغيرة - مهام. يتم تسجيل هذه المهام ، بالإضافة إلى معلومات حول تطوير الصفات البدنية المختلفة والمتطلبات التنظيمية لهذا القسم من البرنامج ، على البطاقات.

من حيث حجم المادة وتعقيد المهمة ، قد لا تكون البطاقات هي نفسها ، بحيث يمكن لكل طالب اختيار مهمة حسب قوته والعمل عليها بهدوء ، ولكن في نفس الوقت يجب عليه إكمال المادة من جميع البطاقات. تتيح لك هذه التقنية عدم التسرع في التمرين ، بل تأجيله حتى يكون لديك وقت للاستعداد جيدًا للإجابة.

خلال الدرس ، يحتاج المعلم إلى نصح الأطفال ومساعدتهم على إكمال المهام المعقدة وتعليم الحركات الجديدة والتأمين عليهم. من خلال هذا النهج ، يكون لدى المعلم وقت كافٍ لمساعدة الطلاب الأقل استعدادًا ، ويمكن للأطفال ، بدورهم ، الاتحاد بشكل مستقل في مجموعات من 2-3 أشخاص للعمل معًا في التمرين. الأشخاص الذين أكملوا المهام على البطاقات التي اختاروها في البداية ينتقلون إلى البطاقات التالية ، وهكذا. الشيء الرئيسي في هذه التقنية هو التوظيف الكلي للطلاب في الدرس ، وفرصة إتقان المهام المتاحة في الوقت الحالي. هذا يزيد من اهتمامهم ويحسن حالتهم العاطفية.

أشكال وأساليب عمل دروس التربية البدنية

استخدام الألعاب والأساليب التنافسية لزيادة النشاط الحركي وتحقيق الرضا بدروس التربية البدنية.

يعتقد معظم المعلمين أنه عندما يأتون إلى المدرسة ، يصبح الأطفال بالغين (كان عليك اللعب فيها روضة أطفال) وفي الدرس يجب أن يلتزموا بدقة بجميع المتطلبات التي طرحها المعلم لتحقيق هدف محدد. غالبًا ما ننسى أنه حتى الكبار يحبون اللعب ، والأطفال ، على وجه الخصوص ، بغض النظر عن أعمارهم.

إحدى الوظائف الرئيسية للعبة هي التدريس ؛ لطالما كانت واحدة من الوسائل والأساليب الرئيسية للتعليم.

يعكس مفهوم أسلوب اللعبة في مجال التعليم السمات المنهجية للعبة. في الوقت نفسه ، لا ترتبط طريقة اللعبة بالضرورة بأية ألعاب تقليدية ، مثل كرة القدم أو كرة السلة أو الألعاب الخارجية الابتدائية. من حيث المبدأ ، يمكن تطبيقه على أساس أي ممارسه الرياضهشريطة أن يكونوا قادرين على تنظيم أنفسهم وفقًا لخصوصيات هذه الطريقة.

في اللعبة ، هناك دائمًا طرق مختلفة للفوز تسمح بها قواعد اللعبة.

يتم منح اللاعبين مساحة للحلول الإبداعية للمشاكل الحركية ، والتغيير المفاجئ في الموقف أثناء اللعبة يلزمهم بحل هذه المشكلات في أسرع وقت ممكن وبتعبئة كاملة لقدراتهم الحركية.

تعيد معظم الألعاب إنشاء علاقات شخصية معقدة نوعًا ما وذات ألوان حية عاطفية مثل التعاون والمساعدة المتبادلة والمساعدة المتبادلة ، فضلاً عن نوع التنافس والمواجهة عندما تتعارض الطموحات الموجهة بشكل معاكس.

تتسبب طريقة اللعبة ، بحكم كل ميزاتها المتأصلة ، في استجابة عاطفية عميقة وتسمح لك بتلبية الاحتياجات الحركية للمشاركين بشكل كامل. وبالتالي ، فهو يساهم في خلق خلفية عاطفية إيجابية في الفصل وظهور الشعور بالرضا ، والذي بدوره يخلق موقفًا إيجابيًا للأطفال تجاه التمارين البدنية.

تتمتع الطريقة التنافسية بنفس القدرة على إنشاء خلفية عاطفية إيجابية وموقف إيجابي تجاه التمارين البدنية بنفس طريقة طريقة اللعب.

يتم استخدام الطريقة التنافسية في عملية التربية البدنية في كل من الأشكال الأولية نسبيًا وفي شكل مفصل. في الحالة الأولى نحن نتكلمعنها كعنصر ثانوي منظمة مشتركةالطبقات ، في الثانية - حول شكل نسبي مستقل لتنظيم الطبقات.

الغرض الرئيسي من التربية البدنية في المدرسة هو تعويد الطلاب على أسلوب حياة متنقل وتشجيعهم على ممارسة الرياضة فيها وقت فراغثم طوال بقية حياتك. اتضح أنه من أجل أن تصبح التربية البدنية ممتعة و درس مثير للاهتماميحتاج المعلم إلى التركيز أكثر على الإنجازات الشخصية للطلاب بدلاً من مقارنة الأطفال

مقدمة.

اليوم ، في عصر التقدم العلمي والتكنولوجي ، يتوقف أطفالنا عن ممارسة الرياضة. تم استبدال المشي والجري والألعاب والمشي في الهواء الطلق بسيارة وتلفزيون وكمبيوتر وغسالات أطباق ... حتى لتغيير القناة التلفزيونية ، لا يتعين عليك النهوض من الأريكة ، فهناك جهاز تحكم عن بعد . المكان الوحيدحيث يمارس الأطفال التمارين هي المدرسة.

النشاط البدني ضروري للأطفال! فهو لا يدرب القلب والعضلات والأوعية الدموية فحسب ، بل ينميها أيضًا. لكي ينمو الطفل بشكل طبيعي ، يجب أن يمارس أي نشاط بدني بطريقة غير منظمة لمدة ساعتين على الأقل ، بطريقة منظمة - ساعة واحدة يوميًا! يجعل نمط الحياة الخامل جسم الإنسان عرضة لتطور الأمراض المختلفة. هذا مقلق بشكل خاص لأطفالنا. وفقًا لمعهد أبحاث النظافة وحماية صحة الأطفال والمراهقين ، SCCH RAMS ، لـ السنوات الاخيرةلوحظت السمات التالية للتغيرات السلبية في صحة الأطفال (M.M. Bezrukikh، 2004؛ B.N. Chumakov، 2004):

1. انخفاض كبير في عدد الأطفال الأصحاء تمامًا. بين الطلاب لا يتجاوز عددهم 10-12٪.

