A legtöbb Egy idős férfi a világban sokrétű fogalom. Itt lapozhat a hivatalos statisztikákhoz vagy az ősi szentírásokhoz, beszélhet azokról, akik ma élnek, vagy azokról, akik már nincsenek közöttünk. Ebben a cikkben megpróbálunk mindent a polcokra tenni, és a tények alapján meghatározni, melyik ember élt a legtovább.

Képzeld el, hogy az emberek valamikor örökké élni kezdtek. Egyesek végső álomnak fogják nevezni, mások szerint a generációk megújulásának hiánya és a végtelenség lelassíthatja az egész emberiség fejlődését, globális stagnálást okozhat. Ezért az emberi élet véges, és csak az Úr tudja, mennyit osztottak ránk. A korlátozott idő tudatosítása fontos motiváló tényezővé válik számunkra, és megöli a természetes lustaságot.

Most pedig szálljunk le a mennyből a földre, és kérdezzük meg magunktól: hánynak sikerült legyőznie az időt, és meddig éltek? Hivatalosan az idősebbeket százéveseknek nevezik, ha elmúltak 90 évesek. Világszerte jó néhány ilyen van. Például az Orosz Föderációban körülbelül 350 000 van belőlük. Annak érdekében, hogy kiemeljük közülük a legjobbakat, ezt a küszöböt 110 évre emelték, mivel százévesek már nagyságrendekkel kisebb. A szakadék óriási.

Az igazság valahol a közelben van

A fő kérdés az, hogyan lehet megtudni az igazságot. Természeti katasztrófák, háborúk és véletlenek az iratok sajnálatos elvesztéséhez vezetnek. Ezen túlmenően, bárki, aki a hírnévre törekszik, 200 évesnek vallhatja magát, és elég meggyőző lehet szülőhelye múltjának történelmi ismeretei miatt.

Így, A világ százéveseinek listája úgy döntött, hogy feltételesen két csoportra osztja:

• Ellenőrzött - az életkor dokumentált: születési anyakönyvi kivonat vagy jelzés az egyházi könyvben;
• Sejtelmes – a hosszú élettartamra nincs erős bizonyíték.

A Gerontológiai Kutatócsoport nevű szervezet rögzíti a dokumentumokat és azok hitelességét, 1990 óta a kiemelkedő százévesek szerepelnek a Guinness Rekordok Könyvében. Vannak még országos listákon de a nemzetközi közösség nem ismeri el.

Ősi szereplők, vallási alakok és több mint száz éve élt szentek különböznek egymástól. Ennek nincs megerősítése, így mindenki maga dönti el, hogy hisz-e ennek az információnak vagy sem.

Ma a bolygó legidősebb embereinek általános listája 1062 vezetéknévvel rendelkezik. Közülük mindössze 108 (valamivel kevesebb, mint 10%) férfi.

Élő rekorderek (a legjobb 8)

A 2018. április 2-i állapot szerint a 110 év feletti százévesek jelenlegi listája mindössze 8 nevet tartalmaz, köztük 7 nőt:

№	Kereszt-és vezetéknév	Padló	Egy ország	Napszületés
1	Nabi Tajima	női	Japán	04.08.1900
2	Chiyo Miyako	női	Japán	02.05.1901
3	Giuseppina Proetto Frau	női	Olaszország	30.05.1902
4	Kane Tanaka	női	Japán	02.01.1903
5	Maria Giuseppa Robucci Nargiso	női	Olaszország	20.03.1903
6	Iso Nakamura	női	Japán	23.04.1903
7	Delphin Gibson	női	Egyesült Államok	17.08.1903
8	Masazo Nonaka	Férj	Japán	25.07.1905

Nő - Nabi Tajima (117 éves)

A történelem 4 legidősebb emberének egyike. Nabis igazi büszkesége - nagy család 9 gyermekből, több mint két tucat unokából és ötven dédunokából áll - ez egy igazi rekord!

Férfi - Masazo Nonaka (112 éves)

1905. július 25-én született Hokkaidóban, Japánban. Masamitsu Yoshida halála után 2016-ban szerezte meg az első helyet. Most az egyetlen hosszú életű ember 110 év feletti férfi.

Eltávozott (az emberiség történetének vezetői)

A bolygó elhunyt százévesei többen vannak: a listán több száz név szerepel, a 25 leghíresebbet közöljük (a képre kattintva nagyítható):

Forrás: http://www.grg.org/SC/WorldSCRankingsList.html

Nő - Jeanne Calment (122 éves)

A századik születésnapjukat ünnepelők mai listáját joggal vezeti a francia Jeanne Calment, aki 1875. február 21-én született. 122 évet és 164 napot élt, és augusztus 4-én halt meg. 1997 Ez maximális arány bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe. Hosszú élete során 2 világháborún ment keresztül, és első kézből látta az egyik leghíresebb művészt, Vincent Willem van Goghot.

Jeanne várható élettartamát a stressz hiányával (soha nem dolgozott), a fizikai aktivitással és a természetben töltött idővel társította. Most nehéz elhinni, de dohányzott, és az étrendje sem volt egészséges, a nő ugyanis nem tagadta meg magától a bor és az édesség használatát. A százévesek étrendjében mindig jelen voltak a gyümölcsök.

Érdekes történet kapcsolódik Jeanne Calment nevéhez. Az egyik ügyvéd azt javasolta, hogy egy idős nő kössön szerződést a ház öröklésére, cserébe élethosszig tartó havi fizetésért. Akkor még nem sejtette, hogy az öregasszony lesz a világ legnagyobb százéves. Az ügyvéd élete során soha nem lett az ingatlan tulajdonosa, idős özvegye további 24 hónapig 2500 frankot kapott.

Férfi - Jiroemon Kimura (116 éves)

A legidősebb ember ismét Japán lakosa! Határozottan tudnak valami titkot annak, hogy meghosszabbítsák az ember "eltarthatósági idejét", és bekerüljenek a százévesek listájára.

Jiroemon Kimura a neve, és Kiotó prefektúrában született április 19-én. 1897. 116 évesen és 54 naposan meghalt tüdőgyulladásban.

A legtöbb öreg százéves a Földön a férfiak közül a postán dolgozott, majd nyugdíjba vonulása után saját földjét művelte. Jiroemon mérsékelt étrendje és az aktív élet iránti elképesztő vágy nagy szerepet játszott a rekord felállításában.

Hol élnek a világ hivatalos százévesei?

Ma a maximum átlagos időtartama az élet a következőben van megjelölve:

1. Japán
2. Svájc
3. Olaszország
4. Ausztrália
5. Izrael
6. Franciaország
7. Norvégia
8. Izland
9. Spanyolország
10. Svédország

Ami pedig a százévesek számát illeti, a magas arányokat a következők mutatják:

1. USA – a 100 legidősebb százéves közül 45;
2. Japán - 25;
3. Franciaország;
4. Nagy-Britannia;
5. Olaszország.

Mi lehet a következtetés? Ha egy ország elérte a maximumot a lakosság általános élettartamát tekintve, ez nem garancia arra, hogy az első helyet foglalja el a 110 évnél idősebb, hosszú életű állampolgárok számát tekintve.

Az államokon kívül az egyes településeket, régiókat vagy törzseket a százévesek nagy száma jellemzi. Például a Hunza törzs Indiában, a japán Okinawa szigetén és Oroszországban ilyen hírnevet szerzett.

A tudósok összehasonlítva ezeket a jelenségeket, nem találtak egyértelmű képletet a hosszú élettartamra. Ennek ellenére kiemelkedik a kedvező környezet, a táplálkozás, az aktív életmód és a belső egyensúly kritikus tényezők képes a bolygó legidősebb emberévé tenni.

Meg nem erősített esetek

Sokkal több a nem igazolt százéves: 52-en élnek, és 445-en éltek 115 és 256 év között.

Az öt élő nem hivatalos rekorder így néz ki:

1. Efisho anya, 194 éves (1824) - Nigéria;
2. Mahashta Murasi, 183 éves (1835.06.01.) - India;
3. Kakek Beruzia Vamiarja, 147 éves (1870.01.07.) - Indonézia;
4. Anami, 143 éves (1875) - Indonézia;
5. Maritina Wangatala, 139 éves (1879) – Salamon-szigetek.

Feltehetően hosszú életű emberek a múltból (Top 5):

1. Li Qingyun, 256 éves (1677-1933) - Kína.
2. Devraha Baba, 250 éves (1740-1990) - India;
3. Thomas Carne, 207 éves (1381-1588) - Anglia;
4. Anna Feinset, 195 éves (1809-2004) - USA;
5. Elizabeth M. Mahoney, 191 (1808-2000) – USA.

A mai bajnokság a kínai gyógynövényesé, amiről külön is szóltunk. Nem ismert, hogy Li mennyi ideig élt valójában, mivel egyértelmű bizonyítékot soha nem találtak.

Orosz statisztikák

Oroszországban hivatalosan 15,7 ezer idős ember ünnepelte centenáriumát. A 2015-2017 közötti időszakban. ez a szám nőtt:

• +600 fő 2016-ra
• +923 fő 2017-re

A Rosstat szerint a legmagasabb várható élettartam a következő régiókban figyelhető meg:

1. Ingusföld - 80,82;
2. Dagesztán - 77,23;
3. Moszkva - 77,09;
4. Kabard-Balkária - 75,12;
5. Észak-Oszétia - Alania - 75,05;
6. Szentpétervár - 74,90;
7. Karacsáj-Cserkeszia - 74,72;
8. Csecsen Köztársaság - 74,20;
9. Tatár Köztársaság - 73,64;
10. Sztavropoli terület - 73,40.

Most részletes elképzelése van arról, hogy ki a legidősebb ember a Földön. Ha ég a gondolattól, hogy valakivé válj, bocsáss meg a tautológiának, a világ leghosszabb életű emberének, kövesse az egészséggel, a táplálkozással, az életmóddal, a külvilággal és más emberekkel való kapcsolatokkal kapcsolatosakat. És akkor garantáltan kitolod a határidőt – ki tudja, hol van a maximumunk.

Lássuk, van-e korhatár és hosszú élet, és kik is ők – a világ százévesei.

Hosszú életűnek szokás nevezni azokat, akik elérték a 90 éves mérföldkövet, és átlépték azt (WHO-besorolás). És sok ilyen ember volt, de nem mindegyikük tudja pontosan nyomon követni az életkort.

Meddig élhet az ember?

Arról, hogy van-e határa a hosszú élettartamnak, legendás eseteket idézünk fel:

• Például a Biblia szerint az emberiség egyik atyja, Matuzsálem hosszú életéről vált híressé. A legenda szerint 969 évet élt. Imája elűzte a halált és megmentette az embereket. elidegenedett globális árvíz, amely csak Matuzsálem halála után kezdődött.
• Vagy egy másik példa. A legenda szerint a kínai filozófus és a taoizmus vallásának megalapítója Lao-ce(Kr. e. 4-5. század) 200 évet élt.

A híres középkori orvos, Paracelsus úgy gondolta, hogy az ember akár 600 évig is élhet. A 18. századi tudósok, Albrecht von Haller és Christoph Wilhelm Hufeland az emberi élet határát 200 évben tartották. Ilja Mecsnyikov és Alekszandr Bogomolec orosz tudósok már 160 évről beszéltek. Tehát a léc folyamatosan lejjebb megy.

Most, figyelembe véve a tudományos kutatásokat és az igazolt százévesek életkorát - olyan embereket, akiknek életkorát komoly bizonyítékok és dokumentumok erősítik meg, a határ emberi élet 120 évesnek tekinthető.

10 leghíresebb százéves a világon

Itt van egy táblázat - a világ 10 legjobb százévesje (a Wikipédia szerint)

1. Jeanne Calment, Franciaország, 122 évet élt
2. Sarah Knauss, USA, 119 éves
3. Lucy Hanna, USA, 117 éves
4. Maria Louise Mailer, Kanada, 117
5. Misao Okawa, Japán, 117 éves
6. Maria Esther de Capovilla, Ecuador, 116 éves
7. Gertrude Weaver, USA, 116 éves
8. Suzanne Mushat Jones, 116, USA
9. Tane Ikai, 116 éves, Japán
10. Elizabeth Bolden, 116, USA

Beszédes, hogy ezen a listán csak nők szerepelnek! Ha tovább folytatjuk ezt a listát, akkor az első hosszú életű férfi, akivel találkozni fog, a japán Jiroemon Kimura, aki szintén 116 évesen elhunyt.

Íme a leghíresebb igazolt százéves férfiak listája:

1. Már ismerős számunkra a japán Jiroemon Kimura, 116 éves
2. Christian Mortensen Dániából, 115 éves
3. Puerto Ricó-i Emiliano Mercado del Toro, 115 éves
4. Matthew Byrd amerikai lakos, 114 éves
5. Honfitársa, Walter Brüning, 114

Vegyük tehát a 116-120-at, mint azt a kort, amit egy ember reálisan elérhet. Ezt a kort befolyásolják a gének, és a környezet, és az ember hangulata, élni vágya. De sajnos manapság a világon túl kevesen élnek 100 éves kort. És amint látja, csak egy igazolt százévesnek sikerült leküzdenie a 120 év mérföldkövét.