2. الزيادة السريعة في عدد الاضطرابات الوظيفية والأمراض المزمنة. على مدى السنوات العشر الماضية ، في جميع الفئات العمرية ، زاد تواتر الاضطرابات الوظيفية 1.5 مرة ، والأمراض المزمنة - مرتين. يعاني نصف أطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 9 سنوات وأكثر من 60٪ من طلاب المدارس الثانوية من أمراض مزمنة.

3. تغيير في هيكل علم الأمراض المزمنة. تضاعفت نسبة أمراض الجهاز الهضمي ، وزاد نصيب أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (الجنف ، والأشكال العظمية المعقدة للقدم المسطحة) أربع مرات ، وأمراض الكلى والمسالك البولية تضاعفت ثلاث مرات.

4. زيادة عدد أطفال المدارس الذين يعانون من تشخيصات متعددة. لدى تلاميذ المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 7-8 سنوات تشخيصان في المتوسط ​​، 10-11 سنة - 3 تشخيصات ، و 20٪ من طلاب المدارس الثانوية لديهم تاريخ من 5 اضطرابات وظيفية أو أكثر وأمراض مزمنة.

من الواضح أن في الحديث مؤسسة تعليميةمن الضروري خلق ظروف علمية خاصة للتنظيم والتنفيذ العملية التعليمية، بيئة تعليمية خاصة مشكّلة للصحة وموفرة للصحة. من أجل أن يكبر الأطفال بصحة جيدة ، من الضروري التربية البدنية المناسبة ، وكذلك الالتزام بنمط حياة صحي.

من الاتجاهات في تحسين التربية البدنية للطلاب في المدارس التعليمية استخدام نهج متباين في دروس التربية البدنية كشرط مهم لتحسين عملية التعليم والتربية.

النتائج بحث علميوتبين التجربة العملية أنه يوجد في جميع الفصول مجموعات من الطلاب الأقوياء والضعفاء والمتوسطين ، وأن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين أداء هذه المجموعات. إلا أن دراسة وتعميم تجربة معلمي التربية البدنية أوضحت أن منهجية التدريس مصممة للطالب "المتوسط". نتيجة لذلك ، في دروس التربية البدنية ، لا يستطيع الطلاب ذوو المستويات العالية والمنخفضة من النمو البدني واللياقة البدنية إدراك قدراتهم بشكل كامل ، والتي لا تفي بالمتطلبات المدرسة الحديثة. يحلل هذا العمل وينظم مجموعة من القضايا المتعلقة بتنظيم نهج مختلف للطلاب في دروس التربية البدنية. تم الكشف عن نظام التقنيات الذي يهدف إلى إقامة العلاقة بين محتوى وطبيعة الدورات التدريبية والخصائص الفردية للطلاب. مراحل مختلفةالاستعداد. يتم الكشف عن طريقة التعلم المتبادل للطلاب ويتم عرضها أهميةاستخدامه لتحسين كفاءة العملية التعليمية.

الغرض من هذا العمل هو تعريف الطلاب بالثقافة البدنية ، والحاجة إلى نمط حياة صحي.

في إطار هذا الهدف ، يتم حل المهام التالية:

1. تحسين مهام التربية البدنية.

1.1 حماية صحة الطلاب وتعزيزها.

1.2 تحقيق النمو البدني الكامل ، واللياقة البدنية المتناغمة.

1.3 زيادة الأداء العقلي والجسدي.

2. المهام التربوية للتربية البدنية.

2.1. تكوين المهارات والقدرات الحركية.

2.2. تنمية القدرات الحركية.

3. المهام التربوية للتربية البدنية.

3.1. تكوين الاهتمام والحاجة إلى التمارين البدنية

3.2 تعليم النشاط والاستقلال والصفات الشخصية الإرادية الأخلاقية.

حاليًا ، في نظرية ومنهجية التربية البدنية ، هناك عدة مناهج لمسألة دراسة الخصائص الفردية لأطفال المدارس. يشير أحدهم إلى أنه عند تنظيم نهج متباين في دروس التربية البدنية ، من الضروري مراعاة الحالة الصحية ومستوى التطور البدني للطلاب ، والخصائص الفردية للجسم ، وجنس الطلاب ، والنوع الجهاز العصبيومزاجه والعديد من الصفات الأخرى.

يجب تطبيق نهج مختلف ليس فقط في الفصل ، ولكن أيضًا قبل الدرس ، وبعد الدرس ، في المنزل (عند أداء الواجب المنزلي).

إن التطبيق العملي لأساليب تنظيم نهج متباين في فصول التربية البدنية يجعل من الممكن تحقيق زيادة في مؤشرات النمو البدني واللياقة البدنية ، وتحسين الحالة الوظيفية للجسم ، وتحسين صحة الطلاب ، والاستعداد بشكل فعال للنجاح. القواعد والاختبارات في الثقافة البدنية.

نهج متباين في دروس الثقافة البدنية.

1. الأسس النظرية لمنهج متمايز في دروس التربية البدنية.

في الظروف الحديثة ، من الضروري تنفيذ ليس فقط نهج فردي للطلاب الفرديين ، ولكن لتهيئة الظروف المثلى للعمل المثمر لمجموعات كاملة من الطلاب ، فئة ذات فرص متساوية. في هذا الصدد ، هناك حاجة لتصنيف تلاميذ المدارس إلى مجموعات اعتمادًا على بياناتهم الخاصة عمل فعالفي الدرس. التطور البدني واللياقة البدنية هما نتيجة طبيعية للتغيرات المورفولوجية والوظيفية في الجسم ، وهو انعكاس لصفاته وقدراته الجسدية التي تخضع لتغيرات تبعًا للأسباب الوراثية وظروف الحياة البشرية.

يُفهم النهج المتمايز في دروس التربية البدنية على أنه نهج محدد لكل مجموعة من مجموعات الطلاب المحددة ، اعتمادًا على قدراتهم ، مما يسمح لك بتحقيق المستوى الأمثل من التطور البدني ، واللياقة البدنية ، وكذلك المقدار المناسب من المعرفة ، المهارات والقدرات.

في نظرية ومنهجية التربية البدنية ، يتم التعرف على مشكلة تنظيم نهج مختلف على أنها مهمة وذات صلة. هناك تطورات علمية لهذه القضية في جوانب مختلفة ، وبفضلها أصبحت العلامات الكامنة وراء النهج المتمايز واضحة: الحالة الصحية ومستوى النمو البدني ، ومستوى اللياقة البدنية ، ودرجة النضج البيولوجي وجنس الأطفال ، خصائص الجهاز العصبي والمزاج. تم توسيع القسم في مجموعة التمارين لتطوير الوضعية الصحيحة وتمارين لتقوية عضلات الظهر والبطن. يُستبعد تمامًا تسلق الحبال والسحب والتمارين البهلوانية. تم تصميم المواد التعليمية للبرنامج بطريقة تضمن الإعداد المتسق للطلاب وبالتالي الإبداع ظروف أفضلللتحويل إلى المجموعة الإعدادية أو الرئيسية.

1.2 نوع الجهاز العصبي ومستوى نمو الطلاب. يعتقد عالم النفس B.A. Vyatkin أنه عند تنفيذ نهج مختلف في عملية تدريس التمارين البدنية ، يجب أولاً وقبل كل شيء مراعاة درجة التطور البيولوجي لأطفال المدارس. تم العثور على اعتماد كبير لنتائج التمارين البدنية على التطور البيولوجي ، وخاصة على درجة البلوغ. في السنوات الأخيرة ، ظهر عدد كبير جدًا من الأعمال التي يتم فيها النظر في نهج متمايز من وجهة نظر العلاقة بين تعلم التمرين ، وتطور الصفات الحركية والخصائص النمطية للجهاز العصبي. درست درجة البكالوريوس فياتكين تأثير دوافع النشاط التعليمية والتنافسية على تنمية الصفات البدنية لدى طلاب الصف الخامس. وتوصل إلى استنتاج مفاده أن تلاميذ المدارس الذين يعانون من نظام عصبي قوي في ظروف اللعبة يحققون نتائج أفضل بكثير ، بينما يحصل تلاميذ المدارس الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي على نتائج أسوأ. للطلاب الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي ، في عملية تعلم الحركات ، أكثر من غيرهم تأثير إيجابييعطي الثناء ، والأسوأ هو اللوم والتقييم السيئ. يتأثر نجاح تلاميذ المدارس الذين لديهم جهاز عصبي قوي بشكل كبير باللوم والتقييم. يتعلم الطلاب الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي أسلوب الحركات بسهولة أكبر. أثناء المنافسة ، يصبحون متحمسين بشكل مفرط ، مما يمنعهم من أداء الحركات الحركية. لذلك ، بالنسبة لهم في عملية التعلم ، يوصى باستخدام الطريقة التنافسية. يتيح لك الأسلوب المتميز لدراسة قسم من البرنامج (الرمي ، والقفز ، والتدريب على التزلج ، والجري ، وما إلى ذلك) تطوير أسلوب عمل معين للطلاب "الأقوياء" و "الضعفاء".

1.3 خصائص العمر والجنس للطلاب.

عند إجراء دروس التربية البدنية ، من الضروري مراعاة خصائص العمر والجنس للطلاب. بالفعل في صغار سن الدراسةعند اختيار التمارين وجرعات النشاط البدني ، يوصى بمنح الأولاد أكثر من الفتيات في رفع الأحمال وحملها ، والتغلب على المقاومة ، والمسافات الأكثر إيجابية في الجري والتزلج ؛ زيادة ارتفاع القفزات وكذلك المسافة إلى أهداف الرمي. يمكن أن تكون تمارين القوة للفتيات من حيث عدد مرات التكرار هي نفسها بالنسبة للأولاد ، ولكنها أقل توترًا. يجب على الفتيات أكثر من الأولاد أداء حركات السباحة والإيقاعات والرقص.

يجب إعطاء الطلاب الذين تقل أعمارهم عن 11 عامًا تمارين تعمل على تطوير السرعة وخفة الحركة والتنقل في المفاصل والقدرة على التحمل ؛ من 11 إلى 12 سنة من الضروري زيادة نسبة تمارين القوة. في التدريبات التي تهدف إلى تنمية القوة والقدرة على التحمل ، يكون النشاط البدني للفتيات أقل إلى حد ما من نشاط الفتيان. في الوقت نفسه ، في تمارين السرعة والبراعة ، يمكن إعطاؤهم تمارين أكثر صعوبة من الأولاد. في مرحلة المراهقةيحسن التنظيم العصبي للجهاز العضلي ، مما يخلق ظروف جيدةلإتقان الإجراءات الحركية المعقدة. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 14 عامًا ، يتم تقليل عدد التمارين المرتبطة بالحمل الإحصائي طويل المدى. في دروس التربية البدنية ، يجب الانتباه باستمرار إلى التنفس الصحيح والعميق ، وتقوية عضلات الجهاز التنفسي ، والحفاظ على الوضع الصحيح. يصعب على الفتيات في هذا العمر أداء تمارين في السحب والتسلق والتعليق والراحة. يجب إيلاء عناية خاصة لمنحهم تمارين مثل رفع الأثقال والقفز ارتفاع عالي. في الدروس ، يمكن أن تكون مدة الجري البطيء 4-5 دقائق للفتيات ، و6-8 دقائق للأولاد. بالنسبة للفتيات ، من الضروري تقليل طول المسافة وشدة الجري بمقدار 1.5 - 2 مرة مقارنة بالأولاد.

في الفصول الدراسية مع طلاب المدارس الثانوية ، يجب إعطاء مكان مهم للتمارين التي تهدف إلى تحسين محلل الحركة ، على وجه الخصوص ، التمارين التي تطور دقة التوجه المكاني والزماني ، والتقييم معلمات الطاقةالحركة والتنسيق. يتمتع طلاب المدارس الثانوية بإحساس متطور للغاية بالتوازن ، ويحافظون على وتيرة وإيقاع معينين للحركات. في هذا العصر ، توجد ظروف مواتية لتنمية صفات القوة. معدلات نمو التحمل لعمل القوة طويل الأجل ونمو مؤشرات سرعة الحركة في سن المدرسة الثانوية أقل من المتوسط. تتمتع الفتيات بقوة عضلات أقل من الفتيان. لذلك ، يصعب عليهم أداء تمارين مثل السحب ، ومد أذرعهم مع التركيز ، والتسلق ، والتسلق ، والجري ، والقفز ، ورفع أرجلهم. ومع ذلك ، يجب استخدام كل هذه التمارين في العمل مع الفتيات ، ما هو ضروري فقط لتسهيل شروط تنفيذها.