Nincs egyetértés a hosszú élettartam okairól. A gerontológusok úgy vélik, hogy a hosszú élettartam több tényezőből áll:

öröklődés, megfelelő táplálkozás, a lakóhely ökológiája, egészséges életmódélet, erős psziché, a modern orvoslás vívmányainak alkalmazása. Minden esélyünk megvan arra, hogy tovább éljünk!

Példák a világ százévesekre

Hosszú májú Japánból – Misao Okawa

2015. április 1-jén a 117 éves Misao Okawa meghalt Japánban. (A legidősebb címet a 116 éves amerikai állampolgár, Gertrude Weaver kapta. Júliusban lett volna 117 éves.

Misao korát dokumentálták, és a dokumentumok hitelességéhez nem fér kétség. 1898. március 5-én született. A Guinness Rekordok Könyve elismerte őt a legidősebb élőként (2013-ban), és 2013. február 27-én bemutatta a megerősítő oklevelet.

Oszakában, Japánban élt. Az elmúlt 18 évben - idősek otthonában. A fotó 2014-ben, 116. születésnapja előestéjén készült. Misao három gyermeke közül kettő hosszú életű, és már 90 év felettiek. Férje 33 éves korában bekövetkezett halálát élete legszomorúbb eseményének tartja.

Maga Misao mindig vidám volt, nem vesztette el a szívét, hosszú életének tulajdonította jó alvásés az egészségügy. Ahogy az idősek otthonának igazgatója mondta egy interjúban: Misao legalább napi 8 órát alszik, és jó, ha naponta háromszor eszik. Szereti a párolt rizst és a sushit. És az orvosok szerint elképesztően erős pszichéje van.

Leírom a legerősebb tényt a Misao Okawáról szóló anyagokból, amelyeket láttam. Az orvosok és az idősek otthonának személyzete szerint Misao 102 évesen eltörte a lábát egy esés során. Tudjuk, hogy a csontok az életkorral törékennyé válnak, és a súlyos törések gyakran nem, vagy nem gyógyulnak megfelelően stb.

Ennek ellenére Misaónak nem csak sikerült felépülnie, ami a jó öröklődésnek vagy az orvosok professzionalizmusának tudható be. Jellemének erejét a törés utáni önrehabilitációval bizonyította. A kórházból az idősek otthonába visszatérve az idős asszony minden nap kiment az előszobába, ahol a korlátba kapaszkodva guggolásokat végzett. Mert "nem fogja elveszíteni az alakját".

Az ilyen elszántság és életvágy sokaknak nem elég!

A világ legfontosabb hosszú mája a francia Jeanne Calment

Ha nem csak a ma élő százévesekre szorítkozunk, akkor a legtöbb – a leghosszabb életű, dokumentált és a százévesek Guinness könyvében is tükröződő – ismét egy hölgy.

Ő Jeanne Calment Franciaországból. 1875. február 21-én született, és 1997. augusztus 4-ig élt, miután 122 évet élt, és további hat hónapig néhány nap nélkül.

A képeket elnézve jól látható, hogy Zhanna mindig is fiatalnak tűnt: nehéz elképzelni, de az első képen 40 éves.

Jeanne fiatalsága gazdag és gondtalan volt: a gazdag férj egy sikeres üzlet tulajdonosa, nem kell dolgozni, teniszezni, biciklizni, görkorcsolyázni, operálni stb. De később az élet nem működött: először meghalt egyedüli lánya, majd férj, majd ben meghalt autóbaleset egyetlen unokája. Ennek eredményeként közeli rokonok egyáltalán nem maradtak.

Ennek ellenére Jeanne sikerült, és 110-ig lakott a lakásában nyári évfordulója amikor beköltözött egy idősek otthonába, mert rájött, hogy véletlenül tüzet gyújthat.

Jeanne-nek is voltak barátai az életében. Például Francois Raffret ügyvéd. Amikor Jeanne 90 éves volt, megállapodást kötöttek, amely szerint Francois élete végéig körülbelül havi 400 dollárt fizetett neki, és halála után Jeanne lakása őt illeti meg. Az ügyvéd arra számított, hogy Zhanna több évig kitart. A lakások valós költsége alapján tisztességes adat 10 év lenne. De ennek eredményeként 32 éven keresztül jelentősen túlfizetett.

Maga Francois azonban Jeanne előtt meghalt, és 2 évig felesége és özvegye fizette a pénzt. Valójában az ügyvédnek köszönhetően Jeanne életkora és életrajza olyan jól dokumentált volt - az ügyletre készülő Francois magas színvonalú előkészítő munkát végzett.

Kálmán életstílusa korántsem volt ideális hosszú életű: dohányzott (napi 2 cigaretta), vörösbort ivott, sok csokoládét evett (hetente 0,5-1 kg). De optimista volt, nem szenvedett túlsúly, sok gyümölcsöt evett, aktívan sportolt és sokat sétáltam a természetben. Például 100 éves koráig kerített, biciklizett.

Próbálja meg biciklire ültetni a nagymamát, és megérti Jeanne egyediségét.

Íme egy fotókollázs, amely a világ 4 híres százévesét ábrázolja:

• bal felső sarokban - Misao Okawa, Japán
• jobbra fent - Maria Capovilla, Ecuador
• jobbra lent – ​​Jeanne Calment, Franciaország
• balra lent – ​​Bessie Cooper, USA

Bessie Cooper tanár az USA-ból. Az USA-ban született és élt, életének évei 1896. augusztus 26. – 2012. december 4. között. nagy család- 8 gyerek, Bessie-nek 7 bartik és nővére volt.

Aztán volt egy férj és négy gyerek, dolgoztak az iskolában. Utóbbi évek idősek otthonában élt Egészségközpont. Még 2012 augusztusában, nem sokkal a halála előtt Georgia állam hidat nevezett el Bessie Cooperről.

Maria Capovilla- Egy ecuadori háziasszony. Egy gazdag ezredes családjában született 1889. szeptember 14-én. Művészettel foglalkozott, nem ivott és nem dohányzott. Egy olaszhoz ment férjhez, és öt gyermeke született. Mária élt boldog élet, és 2006. augusztus 27-én halt meg tüdőgyulladásban.

Mennyi ideig éltek az igazi emberekdokumentált százévesek?

Százévesek listája méltán vezeti a legendás személyiséget Ősi Kína, a világ állítólagos teremtője, aki a legendák szerint naponta 3 métert nőtt és 18 ezer évig élt. Pan Kunak hívták.

Matuzsálem maga 969 évet élt.

Ádám állítólag 930 évig élt.

Az illír Dandon 500 évig élt.

300 éves Nestor, amit Apollónak köszönhet.

A kínaiak 200 évig éltek filozófus Lao Tzu. Eddig olyan adatok kerültek bemutatásra, amelyeket nehéz ellenőrizni.