يحظر على الفتيات رفع وحمل الأوزان الثقيلة والقفز من ارتفاعات كبيرة ، لكن التمارين ذات الأحمال المعتدلة مطلوبة لتقوية عضلات البطن والظهر وأرضية الحوض. لديهم احتياطيات وظيفية أقل للعمل المكثف وطويل الأجل من الشباب. يؤدي النشاط البدني فيها إلى زيادة كبيرة في معدل ضربات القلب ، ولكن زيادة أقل في ضغط الدم ، وتستمر فترة تعافي هذه المؤشرات إلى المستوى الأولي لفترة أطول إلى حد ما مقارنة بالشباب.

1.4 العمل مع الأطفال الذين حققوا نتائج معينة في مختلف الألعاب الرياضية.

إن إجراء مسابقات داخل المدرسة ، بالإضافة إلى مراعاة جميع الدراسات المذكورة أعلاه (الحالة الصحية ، ومستوى النمو البدني والعقلي ، والعمر ، وجنس الطفل ، ونوع الجهاز العصبي ، وغيرها) ، يجعل من الممكن التعرف على الأطفال مع أساليب رياضية معينة وأنواع معينة من التمارين البدنية. أقترح على هؤلاء الأطفال الانخراط فيها أنواع معينةالرياضة في النظام تعليم إضافيوربما البرامج الفردية. سيسمح هذا التمايز بتقوية الصحة قدر الإمكان ، ليس فقط للتطوير ، ولكن أيضًا لتحسين المهارات والقدرات الحركية. سيسمح للأطفال الموهوبين بالوصول إلى ارتفاعات معينة في مختلف مجالات الرياضة ، وتحقيق الذات ، وربما اختيار مهنة.

وبالتالي: في عملية التربية البدنية ، هناك حاجة ، بالإضافة إلى معرفة الفروق العمرية والجنس لأطفال المدارس ، لدراسة خصائصهم الفردية ، مثل الحالة الصحية ، ومستوى النمو البدني ، ومستوى اللياقة البدنية ودرجة النضج البيولوجي وخصائص الجهاز العصبي والمزاج. لذلك ، عند تنظيم نهج متباين ، من الضروري دراسة الخصائص الفردية للنمو البدني واللياقة البدنية لأطفال المدارس كعلامات يمكن أخذها في الاعتبار والتحكم فيها وإدارتها في عملية دروس التربية البدنية في مدرسة التعليم العام. ملامح التطور البدني هي واحدة من المؤشرات حالة فيزيائيةالكائن الحي. بالإضافة إلى ذلك ، في سن المدرسة ، حجم ووزن الجسم في أكثرتعكس القدرة الوظيفية للكائن الحي. يوضح تحليل البيانات العلمية أن مراعاة المؤشرات المختلفة أمر مهم لتحسين عملية التربية البدنية لأطفال المدارس ، حيث أن تطبيق نهج متمايز يسمح ببناء التدريب والتعليم بطريقة سليمة علميًا ، وبالتالي أكثر فعالية.

2. تنظيم التدريس المتمايز في دروس التربية البدنية.

يتم تنفيذ العمل على تنظيم نهج متمايز كثيرًا وفقًا للنظام الذي وضعه دكتور العلوم التربوية Ishmukhametov منصور جوميروفيتش. أقوم بتقسيم النهج المتمايز بشكل مشروط إلى داخل الفصل وداخل المدرسة (الشكل 1).

الشكل 1 تصنيف النهج المتمايز.

أستخدم في عملي بعض التقنيات ذات المقاربة التفاضلية في دروس التربية البدنية:

1. دراسة الخصائص الفردية للطلاب:

• سن،
• بيانات الفحص الطبي.
• مؤشرات اختبارات التحكم.

2. إدارة الأنشطة الطلابية:

• توزيع الطلاب في مجموعات ،
• تعريف النشاط البدني ،
• التدابير التنظيمية والمنهجية.

3. تفعيل النشاط المستقل للطلاب:

• تحديد المساعدين وإجراء الفصول معهم ،
• عمل بطاقات تعليمية لمجموعات الطلاب.
• تطوير الواجبات المنزلية المتمايزة. دعنا نفكر في الطرق المذكورة أعلاه بمزيد من التفصيل.

2.1. دراسة الخصائص الفردية للأطفال.

يتضمن برنامج دراسة التطور البدني المؤشرات التالية: طول الجسم أثناء الوقوف ، ووزن الجسم ، ومحيطه صدرو اخرين. يتم إجراء جميع القياسات الأنثروبولوجية في سبتمبر ومايو. تعقد اللجان الطبية سنويًا ، حيث يتم دراسة الحالة الصحية لكل طالب. بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، نحن ، مع العامل الطبي في المدرسة ، نستخدم جداول التقييم لتحديد مستوى التطور البدني لكل طالب. (نظرةالمرفقات 1) وفقًا للبيانات المقدرة ، نقسم الأطفال إلى ثلاث مجموعات طبية: أساسية وتحضيرية وخاصة.

تشمل المجموعة الرئيسية الطلاب الذين ليس لديهم انحرافات في النمو البدني والصحة ، وكذلك أطفال المدارس الذين يعانون من انحرافات طفيفة في الصحة ، مع مراعاة اللياقة البدنية الكافية.

في المجموعة التحضيريةيتم تسجيل الأطفال الذين يعانون من انحرافات طفيفة في النمو البدني والحالة الصحية ، دون تغييرات وظيفية كبيرة ، مع عدم كفاية اللياقة البدنية.

تشمل المجموعة الخاصة الطلاب الذين ، لأسباب صحية ، لديهم انحرافات كبيرة ذات طبيعة دائمة أو مؤقتة ، والذين توجد فصول دراسية لهم البرامج الحكوميةفي المجموعات العامة.