Hungarian Charten 185 évet élt

185 éves - Kitaki nevű férfi Iránból

182 év - egy bizonyos Solis Kolumbiából.

180 éves – Mr. Yorath, Őfelsége, Anglia királynője alattvalója.

177 évig élt hűséges felesége Murphy Yorat.

168 éves - Shirali Muslimov Oroszországból.

167 éves - vicces Pereira Kolumbiából.

159 – pakisztáni Sayyaz Abdul Mabud.

A híres hosszú életű, angliai Thomas Parr 152 évet és 9 hónapot élt.

150 éves - Murszi Szulejmán Daoud.

139 - Kitako Kingamkono Tanzániából.

137 - Namkaso Tahitiból.

135 - Nefisa Abdalah Egyiptomból.

12 1 év - Mary Duckworth az USA-ból.

120 – José Lawrence Fsrreira Angliából.

112 éves – szűz Suzanne Ferreira az USA-ból.

A 105. életévét 1983-ban ünnepelte a buharai Musztafa Bukhamedien. Ugyanebben az évben először felkeresett egy orvost, hogy igazolást szerezzen a rendőrségnek arról, hogy tud autót vezetni.

Az illír Dandon 500 évig élt.

Petrazs Zoltán 186 éves korában hunyt el Magyarországon, 1724-ben. A 120 év feletti életkort általában egy személy személyes nyilatkozata és mások tanúvallomása alapján rögzítik, és nem mindig erősítik meg tényleges dokumentumok.

A történelem számos példát tud a csodálatos hosszú élettartamra. Henry Jenkins skót halász (1501-1670) 169 évig élt, és Yorkshire-ben halt meg. Az angol bírósági feljegyzésekből ismert, hogy 1665-ben egy 140 éves ügy tárgyalásán volt tanú. Egyik fia 109, a másik 113 évet élt. A török ​​nő, Fatma Khanum 164 évet élt. A magyar Roven János 172, felesége 164 évet élt. 117 évig éltek házasságban, legkisebb fiuk 116 éves volt. Az angol Thomas Parr bérlő gazdálkodó 152 évet és 9 hónapot élt (1483-1635), kétszer nősült (első alkalommal 80 évesen), miután 120 évesen második házasságot kötött, egy fia élt. 123 évesnek lenni. 105 éves korában vetették alá egyházi bűnbánat illegális együttélés miatt 1635 szeptemberében meghívták vacsorára I. Károllyal. A király elhatározta, hogy megismerkedik az angol "világ csodájával", de ez tönkretette a tisztelt öreget. Egyesek szerint nem bírta a nyirkos londoni időjárást, mások hajlamosak azt gondolni, hogy Thomas egyszerűen túlzásba vitte.

Halála véletlen okból következett be, és a boncolást végző híres angol orvos, William Harvey vallomása szerint minden szerve egészséges volt. A jegyzőkönyvben Harvey megjegyezte, hogy az elhunyt teste izmos, az emésztőszervekben nem találtak rendellenességet, a vesében és a májban nincsenek kövek, és ha az idős férfi a szokásos étrendjén maradt volna, élhetett volna. még egy ideig. Thomas Parrban temették el Westminster apátság ahol a hamvak nyugszanak prominens emberek Anglia. Thomas Parr túlélte a 10-et angol királyokés a 15-17. században élt.

Robert Taylor angol postahivatalnok 133 évesen megkapta Viktória királynő portréját, amelyen a következő felirat szerepelt: "Viktória királynő ajándéka R. Taylornak mély és hallatlan öregségének emlékére." Ez az ajándék annyira felizgatta az öreget, hogy hamarosan meghalt.

Az egyik a legidősebb emberek hazánk Jegor Koroev volt Grúziában, 157 évet élt, részt vett háborúkban és egész életét fizikai munka. Mahmud Eyvazov azerbajdzsáni kollektív farmer 152 évet élt. Szakmai tapasztalata 133 év volt. 163-ban Shirali Muszlimov (1805-1973) utazott először légi úton, és mindössze 169 évet élt. A Pomor K. G. Popov évekig halászott az Okhotsk-tengeren. Arzhgiri Khazitov és Tepse Abzieva 180 évig éltek hazánkban. De a hosszú élet rekordját az angol Thomas Karne őrzi, aki az egyházi könyvek feljegyzései szerint 207 évet élt, aki 1588-ban született és szerencsésen túlélte a 12 királyt, a legutóbbi idők (1980-1985) legidősebb emberét tartották. az iráni Said Abu Taleb Mosawi, 190 éves. Felesége 105 éves (ez az 5. házassága). A japán szerzetes állítólag 250 évig élt, és ezt az egyházi könyvek is feljegyezték.

A legmegbízhatóbb a dán Kristen Jacobsen Drakenberg esete – 146 évesen halt meg.

A modernek közül a leghíresebb példa a török ​​Zaro Aga (1778-1934), aki saját bevallása és egyes nem hivatalos dokumentumok szerint 156 évet élt. Pontos életkorát nehéz megállapítani, de ha összehasonlítjuk korát gyermekei életkorával, azt feltételezhetjük, hogy valóban ennyit élt.

Így egyik fia 1918-ban, 90 évesen, míg maga Zaro Aga 16 évvel később halt meg. Zaro Aga a faluban született, 13-szor nősült, 25 gyermeke és 34 unokája született. Nyugodt életet élt, keveset dohányzott, üdítőt ivott, sok kenyeret, aludttejet, édességet és kevés húst evett. Szangvinikus volt, vidám, de fejlettsége valamivel az átlag alatt volt. Prosztata hipertrófia következtében urémiás kómában halt meg a kórházban.

A legfrissebb adatok szerint az ír Katerina Plunkett, egy vénlány, aki 111 évig és 10 hónapig élt, valóban elérte a maximális élettartamot.

Legutóbb 120 éves korában halt meg Nunez Jose portugál juhász, akit Nyugat-Európa egyik legidősebb emberének tartottak.

153 éve született La Pazban a bolíviai Manuela Peñarda. Legalábbis a mérőszámokon ez áll. Ez az oka annak, hogy Manuela az "első számú" hosszú májú a bolygón. A közelmúltban a bolíviai televízió szervezett műsort az ő részvételével, egy külön bizottság szeretné ismét ellenőrizni az idős asszony másfél évszázad „leküzdését” igazoló iratainak hitelességét.

Példa erre a bolygó legidősebb lakója, Jeanne Calment (Franciaország), aki nemrég, 122 évesen halt meg. természetes halál' az orvosok szerint. 1875-ben született, csendes, mérsékelt életet élt, nem evett túl. 100 évesen biciklizett, és élete végéig tiszta fejjel volt. A 120-as IQ-ja egy idősebb nőéhez hasonlítható.

Mahmúd Varan 1963-ban halt meg Damaszkuszban, 163 évesen. Akkoriban Szíria legrégebbi lakosának számított. Ismeretes, hogy a kenyai Matayo Achungo Afrikában jól ismert volt. 1976-ban, 132 évesen halt meg, több tucat gyermek és 125 unoka gyászolta. Az iráni Mohamed Ayubunak pedig 170 unokája volt, és 1970-ben azt állították, hogy ő a legidősebb ember a Földön, mert 180 éves volt.

A hosszú élet előző világbajnoka, a japán Shiketio Izumi 120 évesen és 237 naposan elhunyt. Irodalmi források még magasabb várható élettartam esetére hivatkoznak, mint például az azerbajdzsáni Shirali Muslimov, aki csaknem 168 évig élt (1805-1973). Ez az ember pásztor volt, és egész életében a szabad ég alatt dolgozott, a hegyvidéki Tikeband faluban, Lerik régióban.

Guizhou tartományban a 147 éves Gong Life, Kína és valószínűleg a világ legidősebb túlélője, májgyulladásban halt meg. Gong egész életét agglegényként élte le, soha nem ivott és nem dohányzott, naponta kétszer evett rizst és kukoricát (Trud, 1993.04.04.)

1999-ben arról számoltak be, hogy Afrikában él a Föld legidősebb embere – egy nő, aki 146 éves.

2000 májusában bejelentették, hogy egy 150 éves nő meghalt Arkansas államban (USA).

A ritka hosszú élettartamra még számos példa található a szakirodalomban. A bolygó legrégebbi lakója ma a japán Kamato Hongo.

2002. szeptember közepén ünnepelte 115. születésnapját. 2002 márciusában a Guinness Rekordok Könyve egy teljesen más nevet sorolt ​​fel - az amerikai Maud Farris-Luz, aki 122 éves korában halt meg szülőföldjén, Michigan államban.

A Föld legidősebb emberének hivatalos címe ismét Japáné, vagy inkább annak 113 éves állampolgára - Yukichi Chuganzi. Fölényét azonban a jordán Fanhir Ziyad Al-Fawaz vitatja, akinek rokonai szerint 125 éve "kopogtattak". Eddig a dokumentált legmagasabb életkor 121 év, a francia Jeannette Calment kora. Lehetséges, hogy az altáji Pelageya Zakurdaeva neve bekerül a Guinness Rekordok Könyvébe, mint a bolygó legrégebbi lakója. 2002. június 6-án 116 éves lett. Zarinsk városában él, Altáj területén.

A hosszú élettartamról publikált feljegyzések listája a végtelenségig folytatható, de egy meglehetősen vicces jelenséggel kell számolni. Az érett emberek, különösen a nők, hajlamosak alábecsülni életkorukat, az idősek pedig túlzásba vinni (az idős férfiak gyakran eltúlozzák életkorukat). A tiszteletreméltó kort azért nevezik ilyennek, mert bizonyos társadalmi súlya van mások szemében.

Jelenleg fogy az idő információk és tényanyagok gyűjtése, megfigyelések és kutatások ez a probléma. Vannak a Földön olyan területek, amelyek a legkedvezőbbek a hosszú élettartam szempontjából, ahol az emberek sokkal tovább élnek, és idős korukra is energikusabbak és életerősebbek maradnak, mint a legtöbben. fejlett országok. A leghíresebb helyek a középső hegyekben találhatók. Például Vilcabamba falu az Andokban (Ecuador), a mintegy 40 ezer lakosú Hunza (Pakisztán) hegyvidéki országa, amely Kasmírban a Karakoram-hegységben található, Kína és Afganisztán határán. Hunza tartományban az emberek nem ismerik a „civilizációs betegségek” nagy részét, jó egészségi állapot jellemzi őket. 14 éven át folyamatos megfigyelésük mellett egyetlen betegséget sem állapítottak meg, pedig a közelben élő pakisztániak gyakran megbetegedtek.

A legtöbbet tartalmazó régiókba magas szint a hosszú élettartam a Kaukázuson túlra is vonatkozik (Azerbajdzsán - Hegyi-Karabah), Észak-Kaukázus(Abházia és Dél-Oszétia), Szibéria egyes régiói és Közép-Ázsia. Másokban azonban vannak százévesek földrajzi területeken például Baskíria.

Ebből az alkalomból, még 1960-ban, a "Szovjet Baskíria" köztársasági újságban megjelent egy cikk "Baskíria hosszú életei" címmel. Ott különösen azt írják, hogy a Fehérorosz Állami Egészségügyi Intézet Szociális Higiéniai és Egészségügyi Szervezeti Osztályának asszisztense kezdeményezésére N.S. Makhmutzyanova tanulmányt végzett az időskort elért személyeken. A tanulmány forrásai a választásokon részt vevő választópolgárok névsorai voltak a helyi hatóságok A szovjethatalom 1953. február 22-én, amelyet a 61. vidéki körzetben és hét köztársasági alárendeltségű városban a dolgozók képviselőiből álló kerületi és városi tanácsok képviseltek. 86 407 70 év feletti személyt tartottak nyilván, ebből 1951 fő 90 és 99 év közötti, 135 fő pedig 100 év feletti volt. Sajnos ennek a tanulmánynak az eredményeit nem tették közzé teljes körűen.

A „Szovjet Baskíria” című újság 1966-ig tájékoztatta olvasóit a köztársaság századik évfordulójáról. Kitért a mindennapi érdeklődésre, életmódra és hosszú életük okaira. A cikk S. Erikeyeva „Centenarians of Meleuz” részletesen leírja életút a köztársaság legidősebb lakosa, tizenkét gyermek édesanyja, a 109 éves Tabajeva Guleisa Kutluakhmetovna. 1966-ban az újság részletesen beszélt a köztársaság százéveseiről is: Mukminova Asmabike - 106 éves és Juskov Evdokim Nikiforovich - 103 éves, a Baimaszkij kerület szülöttei.

Elvileg mindenhol vannak tiszteletreméltó korúak, ahol az élőhelyet legalább relatív tisztaságban megőrizték - víz, föld és levegő, ahol nyugodt és kimért életmód, mértékletesség és egyszerű táplálkozás, rossz szokások hiánya uralkodik.

Az emberi élettartam lényegével foglalkozó kutatók számos hipotézist állítottak fel, amelyek egy sor közös okon konvergálnak: az ember személyiségének sajátosságaihoz, éghajlati viszonyok lakóhelye, munkája és élete jellege, a kapcsolatok jellemzői, a másokkal való kommunikáció stílusa, az öröklődés.