بعد إجراء تقييم للتطور البدني للطلاب ، أضع اعتبارًا خاصًا وتحت إشراف الأطفال الذين لديهم:

• مع طول الجسم أقل من المتوسط ​​والمتوسط ​​وفوق المتوسط ​​و مستوى عالمؤشرات النمو للوزن ومحيط الصدر أقل من تلك المقابلة لمجموعة نمو معينة لموضوع من نفس العمر والجنس ؛
• تم تصنيف الطول على أنه "منخفض" بغض النظر عن قيمة المؤشرات الأخرى ؛
• تم تصنيف طول الجسم على أنه "مرتفع" أو متوسط ​​الطول ، يتم تصنيف بقية المؤشرات على أنها "عالية".

2.2. إدارة الأنشطة الطلابية.

من أجل إدارة العملية التعليمية بشكل صحيح ، وإجراء تعديلات على الدرس في الوقت المناسب ، وتنفيذ نهج مختلف في الأنشطة العملية ، أحتاج ، بالإضافة إلى مراعاة التطور البدني للطالب ، لمراقبة اللياقة البدنية لأطفال المدارس. لدراسة اللياقة البدنية للطلاب ، أقوم بتجميع برنامج قد يشمل الاختبارات التالية: قفزة طويلة من مكان ، رمي كرة محشوة ، قياس ديناميات المعصم.

القفز الطويل مع أماكن.يعكس هذا الاختبار تطور قوة وسرعة الحركة. يتم إجراء الاختبارات على مسار مطاطي محدد كل سنتيمتر. يقف الطالب على خط التنافر ، دون أن يقطعه بأصابع قدمه ، ويتخذ موقفًا ضيقًا للساق متباعدًا. لا ترفع كعبيك عن الأرض أثناء تأرجح ذراعيك. يتم إجراء ثلاث محاولات ، ويتم أخذ أفضل نتيجة في الاعتبار للتقييم.

يستخدم رمي الكرة المحشوة (1 كجم) لتقييم صفات قوة السرعة أثناء العمل الذي يتم إجراؤه بشكل أساسي بسبب عضلات الذراعين والجذع. يتم الرمي من خلف الرأس بيدين ، جالسين على الأرض. يتم إجراء ثلاث محاولات ، ويتم أخذ أفضل نتيجة في الاعتبار.

قياس دينامومتر الرسغ. يتم تحديد قوة عضلات اليد بواسطة مقياس القوة. بالنسبة للطلاب في الصفوف من 1 إلى 3 ، يتراوح مقياس التقسيم من 0 إلى 30 كجم ، وبالنسبة للطلاب في الصفوف من 4 إلى 10 ، يتراوح المقياس من 0 إلى 90 كجم. يتم قياس قوة اليد اليمنى واليسرى بشكل منفصل. يقف الموضوع بشكل مستقيم ، ويحرك ذراعه بحرية إلى الأمام قليلاً وإلى الجانب ، ويمسك مقياس القوة بأصابعه (السهم موجه إلى الداخل نحو راحة اليد) والضغط عليه قدر الإمكان دون ثني الذراع عند الكوع. تؤخذ في الاعتبار أفضل نتيجة لمحاولتين. دقة قياس تصل إلى كيلوجرام واحد. بعد ذلك ، وفقًا لجداول التقييم ، أحدد مستوى اللياقة البدنية الذي ينتمي إليه هذا الطالب أو ذاك. بتلخيص الدرجات وتقسيمها على عدد الاختبارات ، نحصل على متوسط ​​الدرجات ، مما يشير مستوى عاماللياقة البدنية لكل طالب.

حسب مستوى اللياقة البدنية أقسم الطلاب إلى ثلاث مجموعات:

تضم المجموعة "القوية" الطلاب الذين ينتمون إلى المجموعة الطبية الرئيسية لأسباب صحية ، والذين يتمتعون بمستوى عالٍ ، فوق المتوسط ​​، من النمو البدني ومستوى عالٍ وفوق المتوسط ​​من اللياقة البدنية. واحد من شروط لا غنى عنهاالمفروض على طلاب هذه المجموعة هو الزيادة المستمرة في النشاط البدني ومتطلبات التنفيذ الفني للتمارين البدنية.

المجموعة الثانية (المتوسطة) تتكون من طلاب المجموعة الطبية الرئيسية ذات المستوى العالي ، فوق المتوسط ​​، مع مستوى متوسط ​​من التطور البدني ولديهم مستوى متوسط ​​من اللياقة البدنية.

المجموعة الثالثة (الضعيفة) تضم طلاب المجموعتين الطبيتين الرئيسيتين والإعداديين بمستوى متوسط ​​، أقل من المتوسط ​​، منخفض من النمو البدني واللياقة البدنية أقل من المستوى المتوسط ​​والمنخفض. بالنسبة لهم ، يتم اختيار المزيد من التدريبات التمهيدية والتحضيرية ، ويتم استبعاد التمارين التي تتطلب جهدًا مكثفًا ، والتي يصعب تنسيقها ويتم إجراؤها بأقصى سرعة. عند إجراء تمارين سهلة نسبيًا حول التنسيق والدقة وسرعة التفاعل مع المرونة ، يُعطى طلاب هذه المجموعة نفس عدد التكرارات مثل طلاب المجموعة الثانية ، ومع التمارين الأكثر صعوبة ، يتم تقليل عدد التكرارات بمقدار 5-20 ٪.

2.3 تفعيل النشاط المستقل للطلاب.

لتكثيف النشاط المستقل ، أختار مساعدين من مجموعة "الأقوياء". على سبيل المثال ، عند إجراء فصول الجمباز ، أقوم بتعيين مساعدين من بين الطلاب الأكثر استعدادًا ذوي المهارات التنظيمية. في النصف الأول من الدرس ، أقوم بتعريف الأطفال على التدريبات التي من المقرر دراستها في الدرس القادم ، وطرق التدريس ، وطرق تنظيم الحصص ، والتأمين ، وما إلى ذلك. هنا تتحقق المصالح العامة للطلاب. في النصف الثاني من الفصول الدراسية ، يتم إرضاء اهتماماتهم الشخصية: يشاركون في أنواع الألعاب من التمارين البدنية (كرة السلة ، الكرة الطائرة ، كرة اليد ، كرة القدم) ، سباقات التتابع المختلفة ، الألعاب الخارجية ، أداء التمارين لتطوير الصفات الحركية ، والتي ، لديهم مستوى عالٍ غير كافٍ ، وما إلى ذلك. من الأفضل تنظيم هذه الفئات مع قادة مجموعات من فئات متوازية. تساهم هذه الأنشطة في التوجيه المهني.