Most sok idős ember él a Baskír Köztársaságban. Alapján Állami Bizottság Az RB statisztikái szerint 2001-ben 9190 90 év feletti ember élt a köztársaságban, ebből 475 100 év feletti. A köztársasági életkor nem szerinti csoportjainak mutatóit és a magasabb és alacsonyabb élettartammal rendelkező területeket a táblázat tartalmazza.

A százévesek számában jelentős különbségeket találtak a férfiak és a nők között. A százéves férfiak teljes száma 2001-ben a Baskír Köztársaság egészében 1138 fő volt, a nők körében pedig 8052 fő. Mind a városi, mind a vidéki lakosság körében kivétel nélkül minden körzetben magasabb élettartamot tapasztaltak a nők, mint a férfiak körében. A városi lakosság körében magasabb a százévesek száma. A köztársaság 9190 százéves lakosa közül 4159 (45 261 él vidéki táj; 5031 (54,74%) - városokban és városi jellegű településeken. A hosszú életű férfiak száma 1138 (12,38%), ebből 453-an (39,8%) vidéken, 685-en (60,2%) városban és városi jellegű településeken élnek. Hosszú életű nők - 8052 (87 629, ebből 3706 (46,03%) vidéken, 4346 (53,97%) városon és városi jellegű településen él.

Megkülönböztetik őket a magas élettartam mutatóik vidéki területek köztársaságok - Ilishevsky, Miyakinsky, Kushnarenkovsky, Buraevsky, Aurgazinsky, Chekmagushevsky, Buzdyasky, Sharansky, Bakalinsky, Nurimanovsky és mások. Ezekben a régiókban található szinte minden hosszú életű terület, és itt van a hosszú élettartam egyfajta "csúcsa" is - több mint 100 éves: Ilishevsky - 6, Miyakinsky - 7, Kushnarenkovsky - 4, Buraevsky - 6, Aurgazinsky - 5, Chekmagushevsky - 7, Buzdyaksky - 4, Sharansky - 4, Bakalinsky - 4, Nurimanovsky - 1 fő.

A köztársaságban 2001-ben 475 főt tartottak nyilván a 100 évesnél idősebbek között, ami a Baskír Köztársaság huzamos tartózkodási idejének mindössze 5,17%-a, vagyis 11,6 fő 100 000 100 éves kort betöltött személyre számítva. Ebből 81 fő a falusi, 394 fő a városi lakossághoz tartozik; nem szerint 93 férfi és 382 nő.

Muhammed Eyvazov 148 éves volt, ennek tiszteletére 1956-ban postai bélyeget adtak ki, Shirali Muslimov - 168 éves, 1978-ban Majid Agayev - 143 éves és Afruz Gasanova - 135 éves. Hivatalos adatok szerint a Szovjetunióban 1970-1980. mintegy 30 ezer 100 év feletti ember élt.

Azok közül, akik már régen átlépték a 80, sőt 90 éves mérföldköveket, és ebben a korban szakmájukban világszínvonalúak maradtak, olyan százévesek - óriások nevei említhetők, mint: Hippokratész, Tizianus, Janacek, Platón, Szophoklész , Konfuciusz, Ho Si Minh, Korzsik, Jahir, Shvabineky, Hussein J., Grus, Newton, Shaw, Kuba, Edison, Miro, Bezruch, Pavlov, Schweitzer, Kubin, Tolsztoj, Verdi, Michelangelo, Chaplin, Qi Bai Shi, Voltaire , Goethe, Casals, Stravinsky , Rubinshtein, Kovarzhik, E. Kogout, V. Shtech

Egyes kutatók úgy vélik, hogy a várható élettartam állítólag 10 000 évenként növekszik egy évvel. Az elmúlt 100 ezer év során ez egy kicsit több lett a gondolkodás és a beszéd fejlődésének köszönhetően, és ami a legfontosabb, a többnejűségnek köszönhetően (Jaroslav Govorka, Út a hosszú élethez, Moszkva, 1990).

1972-ben Dr. Alex Comfort - a híres gerontológus, ismertebb, mint a "The Joys of Sex" című könyv szerzője, az Amerikai Gerontológiai Társaság ülésén ezt mondta: "Biztos vagyok benne, hogy lehet lassítani és Az öregedési folyamat megfordítása hamarosan bekövetkezik." Egy évvel később pedig azt mondta: "Ha lehetséges lenne egyedül mozgósítani az Amerikai Egyesült Államok tudományos és egészségügyi tartalékait, akkor az öregség mindössze tíz év alatt megszűnne."

Úgy tűnhet, hogy ez indokolatlan optimizmus. De itt van egy példa az orvostudomány és a kapcsolódó műszaki tudományok fejlődésének az elmúlt néhány évtizedben történő értékelésére, amelyet Jean Bernard francia filozófus és orvos adott. Bernard szerint, ha egy orvos véletlenül elalszik 1900-ban, és 30 évvel később felébred, minden valószínűség szerint szinte azonnal visszatérhet a megszakadt orvosi gyakorlathoz – ez így alig változott. De ha 1930-ban elalszik, és 1960-ban felébred, már semmit sem tudna megérteni, és munka nélkül maradna. Három évtized alatt az orvostudomány akkora ugrást tett előre, hogy a századeleji orvos rosszabbul tudta volna kezelni a betegeket, mint a legtöbb mai elsőéves. Elég, ha csak annyit mondunk, hogy 1930-ban nem volt antibiotikum az olyan betegségek kezelésére, mint a szifilisz, tüdőgyulladás, skarlát és agyhártyagyulladás, hogy csak néhányat említsünk. Kevesebb mint két évtized alatt az orvostudomány és a technológia fejlődése még gyorsabb ütemben haladt. Különösen nagy siker az öregedéssel járó betegségek kezelésében érhető el: magas vérnyomás, zöldhályog, ízületi gyulladás, szürkehályog és szívelégtelenség. Azokon a területeken, ahol néhány évvel ezelőtt még egyáltalán nem volt gyógymód, mára általánossá váltak a sikeres betegségek elleni védekezési módszerek.

A várható élettartamot egyértelműen két tényező befolyásolja: az öröklődés és a környezet. Nem kell százéves családba születni ahhoz, hogy sokáig élj, de mégsem rossz. Azok az emberek, akiknek felmenőit a hosszú élettartam jellemezte, bármely életkorban több alacsony árak halandóság, és nagyobb valószínűséggel élnek 80 évig vagy tovább. Az öröklődés azonban nem minden. Ahogy Alex Comfort írja, az emberi élettartam "öröklött" abban az értelemben, hogy rokon egy bizonyos családi hagyományhoz... Határozott kapcsolat van a szülők életkora és gyermekeik várható élettartama között. "Ugyanakkor ez a kapcsolat nem olyan természetes, mint például a növekedéssel kapcsolatban." Comfort megfigyelései szerint a százévesek gyermekei kevésbé valószínűek hosszú élet mint a langyos szülők gyermekei magasra.

Körülbelül 2000 betegséget és rendellenességet okoz az öröklődés, beleértve a vakság és süketség egyes formáit, a mentális retardációt, a hemofíliát és az anyagcserezavarokat. De az ilyen betegségek, mint halálokok statisztikailag jelentéktelenek. Galton szerint „Ha bármilyen súlyos betegség öröklődik, az mind ritka. Az öröklődés általában betegségekre hajlamosít, de semmi esetre sem teszi elkerülhetetlenné a betegséget.

A szülőket és mindent, amit adnak nekünk, mint tudod, nem mi választjuk. Ami a második tényezőt, a minket körülvevő környezetet illeti, azt bizonyos mértékig kontrollálni tudjuk. Megpróbálhatjuk úgy megváltoztatni környezetünket, hogy az általunk örökölt tulajdonságok kedvezőbb környezetben alakuljanak ki.

1973-ban az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériumának Országos Egészségügyi Statisztikai Központja közzétett egy táblázatot, amely megmutatja, meddig élhetnénk, ha az emberiség fő „gyilkosai” végeznének. Érdemes visszaszorítani a szív- és érrendszeri betegségeket, és ezzel átlagosan 17,5 évet nyerünk. Ha hazánkban (USA) 80%-kal tudnánk csökkenteni a rákos megbetegedések előfordulását, akkor további 2,5 év gyarapodna az életünkben. Ha sikerül drasztikusan csökkenteni a balesetek, gyilkosságok, öngyilkosságok, májzsugorodás, influenza és cukorbetegség miatti halálozások számát, akkor ezekhez a számokhoz még 2,5 évet hozzátehetünk. Elpusztítottuk az élet összes "evőjét", amelyek többségét csúnya életmódunkkal vagy bántalmazásunkkal magunkra kényszerítjük. környezet, egy-egy ember életét átlagosan 22,5 évvel meghosszabbíthatnánk: a férfiak átlagosan 92,5, a nők 97,5 évig élnének. Ez pedig nagymértékben elérhető új gyógyszerek feltalálása nélkül. technikai újítások az orvostudományban. E hatások többsége teljesen alárendelt, csupán az ember mindennapi szokásainak függvénye, amint azt áttekintésük is jól mutatja.

A várható élettartam növekedése, ha a halál okát megszüntetik

Halálok	Évek száma
Főbb szív- és érrendszeri betegségek
Szívbetegségek
A központi idegrendszert károsító érrendszeri betegségek
Rosszindulatú formációk
Balesetek (kivéve autóbaleset)
autóbalesetek
Influenza és tüdőgyulladás
Fertőző betegségek (kivéve a tuberkulózist)
Cukorbetegség
Tuberkulózis

A legősibb könyv azt mondja, hogy az ember él "... 70 évig, és egy nagyobb erőddel 80 évig ...". Az átlagos statisztika szerint ez a szám jóval kevesebb, de mi a helyzet az egyedi szabályok alóli kivételekkel? Azokról, akik tovább élnek, mint mások. Azokról az emberekről, akik személyes tapasztalat tudja, milyen az élet száz év után.

Történelmi adatok szerint Kínában élt a világ leghosszabb életű embere. Li Qingyunnak hívták. Ez az ember 1677-ben született és a 20. század elején (1933) halt meg. Összesen 256 évet élt, és a szemtanúk szerint 50 évvel fiatalabbnak tűnt. Hogy tudott ilyen sokáig élni? Élete során gyakran tettek fel neki ilyen kérdést, és elsősorban a helyes táplálkozásra és testmozgás.

Köztudott, hogy fizikailag olyan erős volt, hogy 70 évesen a kínai harcművészeti hadsereg tanára lett. A táplálkozás és a testmozgás mellett ő kisgyermekkori sok időt töltött gyűjtéssel és tanulással gyógynövények, amelyből gyakran készített egészséget erősítő infúziókat. Ezért be modern történelem az emberiség a legkülönlegesebb ember, aki a legtovább élt.

Százévesek ma

Az ENSZ határozata szerint az tekinthető hosszú májúnak, ha életkora meghaladja a 90 évet. A világon mindenhol találhatunk olyan embereket, akik a legtovább élnek, de néhány országban különösen sokan vannak. Például Japánban körülbelül 50 ezer százéves él, és ezek csak azok, akik túlélték a századfordulót. Ezeknek megközelítőleg 87%-a nő, amelynek átlagos időtartama ebben az országban körülbelül 86 év.

Különösen kiemelkedő személyiségek kerülnek be a Guinness Rekordok Könyvébe. Most benne van Misao Okawa, egy japán nő, aki 115 éves. Őt tartják a legtöbbnek idős nő a világban. Előtte Koto Okubo volt, aki az év elején halt meg, 115 éves és 19 napos korában.

Ami a százéves férfiakat illeti, a legidősebb ma már csaknem 116 éves. Ő a legidősebb élő ember a világon. Kiotóban (Japán) él, és Jiroemon Kimura-nak hívják. Kétszer lett a Guinness Rekordok Könyvének bajnoka, és 1897-ben született, életében három évszázadot talált. Élete során az emberek feltalálták a tévét, az autót és az internetet. Élete során 6 uralkodó cserélődött Nagy-Britanniában, 20 elnök az USA-ban, 5 császár Japánban, összeomlott. szovjet Únióés vele a kommunista rezsim.

Ez a csodálatos ember 40 évig postás volt, 90 éves koráig földműves. Nagyon nagy családja van: 7 gyermeke (kettőt túlélt), 14 unokája és unokája, 25 dédunokája és már 13 ükunokája. Szerinte a várható élettartam az élelmiszerek mértékletességétől függ. Ezért azt javasolja, hogy soha ne egyen többet a szükségesnél, még akkor sem, ha az étel nagyon finom.

Hosszú élettartam a múltban

Figyelemre méltóak a már meghalt leghosszabb életű emberek is. Nincs belőlük olyan sok, ezért az alábbiakban felsoroljuk őket.
Hosszú életű nők:

• Jeanne Calment 122 évet és 164 napot élt (1875.02.21-1997.08.4);
• Knauss Sarah 119 évet és 97 napot élt (1880.09.24-1999.12.30);
• Hana Lucy 117 évet és 248 évet élt (1875.07.16-1993.03.21);
• Maria Louise Mailer 117 évet és 230 napot élt (1880.08.29-1998.04.16);
• Maria Esther de Capovilla 116 évet és 347 napot élt (1889.09.14-2006.08.27);
• Ikai Tane 116 évet és 175 napot élt (1879.01.18-1995.07.12.);
• Elizabeth Bolden 116 évet és 118 napot élt (1890. augusztus 15-2006.12.11.);
• Besi Cooper 116 évet és 100 évet élt (1896.08.26-2012.12.04).