عند تنفيذ نهج متباين دورا هامايلعبون بطاقات المهام التعليمية ، ويحررونني من شاشات العرض المتعددة ، والتفسيرات المتكررة ، والتوضيحات ، ويسمحون لي بالتفريق بين المهام التعليمية والنشاط البدني وإيلاء المزيد من الاهتمام للعمل الفردي مع الطلاب. تكمن قيمة استخدام بطاقات المهام أيضًا في حقيقة أن هذا العمل يساهم في تكوين مهارات الطلاب في التمارين البدنية المستقلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون بطاقات التدريب بمثابة وسيلة لإدارة عملية إتقان المعرفة ، وتشكيل المهارات والقدرات الحركية. (نظرةالملحق 2)

أستخدم مراقبة وتقييم المعرفة والمهارات والقدرات في فصول التربية البدنية من أجل تعزيز حاجة الطلاب إلى التدريبات البدنية المنتظمة والرياضات المختارة ، لتحفيزهم على تحسين الذات. أبرز المعايير التالية للعلامات:

1. المعرفة (الإجابات ، التقارير ، الرسائل ، الاختبارات ، مجموعات التمارين).

2. المهارات والقدرات (الإجراءات الفنية والتكتيكية).

3. مستوى اللياقة البدنية (ليس وفقًا للمعايير ، ولكن وفقًا لمعدلات النمو الفردي بما في ذلك الواجبات المنزلية).

4. مهارات المدرب (القدرة على إجراء جزء إحماء).

5. التحكيم (كرة السلة ، الكرة الطائرة ، كرة القدم ، إلخ).

6. الواجب المنزلي.

7. التأمين.

8. المشاركة في المسابقات (أقوم بتقييم من نتيجة الأداء).

9. "درجة الدرس" (تقييم لجميع الأعمال في الدرس). بمساعدتها ، يمكنك دعم الضعفاء جسديًا ، ولكن الدؤوب.

2.4 نهج متباين لتكليفات الواجبات المنزلية الثقافة الجسدية.

يمكن استخدام نهج متباين ليس فقط في الفصل الدراسي ، ولكن أيضًا عند أداء الواجبات المنزلية.
- في المرحلة الأولى ، أقوم بإعداد واجبات منزلية لمجموعات من الطلاب. أختار تمارين للدراسة الذاتية وفقًا للمادة التعليمية التي تتم دراستها في هذه الفترة في الفصل. تشتمل مجمعات الواجبات المنزلية بشكل أساسي على تمارين تنموية عامة وخاصة لتنمية الصفات الحركية. أقوم بتأليف واجبات منزلية بطريقة تجعلها في متناول الطلاب وتتوافق مع استعدادهم في المنزل ، ومفهومة ، ومحددة ، وسهلة التذكر والتنظيم.
- المرحلة التالية هي إدخال الواجب المنزلي في حياة الطلاب.
- المرحلة النهائية - التلخيص (الرصد)

المرحلة الأولى - كشف أقصى معدلكل تمرين في مجموعات ،

المرحلة 2 - في أسبوع واحد من أداء الواجب المنزلي ، من المفترض أن تحصل المجموعة الثانية (المتوسطة) على جرعة تقابل نصف الحد الأقصى للاختبار.

المرحلة الثالثة - خلال كل الاسبوع المقبليتم زيادة الجرعة في جميع المجموعات بتكرار واحد.

بنفس المبدأ ، أصنع بطاقات للفتيات.

في ممارسة الثقافة البدنية ، أستخدم عدة أنواع من بطاقات المهام (الاختبارات ، الرسوم البيانية ، الصور الرسومية ، مجتمعة ، وغيرها). تدل بطاقة الواجب البيتي على محتوى المادة المدروسة والجرعة والتمثيل البياني والتعليمات التنظيمية والمنهجية.

2.5 العمل مع الأطفال الموهوبين.

باستخدام نتائج بحث الطلاب ، وملاحظاتي الخاصة ، أحدد "نجوم الرياضة" في كل فصل. أعرض على هؤلاء الأطفال ممارسة رياضات معينة وفقًا لبرامج فردية أو جماعية. لسنوات عديدة ، كنت أقود النوادي الرياضية: كرة السلة وألعاب القوى والتزلج الريفي على الثلج والجمباز الرياضي. لماذا اخترت هذه الأكواب؟ تقع مدرستنا في الجانب القطريومنطقتنا مساوية لظروف أقصى الشمال ، لذا فإن برامج "ألعاب القوى" و "التزلج" ملائمة جدًا لظروفنا. اخترت برنامج "كرة السلة" لأنه يتم تخصيص ساعات قليلة لهذا التخصص في المناهج المدرسية. وسيسد برنامج "الجمباز الرياضي" الفجوة في إعداد الشباب للخدمة في الرتب الجيش الروسيالمرتبطة بإلغاء دروس NVP. السبب الثاني المهم لاختيار هذه البرامج هو تنظيم المسابقات بانتظام في هذه التخصصات (المستويات الإقليمية البلدية). وبالتحديد ، عند تنفيذ البرامج المذكورة أعلاه ، لدي الفرصة لإعداد الطلاب بشكل أفضل للعروض في المسابقات مستويات مختلفة. في القسم ، أشرك بنشاط الأطفال ذوي السلوك المنحرف والمسجلين في PDN أو المسجلين في المدرسة. يتعلم هؤلاء الأطفال التحكم في أنفسهم ، ويصبحون مطلوبين ، ويبدأون في إدراك أنفسهم ، ويزيد تقديرهم لذاتهم ، مما يؤدي في النهاية إلى تغيير في سلوكهم في اتجاه إيجابي.

يتيح تنفيذ برامج التعليم الإضافية تحسين المعرفة والمهارات والقدرات التي لا يوفرها المناهج المدرسية. إنها تمنح الأطفال الفرصة لتحقيق نتائج أفضل في المسابقات الرياضية على مستوى المدارس البلدية والإقليمية.

إن التطبيق العملي للنظام المقترح لطرق تنظيم منهج متمايز في دروس التربية البدنية يجعل من الممكن تحقيق:
- نمو مؤشرات التطور البدني واللياقة البدنية ؛
- تحسين الحالة الوظيفية للجسم.
- زيادة كثافة الطبقات ؛
– تدريب فعاللاجتياز القواعد والاختبارات في الثقافة البدنية.