Hosszú életű férfiak:

• Christian Mortensen 115 évet és 252 napot élt (1882.08.16-1998.04.25);
• Emiliano Mercado del Toro 115 évet és 156 napot élt (1891.08.21-2007.01.24);
• Bruening Walter 114 évet és 205 napot élt (1896.09.21-2011.04.14);
• Chunanji Yukichi 114 évet és 189 napot élt (1889.03.23-2003.09.28).

A Földön minden ember számára kiosztott kifejezés egyéni, és lehetetlen előre megjósolni, hány év van hátra, és a tervek készítésekor komolyan számoljon azok végrehajtásával. Az ember halandó, és ahogy a klasszikus helyesen megjegyezte, rossz, hogy hirtelen halandóvá válik. Azonban szinte mindenki hosszú életet vár, és abban reménykedik, hogy érdekes időskort találhat. Az emberek ősidők óta keresik a módját, hogy meghosszabbítsák életüket, olyan gyógyszert találjanak, amely garantálja a hosszú élettartamot, és ha lehetséges, a halhatatlanságot.

Vannak-e olyan minták, amelyek lehetővé teszik számunkra azt a vitát, hogy bizonyos tényezők hozzájárulnak a hosszú élettartamhoz? Léteznek olyan mágikus bájitalok, amelyek egy tucat-két plusz életévet adnak? Azokat, akik 90 évet élnek, százéveseknek nevezik. Minden további, a földön eltöltött év egyre több figyelmet vonz rájuk. A centenáriumi évforduló igazi eseménnyé válik, és a gyerekek, unokák, dédunokák, akik egy ilyen csodálatos alkalomra összegyűlnek, titokban azt a reményt táplálják, hogy a hosszú élet örökletes tényező, és nekik maguknak is el kell fújniuk száz gyertyát a születésnapi tortán. . Mitől függ tehát a leélt évek száma?

Mennyi az ember maximális élettartama?

A leghosszabb életet leélt személy a francia Jeanne Calment. Sikerült megünnepelnie 122. születésnapját, mielőtt elhunyt. Sőt, az ilyen hosszú élettartamot a tudósok dokumentálják és kétségtelenül. Elképesztő dolog, de ha figyelembe vesszük a hivatalos adatokat, akkor a tíz leghosszabb életet leélt ember között kilenc nő, és csak egy férfi! Véletlen egybeesés? Vagy van itt valami szörnyű titok? A nők gyakran maradnak megpróbáltatás, de ennek ellenére a gyerekekkel és a szülőkkel szembeni kötelezettségek mérsékeltebbek idegrendszer, az önmagukra támaszkodó szokás kevésbé sebezhetővé teszi a nőket. A férfiak időtlen idők óta harcolnak, dolgoznak, igyekeznek mindent megtenni, és ebben a sietségben elveszítik az egyenlőtlen csatát élettel és halállal. A nők, mint a klán folytatói, önmagukért, a férfiakért élnek.

Egyre kevesebb képviselője annak a generációnak, amelyik megnyerte a Nagyot Honvédő háború. Emberek, akik a legszörnyűbb megpróbáltatásokat, éhséget, betegségeket, nehézségeket és nehézségeket szenvedték el, tűzön-vízen, koncentrációs táborok kemencéin mentek keresztül - és túlélték, és sokan közülük hosszú életet éltek. dolgozott genetikai kód nem engedte, hogy a túlélő emberek meghaljanak betegségektől és éhségtől a háború után, és az emberek szinte a hamvakból emelkedtek fel. És hány százéves, akikről nincs hivatalos adat, nagyszülők, akik távoli falvakban élik le életét, akik a háború után emlékezetből restauráltak dokumentumokat, és nem tudják, hány évesek valójában.

Ha figyelembe vesszük a nem ellenőrzött és meg nem erősített adatokat, akkor minden ország büszkélkedhet százéveseivel, és megpróbálhatja felvenni a versenyt a Guinness Rekordok Könyvével. A mintegy háromszáz évig élt kínai Li-Chgung-yanról szóló történetek minden okirati bizonyíték teljes hiánya ellenére felizgatják az elmét és a szívet, és arra késztetik őket, hogy megtalálják a módját, hogy megismételjék életútját. A kolumbiai Javier Pereira 169. születésnapja tiszteletére postai bélyeget bocsátottak ki. Hasonló megtiszteltetésben részesült a Szovjetunió hosszú mája Mukhamed Eyvazov is, aki 150. születésnapját ünnepelte.

Annak ellenére, hogy Franciaország tartja a leghosszabb élettartammal rendelkezők számának rekordját, majd az első három helyen az Egyesült Királyság és Németország következik, a legidősebb ember a bolíviai Titicaca-tó partján fekvő kis faluban él. Carmelo Flores Laura 123 évesen lépte át a határt. Hosszú élete titkának tartja a kemény munkát és a kis mennyiségű ételt.

Mi befolyásolja a várható élettartamot?

Élelmiszer, amely meghosszabbítja az életet:

• Az alma visszaállítja az erek falának rugalmasságát, szabályozza a szív- és érrendszer munkáját;
• Az étcsokoládé javítja a memóriát, csökkenti a fáradtságot;
• természetessé válik jó módszer rákmegelőzés;
• A rizs igazi kincs hasznos anyagok. Hiszen nem hiába, hogy keleten, ahol a rizs az étrend szerves része, meglehetősen magas a várható élettartam;
• A zöldségek, bogyók, gyógynövények tisztítják az ereket és elősegítik a vérképzést.
• A hal és a tenger gyümölcsei az optimális anyag a testsejtek megújulásához. A szisztematikus étkezésük előnyeinek bizonyítéka a hosszú életű japánok száma.

Kivéve megfelelő táplálkozás, fontos a teljes értékű egészséges alvás, a pihenéssel és lelki békével tarkított fizikai aktivitás. De ha minden ilyen egyszerű, miért nem élnek az emberek kétszáz évig? A betegségek, a stressz, a rossz ökológia, a negatív érzelmek tönkreteszik a testet és a lelket. Számos ember okozta katasztrófa, baleset és háború több ezer ember életét követeli. Képesek vagyunk-e mi magunk megváltoztatni az életünket, vagy mindannyian csak útmutatók vagyunk az élet útján? Bárhogy is legyen, életünket korrektebbé, pozitív tettekkel, gondolatokkal telítetté tehetjük, különben minek éljünk száz évet, ha utánad nem maradt jó emlék? Merj, keress, próbálkozz, és ki tudja, talán adsz a világnak gyógyírt a hosszú életre?