4. درس لاعبة الجمباز باستخدام التعلم المتباين.

تُستخدم التدابير التنظيمية والمنهجية في تنفيذ نهج متمايز ، ولها خصائصها الخاصة وتحتوي على العناصر التالية:
- في المراحل الأولى من التدريب ، يتم استخدام شكل جماعي من الفصول التدريبية ، حيث يتعلم الفصل برنامجًا مشتركًا للمهارات والقدرات للجميع. آخذ في الاعتبار المستوى العام للنمو البدني واللياقة البدنية للطلاب. ثم أستخدم صيغة المجموعة الفردية ، لأن. أنها تنطوي على تعلم المزيد من المهارات والقدرات المعقدة ، مع مراعاة القدرات الفردية. في المرحلة الأخيرة ، وكذلك في الفصول التي تضم مجموعة من الطلاب "الأقوياء" ، أستخدم نموذجًا فرديًا لإجراء الفصول الدراسية ، لأنني هناك قدر معين من المهارات والقدرات التي تلبي تمامًا القدرات الفردية للطلاب. آخذ في الاعتبار مستوى التطور الجسدي والاستعداد لكل طالب ؛
- في الدروس التي حددت فيها مهمة تطوير الصفات الحركية ، في نهاية الجزء الرئيسي ، يقوم الطلاب من جميع المجموعات بأداء تمارين بدنية مداواة لمدة 10-15 دقيقة ، والتي يتم اختيارها مع مراعاة التشابه في الهيكل الحركي والطبيعة من الجهود العصبية العضلية مع التدريبات الرئيسية.

قبل بدء الدرس ، يكون قادة المجموعة هم أول من يصل إلى القاعة. إنهم يساعدونني في إعداد المعدات ، وإعداد المعدات ، ومراقبة غرف خلع الملابس.

جزء تحضيري

عند المكالمة ، يصطف الفصل في سطر واحد في الأقسام ، حيث يوجد الطلاب في ارتفاع ، بقيادة القائد. يتم استخدام بناء الفصل حسب الأقسام من أجل تنظيم الحمل وفقًا لنقاط القوة وقدرات الطلاب من المجموعات المختلفة أثناء تمارين الجزء الأول من الدرس. تمارين بسيطة وخفيفة لا تسبب توترًا شديدًا ، يقوم بها جميع الطلاب بنفس الجرعة. وهذا يشمل إعادة البناء والبناء والمشي. يبدأون الجزء التحضيري من الدرس. ثم اركض بخطى بطيئة ومتوسطة. في هذه الحالة ، يتم تحديد جرعات الحمل على النحو التالي. يؤدي طلاب المجموعة الثالثة حوالي 85-90٪ ، ويؤدي طلاب المجموعة الأولى حوالي 110-115٪ من حمل طلاب المجموعة الثانية. على سبيل المثال ، يركض طلاب المجموعة الثانية لمدة دقيقتين ، ويقوم طلاب المجموعتين الأولى والثالثة بالركض لمدة دقيقتين و 20 ثانية و 1 دقيقة و 40 ثانية. أو المجموعة الثانية تدير 5 دوائر حول القاعة ، المجموعة الأولى والثالثة ، على التوالي ، 6 و 4 دوائر. عند القيام بتمارين تطورية عامة ، يلزم إظهار القوة والسرعة والقدرة على التحمل ويسبب تحولات حادة في الدورة الدموية والجهاز التنفسي. أقترح أن يقوم طلاب المجموعة الثالثة بعملها بوتيرة تعسفية تحت حساب فردي ، وأن يقوم طلاب المجموعة الثانية بنسبة 85-90٪ من الحمل المقصود لطلاب المجموعة الأولى.

الجزء الرئيسي من الدرس.

تتفرق أقسام الطلاب إلى أماكن العمل المشار إليها ، وبتوجيه من قادة الأقسام ، يشرعون في تنفيذ العملية التعليمية. ينقسم الجزء الرئيسي من الدرس إلى ثلاث مراحل:

المرحلة الأولى هي التعرف على المادة التعليمية الجديدة. تتلقى جميع المجموعات نفس المهام ، ويؤديها تلاميذ المدارس ، مع مراعاة خصائص نموهم البدني ولياقتهم البدنية ، بتوجيه من المعلم وقادة الأقسام.

المرحلة الثانية هي استيعاب المواد التربوية وتوحيدها ، وتكلف كل مجموعة بمهام مختلفة. مثال: تقوم المجموعة الأولى بأداء التمرين ككل ، والمجموعة الثانية تقوم بأداء التمرين ككل ، ولكن في ظروف الإضاءة ، تقوم المجموعة الثالثة بأداء تمارين سابقة معقدة.

لذلك عند تعلم التمرين ، والرفع بانقلاب من مسافة قريبة على عارضة منخفضة من تعليق أثناء الوقوف مع تأرجح أحدهما ، ودفع الآخر ، يقوم طلاب المجموعة الأولى بإجراء التمارين بأنفسهم ، ويتدربون في المجموعة الثانية بمساعدة قائد الفرقة ، المجموعة الثالثة على القضبان غير المستوية بمساعدة.

المرحلة الثالثة هي تحسين الحركة الحركية. في هذه المرحلة ، يقوم طلاب المجموعة الأولى بأداء المصعد بقلب من مسافة قريبة بالاقتران مع العناصر الأخرى التي تم تعلمها ، وفي المجموعة الثانية يتم تنفيذ هذه المهمة بطرق مختلفة ، وفي المجموعة الثالثة أحيانًا قد تكون المرحلة الثالثة من التدريب لا يكون (بسبب ضعف اللياقة البدنية) هؤلاء الرجال يواصلون العمل (معقدًا إلى حد ما ، والذي قاموا به في المرحلة الثانية) إن تقسيم طلاب الفصل إلى مجموعات اعتمادًا على مستوى التطور البدني واللياقة البدنية يمنحني الفرصة للقيام بشكل فردي العمل على تنمية الصفات الحركية. عادةً ما أخطط لهذه المهام في نهاية الجزء الرئيسي من الدرس. يقوم الطلاب بأداء تمارين بسيطة ومعروفة بأوزان ، مع ثقل أجسامهم على الصدف والصدف. بالنسبة لجميع مجموعات الطلاب ، يمكن أن تكون التمارين متشابهة ، ولكن يتم التمييز بدقة في عدد التكرارات.

الجزء الأخير من الدرس - الفصل متحد في مجموعة واحدة. يقوم جميع الطلاب بأداء تمارين لتطوير الموقف الصحيح واستعادة التنفس من أجل تقليله النشاط البدني. أقوم بالتعليق على الدرس ، وإعلان الدرجات ، وإعطاء واجبات منزلية فردية ، وما إلى ذلك ، ثم يغادر الطلاب القاعة بطريقة منظمة.

استنتاج.

في عصرنا لتقنية العمل البشري ، وفقدان الاتصال الحقيقي بالطبيعة ، وتدمير الطبيعة المنهجية للتربية البدنية ، وظهور العديد من العوامل الأخرى ، هناك حاجة ملحة لمراجعة أو تحسين التربية البدنية في المؤسسات التعليمية، عودة الكثير من النسيان بشكل غير معقول. لكن الجميع يعلم: إذا لم يتلق الكائن الحي على الأقل أحمالًا قريبة من العتبة ، فإنه لا يتطور ، ولا يتحسن. إذا لم يتعرق الطالب في درس التربية البدنية ، ولم يكن متعبًا ، كان الدرس فارغًا بالنسبة له. مع الأخذ في الممارسة العملية لنهج متباين لتدريس الثقافة البدنية مع قاعدة رياضية تقنية مناسبة ، يمكن للطالب أن يتلقى العبء اللازم ، ويمكن أن يتحسن. وإلى جانب ذلك ، فقط في مثل هذه الدروس يمكن للمدرس أن يمنح الطلاب كلاً من المعرفة الطبية والصحية والعديد من المعارف والمهارات الأخرى المتعلقة بالصحة. باختصار ، فقط في مثل هذه الدروس يمكن للمرء أن يحصل على الجزء الثاني من الموضوع - الثقافة.

تتطلب مشكلة زيادة فعالية دروس التربية البدنية كأحد الأشكال الرئيسية لتنظيم التربية البدنية في المدرسة حل العديد من القضايا المتعلقة بتحسين العملية التعليمية. إحدى القضايا الموضوعية هي دراسة ميزات تنظيم نهج متباين ، كشرط مهم لتحسين العملية التعليمية في دروس التربية البدنية في المدرسة.

أقسم النهج المتباين بشكل مشروط إلى نوعين: داخل الفصل وداخل المدرسة.

التمايز داخل الصف: حسب الحالة الصحية ، حسب خصائص العمر والجنس ، حسب نوع الجهاز العصبي ، حسب مستوى اللياقة البدنية. أدى استخدامي لأساليب النهج التفاضلي في دروس الثقافة البدنية إلى النتائج التالية:
- على مر السنين الأداء 100٪ (نظرةالملحق 4)
– جودة المعرفة تنمو باطراد ، متوسط ​​الدرجات في الموضوع (نظرة الملحق 5)
– يغرس اهتمامًا ثابتًا بين الطلاب في التربية البدنية
- تحسين المهارات الحركية (نظرةالملحق 6)
– تزداد جودة المعرفة بناءً على نتائج الشهادة النهائية لمسار المدرسة الأساسية (نظرة الملحق 7)
- يتزايد عدد المشاركين والفائزين بالجوائز والفائزين في الأولمبياد في الثقافة البدنية على المستويين المحلي والإقليمي (نظرة الملحق 8).

التمايز داخل المدرسة: العمل مع الأطفال الموهوبين (جمعيات التعليم الإضافي) والعمل مع الأطفال المخصصين لمجموعة خاصة لأسباب صحية.

يؤدي التمايز داخل المدرسة إلى النتائج التالية:
- يتزايد باطراد عدد الفائزين والفائزين بجوائز في مختلف المستويات ؛ (نظرةالملحق 8)
- عدد الأطفال الملتحقين بجمعيات التربية الرياضية الإضافية آخذ في الازدياد (نظرةالملحق 9) عدد الأطفال الذين استوفوا معايير التسريح آخذ في الازدياد ؛
- يختار الخريجون المهن المتعلقة بالثقافة البدنية - يتناقص عدد الأطفال من فئة خاصة بسبب الانتقال إلى المرحلة الإعدادية أو الأساسية (انظر إلى التطبيق, ).

التطور البدني واللياقة البدنية نتيجة طبيعية للتغيرات الوظيفية في الجسم ، انعكاسًا لصفاته وقدراته الجسدية ، والتي تخضع لتغييرات حسب الأسباب الجينية وظروف الحياة البشرية. تدريب جسديلتكوين المهارات والقدرات الخاصة هو عمل مستمر وشاق يقوم به المعلم في تعليم الأطفال وتعليمهم. لأن الكثير يعتمد على اللياقة البدنية للطفل ، وإذا تأقلم مع حمله ، فسيحصل على أعلى درجة من الرضا من الدرس ويكتسب مزيدًا من الثقة بنفسه وفي الحياة ، وهو أمر مهم في الظروف الحالية.

عملي هو محاولة لتحديد قضايا تنظيم نهج متباين في دروس التربية البدنية في مدرسة التربية العامة بشكل منهجي ، وبالتالي مساعدة مدرس مبتدئ في تحسين العملية التعليمية.

المؤلفات

1. أريستوف يو.تسريع البلوغ والنشاط الحركي للمراهقين / نظرية وممارسة الثقافة البدنية. 2001. رقم 8. ص. 44-47.
2. بابانسكي يوك.متطلبات درس حديث/ الثقافة البدنية في المدرسة. 1994. رقم 6. الصفحات 7-10.
3. Bandakov M.P.نهج متباين للطلاب في عملية التربية البدنية / نظرية وممارسة الثقافة البدنية. 2000. رقم 5. ص. 31 - 32.
4. فياتكين ب.عند التدريس ، تذكر نوع الجهاز العصبي / التربية البدنية في المدرسة. 2005. رقم 1. ص. 3-7.
5. غوزالوفسكي أ.التدريب البدني لتلميذ المدرسة / الثقافة البدنية والرياضة. 2003. رقم 6. ص. 31.
6. Ishmukhametov M.G.نهج مميز في دروس التربية البدنية / الدورة التعليميةللجامعات. ز بيرم. 1995.
7. كاشاشكين ف.التربية البدنية في المدرسة / كتيب لمعلمي الثقافة البدنية. الطبعة الثانية ، م ، التنوير. 1998. ص 28.